Новые комментарии

Для африканского племени очень хороший совет)) Ну ...
РинаКак сделать дренажные напитки 49 минут назад
А я думала, что листья мать- и -мачехи только при ...
Никаких страхов у меня нет, просто я сладости в та...
Обратитесь к участковому, на то, что Ваши соседи с...
ЕленаЛучшие бытовые хитрости 9 часов назад
Потому что уже возраст, глаза видят не очень хорош...
Тогда только святым воздухом питаться, если жить в...
Хочу такую!
Пелагея​Как сделать почву более плодородной 11 часов назад
А раньше без них и не обходились. Раньше бережно к...
А дальше у подруги так авокадик растет. С зелеными...
Зоя​Зачем отпускать прошлое 11 часов назад
Тогда работать над тем, чтобы отпустить. Других ва...
ВикаЛучшие бытовые хитрости 11 часов назад
Вот достали умники, которые негативом все вокруг н...
ПетрЛучшие бытовые хитрости 11 часов назад
Почему же, Елена, Вы тогда не поддерживаете свою г...
Елена​Как отучить соседа шуметь 12 часов назад
Присоединяюсь к вопросу о соседях снизу. Каждый де...
Рина​Зачем отпускать прошлое 15 часов назад
А если прошлое не нравится и не отпускает. Тогда к...
А дальше — эксперимент закончится.
Зубным порошком наверно можно, а мелом все стёкла ...
Слышала, как пожилая женщина говорила девочке: «Бу...
А раньше как без них обходились?
А для соседей снизу это так же актуально?

​10 потрясающих чайных купажей, улучшающих здоровье

Смешение разных сортов чая позволяет вам не только достичь наилучшего вкуса напитка, но и получить многочисленные полезные вещества, улучшающие здоровье. Поэтому есть смысл купить уже готовые чайные купажи или же самостоятельно заняться смешением сортов, руководствуясь нижепредложенными рецептами.

Купаж, улучшающий пищеварение

Если у вас есть проблемы с пищеварением, то такой травяной чай принесет вам облегчение.

Ингредиенты:

  1. 1 часть сушеного лемонграсса
  2. 1 часть сушеных цветков и листьев золотарника
  3. 1 часть ягод боярышника
  4. ½ части высушенного корня солодки (можно заменить медом или стевией)
  5. ½ части сушеного корня имбиря

Приготовление:

Смешайте все ингредиенты и используйте одну полную ложку этой смеси на 240 мл воды. Чай должен завариваться от 5 до 15 минут. Перед употреблением не забудьте процедить чай.

Успокаивающий лимонный отвар

Многие из нас ежедневно сталкиваются со стрессовой ситуацией. Такой чайный отвар поможет успокоить нервы.

Ингредиенты:

  • 3 части лемонграсса
  • 1 часть ромашки
  • 1 часть лимонной цедры
  • 1 часть мелиссы
  • 1/8 часть листа стевии

Приготовление:

Положите все ингредиенты в стеклянную банку и перемешайте. На каждую ложку смеси должно приходиться по 240 мл воды. Залейте смесь кипящей водой и дайте ей настояться в течение 5-10 минут. Можно еще добавить мед.

Травяной час с витамином С

Витамин С помогает укреплять иммунитет, поэтому при первых признаках простуды сразу заваривайте себе такой чай.

Ингредиенты:

  • 4 столовые ложки шиповника
  • 1 столовая ложка корицы
  • 1 столовая ложка лемонграсса
  • 1 чайная ложка семян фенхеля
  • 1 чайная ложка цветков алтея
  • ½ чайной ложки цедры лимона
  • 4 стакана фильтрованной воды
  • лед (по желанию)
  • свежий фруктовый сок или свежий мед (по желанию)

Приготовление:

Смешать все сухие ингредиенты в миске среднего размера. Затем вскипятите воду и положите в нее 4 столовые ложки чайной смеси. Подождите 45 минут, а затем процедите чай. Вы можете подсластить чай медом или фруктовым соком. Добавьте лед, если хотите наслаждаться отваром в холодном виде.

Чай с лимонником китайским

Если у вас есть проблемы с надпочечниками, то вам поможет чайная смесь с лимонником китайским.

Ингредиенты:

  • 2 столовые ложки ягод лимонника китайского
  • 2 столовые ложки бузины (по желанию)
  • 6 маленьких кусочков корня солодки (исключить этот ингредиент, если у вас высокое кровяное давление)
  • полную ладонь сушеных плодов элеутерококка колючего
  • очищенные и крупно нарезанные кусочки имбиря
  • 1 столовая ложка сухих листьев стевии
  • 1 измельченная палочка корицы

Приготовление:

Положите все ингредиенты (за исключением стевии) в кастрюлю, залейте 4 чашками воды. Накройте кастрюлю крышкой и доведите до кипения. Добавьте стевию и снова накройте крышкой. Убавьте огонь и дайте смеси покипеть еще 15 минут. Процедите чай, перелейте смесь в кувшин и залейте 8 чашками воды. У вас должно получиться 12 порций напитка.

Бриошь чай латте

Порой лучший способ укрепить здоровье – позаботиться о своем эмоциональном состоянии. Бриошь чай латте – сладкий пряный чай, который подарит вам такое наслаждение, будто вы съели настоящую булочку.

Ингредиенты:

  • 4 чайные ложки черного чая со вкусом булочки бриошь
  • 400 мл воды, нагретой почти до 100 градусов по Цельсию
  • 1 чайная ложка сахара
  • 4 столовые ложки подогретых сливок с молоком
  • молотая корица (по желанию)
  • Взбитые сливки (по желанию)

Приготовление:

Положите смесь в заварник, залейте горячей водой. Чай должен завариваться приблизительно 5- 8 минут. В течение последней минуты вы можете подогреть сливки с молоком. Вытащите заварную сеточку, влейте смесь сливок с молоком, добавьте сахар. Размешайте, как следует. При желании можно добавить молотую корицу и / или взбитые сливки.

Ванильный ройбуш

Этот чай без кофеина способен снять головную боль, помочь избавиться от бессонницы, экземы, гипертонии.

Ингредиенты:

  1. 2 части чая ройбуш
  2. 1 часть лепестков календулы
  3. 1 часть лепестков сафлора
  4. 1 часть плодов шиповника
  5. ½ части ванили

Приготовление:

На 1 чайную ложку такой смеси должно приходиться по 240 мл воды. Чай нужно заваривать 3-5 минут, а потом процедить.

Осенний тонизирующий чай

Эта чайная смесь была подобрана специально для восполнения баланса питательных веществ, необходимых в осенние и зимние месяцы. Основной ингредиент – крапива, именно она препятствует возникновению камней в почках, лечит экзему, служит обезболивающим средством.

Ингредиенты:

  • 4 части листьев крапивы
  • 3 части мелиссы
  • 3 части мяты
  • 2 части красного клевера в цвету
  • 2 части корня одуванчика и листьев
  • 1 часть сушеного и измельченного корня имбиря
  • 1 часть плодов шиповника

Приготовление:

Смешайте все ингредиенты. Вскипятите 4 чашки воды и залейте смесь. Отвар должен настояться от 15 минут до 8 часов. Процедите чай и наслаждайтесь в горячем или холодном виде.

Пуэр с дымчатым ароматом

Пуэр пользуется спросом среди любителей полезных и вкусный сортов чая, ведь он даже способен снижать уровень холестерина в крови.

Ингредиенты:

  • 3 части пуэра
  • 2 части хризантемы
  • 1 часть чая Лапсанг Сушонг

Приготовление:

Вскипятить 240 мл воды и добавить 1 чайную ложку получившейся чайной смеси. Заваривать 3-5 минут. Процедить и добавить по вкусу мед, сахар, молоко или сливок.

Чай от проблем с желудком

Эта смесь способна решить проблемы с желудком, особенно те, что связаны с непереносимостью глютена.

Ингредиенты:

  • 1 часть календулы
  • 1 часть фенхеля
  • 1 часть корня алтея
  • 1 часть ромашки

Приготовление:

Смешайте ингредиенты, залейте 1 столовую ложку смеси 240 мл горячей воды. Дайте настояться 5 минут.

Чай «Морозко»

В летние месяцы нет ничего лучше, чем освежающий напиток. Чай «Морозко» не только дарит прохладу, но и успокаивает, помогает избавиться от головных болей и других проблем.

Ингредиенты:

  • ¼ чашки сухих листьев мяты
  • ¼ чашки сухих листьев мяты перечной

Приготовление:

Положите смесь в стеклянную банку, на каждую чайную ложку должно приходиться 240 мл воды. Залейте кипящей водой, заваривайте 5-10 минут.

Как вы видите, есть целое разнообразие чайных купажей, способных принести реальную пользу здоровью. Помните, что чайные смеси нужно хранить в герметичных контейнерах.

​10 потрясающих чайных купажей, улучшающих здоровье
Добавить в закладки
Назначить теги
Хороший совет
92
Совет работает
2
Плохой совет
RSS
Загрузка...
Наталия
00
2016-10-27 09:57:41
Купажи, наверно, замечательные. Но уж больно возни много, как впрочем и недомоганий. Для каждого надо купить (а это не так дешево), приготовить. А дел дома много.
Лилия НаталияВ ответ на
00
2016-10-27 13:04:38
Купажи, наверно, замечательные. Но уж больно возни много, как впрочем и недомоганий. Для каждого надо купить (а это не так дешево), приготовить. А дел дома много.
Зато накупил, сделал, подписал баночки (1 раз) и заваривай на здоровье целый месяц( а может и больше) и радуйся)))
Ирина ЛилияВ ответ на
00
2016-10-29 08:23:28
Зато накупил, сделал, подписал баночки (1 раз) и заваривай на здоровье целый месяц( а может и больше) и радуйся)))
Я вас поддерживаю. Ведь нет ничего важнее здоровья. А чаепитие помогает забыть о суете.
Валентина
00
2016-10-27 11:05:46
Наталья совершенно верные слова.
Комментарий удален
тадемма
00
2016-10-29 13:44:09
А собрать на природе травки типа мяты, шиповника, зверобоя, бузины, иван-чая и друих ----слабо?! Сушить в микроволновке по прошлым советам.
Лидия
00
2016-10-29 19:56:16
Все лето сушим травки и ягодки на даче и круглый год любой купаж к нашим услугам. Покупной чай вообще не пьем. Советую всем.