Как стать привлекательней для окружающих

Как стать привлекательней для окружающих

Все просто, а главное бесплатно.

Что делает нас привлекательными для окружающих? 

Мне кажется есть три составляющих:

1. Опрятный внешний вид. 

2. Красивая осанка 

3. Привлекательное выражение лица.

Первым двум пунктам посвящено большинство моих публикаций, а последний момент обсудим сегодня, мне кажется это многим интересно.

Выражение — может как украсить, так и испортить даже самое миловидное личико. Этот момент, не зависит ни от возраста, внешности или пола — это состояние души, отпечатывающееся на внешности.

В наших эмоциях участвуют всего три элемента — это брови, глаза и губы. Поэтому, что бы ваша персона была очень привлекательна и желанна для окружающих, важно знать одно правило — лицо должно работать на улыбку.

Если на вашей внешности по прошествию лет отпечаталась грусть, тоска и злоба — привлекательным скорее всего оно не будет. Конечно ситуации бывают разные, но чаще всего плохое проходит, а вот лицо привыкает транслировать печаль.

Но не переживайте, есть простейшее упражнение которое поможет всё исправить, сколько бы лет вам не было. Уверяю, с таким навыком ваша жизнь улучшится, ну или по крайнем мере, вы начнёте чувствовать себя более счастливым человеком.

Ваша задача улыбнуться и удерживать такое выражение тридцать секунд. Даже если чувствуете или видите в зеркале не улыбку, а гримасу, удерживайте её, в любом случае работают нужные мышцы.

Тренировку можно практиковать в течение дня, два или три раза.

Если мышцы направлены на укрепление улыбки, то происходит очень много плюсов которые сразу и не заметны:

1. Мышцы активизируют нервы, а мозг посылает нам позитивный сигнал.

2. Расслабляется нервная система.

3. Меняется восприятие человека к жизни. Нейронные связи начинают перестраиваться, притягивается все больше положительных моментов, которые заставляют человека улыбаться искренне, а не просто носить приятную маску.

4. Проходят заломы на лбу и межбровные морщины, потому, что невозможно хмурить лоб когда мы улыбаемся. Поэтому внешне мы становимся моложе своих лет.

5. Окружающим намного приятнее смотреть на нас, а значит уменьшается вероятность конфликтов, проще договориться с людьми по любому вопросу.

В общественном месте, где улыбка не уместна, мы стараемся "держать" лицо, что тоже приводит к хмурому виду. Тут можно проявить хитрость и улыбнуться внутренне, просто вспомнив что-то очень приятное.

В этом случае лицо расслабится, что позволит снизить количество мелких морщинок, а ваш внешний вид останется очень приятным.

Обязательно попробуйте, хуже точно не будет. Я думаю это очень полезный навык как для красоты, так и для внутреннего развития. А самое главное, это совершенно бесплатно и просто.