Убеждена, что советы о воде - проплаченный ход производителей. Недавно слушала уролога по радио - только и осталось руками развести. Здесь хотя бы предлагают "прислушиваться"))
Просто начните пить воду, войдёт в привычку. Пью воду и перед сном, а утром так вообще 5 стаканов и отлично себя чувствую. А раньше пила в день по стакану воды и стакана 2 чая.И все болячки собрала.
Мир переворачивается! Раньше писали об одном стакане с утра, чтобы "запустить" организм, теперь уже два. Воду не советовали пить ни перед едой, ни во время - чтобы "не разбавлять" ферменты, способствующие перевариванию, только спустя какое-то время после еды... Какие уже ванны с артериальным давлением! Только душ!
Как трудно жить! )))
Мир переворачивается! Раньше писали об одном стакане с утра, чтобы "запустить" организм, теперь уже два. Воду не советовали пить ни перед едой, ни во время - чтобы "не разбавлять" ферменты, способствующие перевариванию, только спустя какое-то время после еды... Какие уже ванны с артериальным давлением! Только душ!
Как трудно жить! )))
раньше было правильно а сейчас все только на уничтожение населения поэтому это не правда воды не надо столько пить
Согласна во всеми пунктами, кроме последнего. Действительно, не выспишься по понятным причинам. Лично для меня- не проблема пить много воды, я примерно так и пью по требованию организма. Кстати, и ем все что хочется, в т. ч и сладкое, полагая, что организм сам знает. что ему необходимо, от того и хочется. Слава Богу, ни диабетом, и ничем др. серьезным, не болею. Всем здоровья!
Согласна во всеми пунктами, кроме последнего. Действительно, не выспишься по понятным причинам. Лично для меня- не проблема пить много воды, я примерно так и пью по требованию организма. Кстати, и ем все что хочется, в т. ч и сладкое, полагая, что организм сам знает. что ему необходимо, от того и хочется. Слава Богу, ни диабетом, и ничем др. серьезным, не болею. Всем здоровья!
У моего мужа был инсульт. После лечения врач сказал — стакан воды прохладной перед сном. Для меня всегда проблема выпить даже стакан воды. Знаю, что пить надо не по советам, а по потребности. Но мой организм воды не хочет совсем, даже в жару. «вливаю» в себя 2 стакана, запивая таблетки 2 раза в день. Будьте все здоровы!
Как трудно жить! )))
Как трудно жить! )))