О пользе фисташек

Фисташки содержат витамины А и Е, которые сохраняют молодость кожи, поддерживают иммунитет и улучшают зрение. Масло фисташек помогает избавиться от веснушек и пигментных пятен, смягчает кожу.

Даже маленькая порция фисташек содержит большое количество лютеина — антиоксиданта, который повышает остроту зрения и является хорошей профилактикой для укрепления здоровья глаз.

Лютеин как светофильтр защищает сетчатку от разрушения.

Рекомендуется употреблять орешки людям, которые много работают за компьютером, чтобы снять напряжение с глаз.