Войти Регистрация Поиск
Новая порция полезных советов - 19 февраля

Чтение сказок на ночь

Читая сказку ребенку - потренируйте дикцию и запишите на диктoфон. Записали диск - включайте ребенку кoгда зaняты.

Чтение сказок на ночь
Добавить в закладки
Хороший совет 9 Совет работает Плохой совет 3
​Почему чтение продлевает жизнь
Почему чтение продлевает жизньВремя, проведённое за книгой, для мозга аналогично воздействию физической нагрузки на тело.Что вы сейчас читаете? На этот вопрос большинство начи...
Что можно есть на ночь
1. Стакан кефира на ночь. Если голод подступает, это одно из лучших средств. Жирный кефир - 56 Ккал на 100 г. Нежирный кефир – 30 Ккал на 100 г. Следовательно, стакан кефира на но...
​Что нельзя есть на завтрак и на ночь
Что нельзя есть на завтрак и на ночь
​Книги, чтение которых принесет пользу
Книги, чтение которых принесет пользуНе теряем время - читаем.
​Что стоит знать о названиях из русских сказок
Что стоит знать о названиях из русских сказок8 названий из сказок с жутковатым происхождением, которые не стоит рассказывать детям, чтобы не пугать.
10 продуктов, которые можно есть на ночь
​Почему на ночь есть вредно
Почему на ночь есть вредноВы замечали то, что после приёма пищи хочется спать? Это вызывается, в основном, перееданием. Сонливость возникает из-за того, что все наши силы орга...
​5 причин есть мёд на ночь
5 причин есть мёд на ночьМёд называют съедобным жидким золотом, эликсиром здоровья. В комбинации с различными продуктами в разные периоды дня он положительно воздействует на наш ор...
Названия из сказок с жутковатым происхождением
Названия из сказок с жутковатым происхождениемКак правильно понимать смысл того, что читаем себе и детям.
Почему нельзя пить воду на ночь
Почему нельзя пить воду на ночьКаждый знает, что для поддержания основных важных функций организма нам необходимо выпивать определенное количество жидкости. Диетологи утвержда...
Что делать, если переели на ночь?
Если накануне у тебя было пышное застолье, во время которого ты явно съела лишнее, в больших количествах, тебе стоит следующие дни посвятить очистке организма. Итак, ты проснулась...
​Что делать, если переели на ночь
Что делать, если переели на ночьЕсли накануне у тебя было пышное застолье, во время которого ты явно съела лишнее, в больших количествах, тебе стоит следующие дни посвятить очистке...
15 продуктов, которые полезно есть на ночь
Многие популярные диеты запрещают прием пищи после 6 часов вечера. Ничего полезного в этом нет. Если вы ложитесь спать в 10 вечера, а поужинали в пять — вы просто не уснете. Далее...
​5 причин съесть мед на ночь
5 причин съесть мед на ночьМёд называют съедобным жидким золотом, эликсиром здоровья. В комбинации с различными продуктами в разные периоды дня он положительно воздействует на наш ...
Почему нельзя пить кефир на ночь
Почему нельзя пить кефир на ночьВ рационе каждого, кто хочет похудеть, обязательно появляется кефир.Это действительно полезный напиток, который содержит мало калорий, хорошо боретс...
​Едим на ночь и худеем
Едим на ночь и худеемЖелающие похудеть, а также те, кто следит за весом, могут позволить себе поздний ужин. Главное – правильно выбрать продукты.С 12 часов ночи у людей вырабатывае...