Войти Регистрация Поиск

​Заготовки для иммунитета

Заготовки для иммунитета

Этот рецепт в зимнее время поможет справиться с болезнями, укрепит иммунитет и даже просто порадует своим вкусом. А на приготовление уйдет всего 10 минут.

Понадобится:

  • Мед 150 г, тыква 200-300 г, 
  • лайм 1 шт. и 1 лимон (или 2 лимона), 
  • имбирь (корень) 1 шт, 
  • сахар (лучше коричневый) 150 г. 

Процесс:

Лимон и лайм ошпарить кипятком, чтобы излишняя горечь ушла (за неимением лайма, можно использовать только лимоны).  

Тыкву и имбирь очистить и нарезать кусочками для дальнейшего измельчения блендером. Если вы не любите островатый привкус имбиря, тогда на такое количество ингредиентов понадобится только 1/2 корня имбиря, а то и меньше, но обязательно его добавлять, хоть немного.  

Лимон и лайм со шкурками нарезать, избавляясь от косточек.  

Все переложить в ёмкость для измельчения, добавить мёд и сахар.  

Перемолоть до однородности. Конечно, придётся приложить определённые усилия, чтобы корочки измельчились, но это того стоит. 

Готово.

Прекрасно хранится в прохладном месте (холодильнике) достаточно долго. Очень вкусно с чаем или даже просто на десерт с печеньем, блинами, оладьями и. т. д. Надеемся, вы полюбите это "лекарство" для иммунитета и от простуды.

​Заготовки для иммунитета
Добавить в закладки
Хороший совет
9
Совет работает
2
Плохой совет
1