Полезные советы
Как всегда оставаться здоровой и продлить красоту?
1. Следите за своей осанкой, где бы вы ни находились — дома, за рабочим местом, во время передвижения и стояния. Довольно скоро правильная осанка станет для вас естественной. 2. Как можно больше ходите пешком. 3. Носите обувь с каблуком не выше 4 см, широким и устойчивым. Высокие каблуки оставьте для праздников. 4. Спите на удобной постели, желательно на полужестком матрасе. Перины и провисающие кровати испортят позвоночник и здоровье. Важно, чтобы во время сна мышцы могли ра...
Польза растительных масел
О пользе растительных масел известно всем. Но далеко не все знают об уникальных свойствах каждого из них. КУНЖУТНОЕ МАСЛО Лёгкое по консистенции и сладковатое на вкус кунжутное масло богато витаминами, цинком и особенно - кальцием. Поэтому его успешно используют для профилактики остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний. Кунжутное масло, известное еще как «Сезамовое», было очень популярно еще в далекой древности и всегда ценилось своими целебными, гастрономическими и косметическими свойствами. В кан...
Невероятно, но эти советы и правда действенны.
1. Шампуни Прекрасно зарекомендовали себя в качестве пены для ванн. Отлично стирают деликатные вещи, если нет специального порошка (разве что потом нужно очень долго выполаскивать). 2. Бальзамы для волос Великолепны в качестве гелей для бритья, особенно — женского. 3. Крем для лица или тела Лучше не придумаешь для чистки обуви и любых кожаных изделий. Защищает руки под перчатками в холодную осень и студеную зиму, смягчает пятки под теплыми носками. Увлажняет кончики волос, пострадавшие от х...
Как избавиться от носогубных складок
1. Гимнастика против носогубных складок Конечно же, проще всего избежать появления носогубных складок – это во время заняться их профилактикой. Начиная с 25 лет, следует ежедневно выполнять несколько несложных упражнений. Уделив своей внешности 10 минут в день, вы сохраните молодость лица на долгие годы. Комплекс состоит из следующих упражнений: - сложите губы в трубочку и вытягивайте, как будто произносите звук «у-у-у»; - громко и выразительно перед зеркалом повторяйте звуки А, О, Ы, У, И и другие...
Что лучше добавлять в чай, чтобы получить максимум пользы и насладиться его ароматом
1. Гвоздика Облегчает головную боль и делает дыхание свежим. Чай с гвоздикой поможет после трудного дня успокоить нервы и навести порядок в мыслях. 2. Чабрец Поможет после сытного застолья, наладить пищеварение и убирать неприятные ощущения в области желудка. 3. Имбирь Стимулирует защитные функцию иммунной системы и согревает после долгой прогулки на холоде. Пейте чай с имбирем, если вдруг намочили ноги, перемерзли или после перенесенной простуды, ОРВИ, гриппа. 4. Корица Приводит в норму с...
Как использовать детскую присыпку для красоты
6 способов, как использовать детскую присыпку, сэкономив кучу места в косметичке и приличную сумму денег! 1. Сухой шампунь Используйте детскую присыпку, чтобы быстро освежить волосы. Она и впрямь имеет эффект сухого шампуня и будет незаменима, когда нет времени на мытье головы. 2. Праймер Не обязательно покупать базу под макияж, чтобы тон лег как нужно. Тонкий слой детской присыпки сделает свое дело лучше жидких аналогов. 3. Фарфоровое личико Для того, чтобы закончить макияж и чтобы...
Что означают полоски на тюбиках?
Все ли обращали внимание на полоски, которые находятся на окончании тюбика зубной пасты? Они бывают разного цвета. А что означают полоски на тюбиках? Существует самые разнообразные мнения по этому поводу. В этой статье мы будем разбираться, какие из них правильные, а какие являются просто выдумкой. Мифы о назначении полосок на тюбиках На сайтах и форумах пользователи интернета этот вопрос обсуждают довольно часто. И, по их мнению, цветные полоски на тюбиках зубной пасты могут означать следующее: Че...
Как избавиться от плесени в квартире
Все мы сталкивались с таким явлением, как появление плесени. И не важно появилась она на батоне, который давно лежит, или сыре, явление это не самое приятное. И если продукты можно выбросить, то что же делать со стенами или вещами, которые оказались поражены плесенью? Ответов несколько, и все они зависят от степени повреждения и вида плесени. Самый страшный вид плесени это, конечно, черная плесень. Она почти не выводима и оставляет следы на поверженной части. Но и с ней можно бороться, если речь идет о ст...
О пользе обычной пищевой пленки
Зачастую самые простые вещи с нашей кухни могут творить настоящие чудеса. Главное знать, как именно использовать имеющийся ресурс. К примеру, пищевая пленка в рулоне стоит копейки, но способна решить для вас массу проблем — от сохранения продуктов, до уничтожения насекомых. Сквозняки Конечно, современные пластиковые окна пропускают гораздо меньше холодного воздуха, чем старые деревянные. Однако, без дополнительного утепления в доме все еще может быть холодно. Просто пройдите пищевой пленкой по щелям и ...
Креативное использование обычных предметов в быту
1. Пакетики от чая в качестве аэрозоль для дома Прекрасный запах. Не стоит спешить выбрасывать использованные пакетики от чая. Если собрать их в банку, которую поставить в холодильник, то пакетики будут впитывать практически все запахи. 2. Наполнитель кошачьего туалета в качестве «спасения» для телефона Высушит, что угодно! Если телефон намок, не стоит паниковать, можно воспользоваться кошачьим лотком. Нужно извлечь аккумулятор и SIM-карту, затем высушить телефон и вставить его в носок, зав...
«Молодильные» яблочки
Полюби яблоки – они помогут продлить тебе жизнь на два десятка лет. Регулярное употребление яблок способствует продлению срока жизни человека, а также омоложению организма. В яблоках обнаружили эпикатехин полифенола – сложный элемент, который улучшает циркуляцию крови, повышает уровень защиты иммунной системы и омолаживает сердце. Он снижает процесс затвердения стенок сосудов, что является одной из главных причин создания риска болезни сердца, инфаркта или инсульта, на 21 %. Наиболее значительная концентр...
Для уставших глаз
Корни петрушки огородной тщательно промой и поскобли ножом, затем измельчи на терке в кашицу и наложи на веки (сверху – прикрой глаза влажной марлей); процедура должна занимать по времени не менее 30 минут, по окончании процедуры веки омываются теплой водой. Хорошо помогает при отечности век. Листья мяты перечной хорошо промой в теплой воде, истолки в кашицу, эту кашицу накладывай на веки и вокруг глаз во время банной процедуры; ощущение усталости глаз быстро исчезает, но кашицу листьев мяты следует держа...
5 причин избавиться от беспорядка у себя дома
Сегодня наша жизнь становится более сложной, насыщенной, полной постоянных стрессов и перегрузок. В итоге все начинает валиться из рук. Не верите? Посмотрите на свой смартфон с подключением от высокоскоростного интернет-провайдера, зайдите на любую из сохраненных вкладок и попытайтесь вспомнить пароль для входа в один из ваших аккаунтов, которых у каждого миллион. Попробуйте позвонить в банк и узнать о состоянии своего счета, оформите страховку или закажите страховую выплату. Все это, несомненно, говорит о...
Что вреднее - яблоко или шоколад? Популярные мифы о здоровье зубов
Несмотря на достижения науки, в медицине все еще есть множество мифов, в том числе о кариесе – одном из самых распространенных заболеваний на Земле. Мы разоблачаем самые популярные мифы и учимся ухаживать за зубами с умом, пишет Домашний Очаг. МИФ №1. КАРИЕС ПОЯВЛЯЕТСЯ ТОЛЬКО ОТ СЛАДОСТЕЙ Наиболее популярное утверждение на деле оказывается мифом. Причина кариеса кроется не в конфетах и шоколаде, а в остатках пищи, которые попадают между зубов. Удивительно, но яблоко наравне с леденцом может спро...
10 заповедей счастливой женщины
1. Всё, что происходит – к лучшему. Разбившаяся ваза все равно не вмещала всех цветов, а благодаря опозданию на киносеанс она познакомилась с удивительным мужчиной! Всё, что происходит, служит единому доброму замыслу судьбы счастливой женщины. 2. Собственная внешность всегда достойна похвалы и гордости. Если и возникают небольшие огрехи во внешнем виде, то они служат лишь поводом для того, чтобы обратить внимание на замечательные достоинства счастливой женщины. Природа подарила прекрасный материал...