Новые комментарии

Хорошая статья. Свою жизнь, конечно, по чужой оцен...
это только в сбере? а если не сбер, а другой банк?...
Никакой депрессии! Жить надо СВОЕЙ жизнью!!Зависть...
Татьяна, думаю причина банальна, автор ищет оправд...
замечательная статья, спасибо. 
Не могу понять, зачем оценивать свою жизнь по прим...
муж сделал   короб не   выше спичечного  коробка 3...
Времени жалко по судам ходить...
Жорж​Полезные кухонные советы 1 день назад
Что-то с трудом представляю, как сухая горчица буд...
Сергей​Опасно ли донорство крови 1 день назад
Ничего подобного и близко нет!!! Сын, постоянно сд...
Нужно пить либо простую воду, либо лимонную. Лимон...
Последствия донорства выявятся  в пенсионном возра...
Чем старше, тем менее яркой должна быть косметика,...
Во деревня!!! И вашему фену ровно через минуту при...
Зачем повторяться. Сказать «делай зарядку» по сове...
Семья - семь Я​Секреты сушки белья 3 дня назад
Только мне приходится орать на сына и мужа, чтобы ...
Подскажите, где купить двухсотграммовый кусок мыла...
молотый кофе никогда не берите. Года два или три, ...
у дядьки другие заботы: пивко, вобла, что бы тётка...
В теории написано неплохо, но далеко от практики.

Тайные знания марма-видьи:массаж королей

Тайные знания марма-видьи:массаж королей

Марма-массаж – одна из техник Аюрведы, которая до недавнего времени держалась в тайне. Расскажем о ней подробнее, а также разберем основные точки для марма-массажа.

Некоторые мармы – энергетически активные точки на теле человека – использовались в боевых искусствах для моментального поражения противника. В то же время, массаж этих точек творит чудеса при лечении многих заболеваний и нервных расстройств.

Прикосновение к мармам воздействует на глубинные структуры мозга и эндокринную систему, оказывает омолаживающий эффект, корректирует энергетические потоки.

Эти точки находятся на стыке физического и энергетического тела человека и являются проекцией внутренних органов.

Марма-видья – наука о мармах – подробно описывает каждую точку, ее местонахождение, размер и способы воздействия для достижения конкретных результатов. Отчасти что-то похожее делают в китайской традиционной медицине при акупунктуре и акупрессуре, однако считается, что знания Аюрведы более древние.

При помощи марма-массажа можно профилактически облегчить состояние или полностью избавиться от самых разных заболеваний при регулярном и постоянном подходе на протяжении длительного времени:

  • грыжи,
  • артрита,
  • астмы,
  • мигрени,
  • эпилепсии,
  • проблем с сердцем и сосудами,
  • гипертонии,
  • расстройства органов ЖКТ,
  • проблем со зрением.

Марма-массаж успешно применяется при неврозах, шизофрении, депрессии, бессоннице, проблемах с памятью и концентрацией, помогает бороться с зависимостями.

Почему марма-массаж так эффективен?

Здоровье приходит тогда, когда энергия правильно распределена и беспрепятственно циркулирует по всему организму. К заболеванию приводит ее недостаток, избыток или блокировка. Работа с жизненно важными точками позволяет устранить саму причину болезни – дисбаланс энергии.

Марма-массажу нужно специально учиться, но кое-какие методы можно применять и без специальной подготовки. Чтобы улучшить самочувствие, выполните несколько несложных техник. Для этого вам понадобятся массажное масло (базовое) и несколько видов эфирных масел для большего эффекта.

Три основных точки марма-видья:

Марма-видья говорит о 107 точках на теле человека.

Рассмотрим 3 основных.

Воздействие на эти точки:

  • улучшит кровообращение и пищеварение,
  • снимет головную боль,
  • очистит заложенный нос при рините.

Каждую точку массируйте не менее пяти минут интенсивными круговыми движениями.

Талахридайя

Талахридайя – «сердце руки» – находится в центре ладони и тесно связана с Анахатой, сердечной чакрой.

Талахридайя стимулирует кровообращение, улучшает работу легких и дыхательных путей.

Некоторые врачи перед процедурой массируют эту точку, чтобы усилить приток праны к ладоням.

Для массажа используйте кунжутное или кокосовое масло с добавлением эфирного масла эвкалипта. Помассировав точку талахридайя, потрите друг об друга ладони, пока не почувствуете приток тепла.

Индрабасти

Индрабасти – «стрела бога Индры» – расположена в центре икроножной мышцы. Икры иногда называют вторым сердцем из-за того, что они перекачивают венозную кровь по венам обратно в сердце. Индрабасти также контролирует пищеварительную систему и работу тонкой кишки.

Массаж этой точки расслабит икры и улучшит пищеварение.

Добавьте в массажное масло эфирное масло укропа, имбиря, корицы или черного перца.

Пхана

Пхана – «капюшон змеи» – находится по бокам ноздрей у самого основания крыльев носа. Эти точки контролируют приток праны – жизненной энергии. Одновременно массируйте эти точки указательными пальцами обеих рук.

Такое воздействие уменьшает симптомы головной боли и застой в пазухах.

Массаж пхана еще эффективнее с ароматическими маслами мяты, эвкалипта и камфоры. 

В качестве основного масла можно взять горчичное.

Если же вы хотите разобраться с серьезными проблемами, нужен индивидуальный подход к марма-терапии, который учитывает возраст, конституцию, образ жизни и другие нюансы. Профессиональный марма-терапевт сначала подготовит тело при помощи абхъянги (масляного массажа), подберет специальные масла, составит индивидуальную энергетическую карту тела.

Работа с точками тоже имеет свои особенности и зависит от целей, которые вы хотите достичь. Например, массирование мармы по часовой стрелке увеличивают приток энергии, а против – успокаивают и расслабляют.

Тайные знания марма-видьи:массаж королей
Тайные знания марма-видьи:массаж королей
Тайные знания марма-видьи:массаж королей
Мне нравится133
Добавить в закладки
Назначить теги
2020-05-24 21:22:28

Смотрите также

Загрузка...
Нет комментариев