Войти Регистрация Поиск
Новая порция полезных советов - 27 марта

Какие точки массажировать, чтобы улучшить самочувствие!

Какие точки массажировать, чтобы улучшить самочувствие!
Какие точки массажировать, чтобы улучшить самочувствие!
Какие точки массажировать, чтобы улучшить самочувствие!
Какие точки массажировать, чтобы улучшить самочувствие!
Какие точки массажировать, чтобы улучшить самочувствие!
Какие точки массажировать, чтобы улучшить самочувствие!
Добавить в закладки
Хороший совет 175 Совет работает 20 Плохой совет
20 способов улучшить самочувствие
1.Пейте больше воды. Достаточный уровень влаги в организме придает коже тонус и здоровый вид и уменьшает аппетит. 2. Ешьте сидя. Мы очень часто перекусываем на бегу, однако люди ...
​Массаж каких точек способен улучшить самочувствие
Массаж каких точек способен улучшить самочувствие
Улучшаем самочувствие
​8 способов улучшить самочувствие при сидячем образе жизни
В настоящее время люди все больше и больше времени проводят в сидячем положении. Утром человек вынужден добираться на работу в общественном транспорте или на автомобиле, в офисе ре...
​Три правила, которые помогут улучшить самочувствие и вывести токсины
Три правила, которые помогут улучшить самочувствие и вывести токсиныОбязательно добавьте в свой рацион продукты с высоким содержанием клетчатки, к которым, в первую очередь, относя...
Точки здоровья
​Самочувствие и точечный массажж
Самочувствие и точечный массажжБодрость, хорошее настроение и свое душевное равновесие вы можете отрегулировать сами: они спрятаны в кончиках твоих пальцев. Надо только знать техни...
Как улучшить волосы
Добавляя пару капелек масла (авокадо, кокоса, миндаля) в свой шампунь, Вы будете получать более полезную процедуру мытья и блестящие мягкие волосы.
Как улучшить память
Этот рецепт в передаче о здоровье был дан врачом. Для приготовления нужно - 125 г корня хрена мелко натереть (1/2 стакана) - 3 лимона с кожурой измельчить - 3 ст. л. мёда Всё пере...
​Как улучшить запах дома
Как улучшить запах дома1. Непременно проветривать квартиру не реже трех раз в сутки, а также отдельно после готовки, работы с сильнопахнущими веществами или в случае любых других ф...
Как улучшить зрение
Как улучшить зрениеЭти упражнения хорошо снимают умственное утомление (в основе облегчения – взаимная связь между глазодвигательным нервом и нервными клетками сосудов мозга), помог...
Как улучшить осанку
Как улучшить осанку.
Делаем, сидя на коленях. Заводим руки назад, как показано на фото. Спина прямая, дыхание ровное, руки сжаты. сидим 20-30 сек. Расслабляем руки на 5-10 сек и повторяем 5 раз.
​Как улучшить осанку
Как улучшить осанкуДелаем, стоя на коленях.Заводим руки назад, как показано на фото.Спина прямая, дыхание ровное, руки сжаты. сидим 20-30 сек.Расслабляем руки на 5-10 сек и повторя...
​3 точки запуска
3 точки запускаС помощью простукивания этих точек, вы сможете активизировать целую цепь реакции, которая:восстанавливает силы, когда вы устали,наполнит энергией, если вас клонит ко...
Как улучшить пылесос
Как улучшить пылесосЛюбой пылесос можно сделать лучше.У каждого дома есть пылесос, и все мы пользуемся им на постоянной основе. Но многие используют его всегда одним и тем же спосо...