Полезные советы
Вкусные средства от зимней хандры и простуд
Когда на улице темно и холодно, многим становится не по себе, привычные вещи уже не радуют, а плохое настроение, если затянется надолго, может перерасти в настоящую хандру. С ней нужно обязательно бороться, потому что иначе пострадает не только настроение, но и иммунитет. Помочь выйти из такого состояния, поддержав ваш мозг и гормональную систему, могут некоторые вещества, содержащиеся в продуктах питания. 1. Бананы богаты калием и магнием, которые снижают уровень гормона стресса в организме. Кро...
Сам себе шеф-повар: сочетание трав и различных продуктов
1. Розмарин Использование: овощные и грибные блюда и соусы, маринады, барбекю, иногда входит в состав букета гарни. Веточки для аромата бросают на угли, а стебель используют вместо шпажек для овощей на гриле. Сочетание: петрушка, черный перец, майоран, тимьян. Плохо сочетается с лавровым листом и рыбой на пару. 2. Чабер (не путать с чабрецом) Использование: фасоль, грибы, капуста, мясные и картофельные салаты, рыбные супы, мясное рагу. Входит в состав болгарской приправы шарена сол (зира, кориандр...
Наводим порядок в шкафу: пошаговая организация вещей
Прежде чем приступать к реорганизации старого шкафа, нужно разобраться, что тут вообще лежит. У этого разбора завалов есть несколько правил. Если вы их знаете — прекрасно, а если нет, то запоминайте. Начните с чистого листа. Убираться, перекладывая вещи с места на место в забитом под завязку шкафу, просто бессмысленно. Вытаскивайте всё наружу, тщательно переберите и отсортируйте. Только после этого складывайте аккуратные стопочки обратно. Ручаюсь, вы найдёте несколько вещей, о существовании которых ...
Храним хлеб правильно: 3 варианта для любой кухни
«Хлеб — всему голова», а потому важно хранить его бережно, стараясь, чтобы он не заплесневел. Есть несколько способов. 1. В льняном полотенце или холщовом мешке Именно так хранили хлеб наши предки. Завернутый в льняное полотенце или холщовый мешок, хлеб долгое время сохранял свою свежесть и вкусовые качества. 2. В хлебнице Сегодня хлебницы делают из различных материалов — пластика, дерева, нержавейки. Лучшим является металл, поскольку он имеет хорошие тепловые свойства и не впитывает запахи....
Чем заменить подсолнечное масло на кухне
Растительное (подсолнечное) масло высоко канцерогенно, так как обладает легкой способностью к окислению и высвобождению свободных радикалов, которые отрицательно влияют не только на пищеварение, но и на общее состояние организма, что в свою очередь приводит к повышенному содержанию холестерина в крови и нагрузке на сердечно-сосудистую систему. Есть несколько способов обойтись при готовке без растительного масла: 1. Растительное масло можно либо сократить до минимума, либо вообще исключить. Напр...
Что бы съесть, чтобы заснуть: 10 продуктов для хорошего сна
Кажется, любой человек, который хоть раз сидел на диете, знает краеугольный камень похудения – не есть за 2 часа до сна. А ведь ночью, как назло, так и тянет заглянуть в холодильник. Хорошая новость: иногда есть на ночь даже полезно. Но только в том случае, если вы не можете заснуть. И только определенную «еду для засыпания». Конфеты и бутерброды с колбаской отменяются. Но в этом списке и без них немало вкуснятины. Убедитесь сами! 1. Бананы Не можете уснуть? Скушайте банан. Бананы богаты калием...
Уход за зимней одеждой: чистим мех на капюшоне
Меховая отделка капюшонов – зачастую самая нарядная деталь верхней одежды. Именно мех придает особую элегантность изделию, поэтому большинство женщин выбирает куртки и пуховики с меховой опушкой. Единственный минус этого элемента – он загрязняется быстрее других частей, поэтому вам не помешает освоить технологию самостоятельной чистки таких изделий. Мы отобрали самые эффективные рекомендаций по чистке меховой опушки капюшона в домашних условиях. Профилактика Даже если пока мех выглядит чистым и ср...
Как отучить кошку лазить по столам: несколько советов
Многие кошки лазят по столам, а некоторые хозяева добродушно наблюдают за этим, разрешая делать своей любимице почти всё, что она захочет. Но большинству такое поведение питомца все-таки очень не нравится, тем более, что это совсем не гигиенично. Вот только не у всех получается хоть как-то отучить его от этой дурной привычки. Почему кошки лазят по столам В первую очередь, конечно, кошек привлекает еда, оставленная на столе без присмотра. Кроме того, они любят лежать на возвышении, где чувствуют се...
Как правильно выбрать вкусный гранат
Спелый и сочный гранат можно «вычислить» по внешнему виду. Он должен быть достаточно тяжелым: при сравнении «близнецов» — одинаковых по цвету и размеру гранатов — слаще окажется тот, что тяжелее. На Востоке, родине граната, говорят, что фрукт должен быть сочным внутри, а сухим снаружи. Поэтому, выбирая гранат, обратите внимание на его шкурку. Она должна быть подсушенной и «обтягивать» зерна. Но не слишком: кожура может и просто усохнуть от долгого хранения, а вместе с ней усыхают и зерна. Гладкая...
Эффективный и дешёвый кондиционер для белья своими руками
Изготовленный из натуральных компонентов кондиционер поможет смягчить и освежить бельё. Эфирные масла, такие как лаванда, апельсин, лимон или мята подарят удивительный аромат, к тому же они обладают антибактериальными свойствами. И низкая себестоимость – тоже приятный и немаловажный фактор. Ингредиенты и материалы Большая банка с крышкой 0,5 л уксуса Эфирное масло Ароматные травы Инструкция На 0,5 л уксуса нужно взять 10-12 капель любимого эфирного масла. Встряхиваем и ...
Как ухаживать за обувью из нубука
В осенне-зимний период и при наступлении низких температур, а следовательно и ледяного дождя, а потом и снега, предпочтительно носить обувь из натуральных материалов, в том числе и из нубука. Уход за обувью из нубука немного сложный и имеет свои особенности. Что такое нубук Это натуральный материал, обработанный по особой технологии. Вернее, это кожа, покрашенная анилином, но перед тем ее внешний слой не поддавался корректировке. Вся обработка материала сводится к песочной полировке, котора...
Вазелин: 10 самых неожиданных способов применения
У каждой хозяйки есть свои секреты, помогающие ей решить массу бытовых проблем. Предлагаем 10 самых неожиданных способов применения вазелина. 1. Смазка для подсвечников Многие считают, что романтический ужин будет неполноценнымен, если его не дополнит красивый подсвечник с горящими свечами. Однако конструкция его такова, что в посадочных местах скапливается воск, удаление которого приносит множество хлопот. Нужно лишь смазать подсвечники изнутри вазелином, и остатки горения легко отстанут от м...
Правила выведения пятен от тонального крема на одежде
Тональный крем является одним из наиболее популярных средств декоративной косметики. И именно он часто является причиной таких неприятностей как пятна на воротнике и отвороте свитера. Косметическая промышленность в последние годы выпустила множество суперустойчивых тональных средств, пятна от которых вывести с одежды весьма сложно. Однако при правильном подходе избавиться от следов тонального крема все же можно. Действуйте быстро Пятна от тонального крема удалять с одежды следует как можно быстрее...
Новогоднее застолье: как правильно выбирать продукты в магазине
Перед Новым годом все спешат запастись огромным количеством продуктов. В супермаркетах выстраиваются огромные очереди. В спешке многие люди загружают свои тележки до отказа и не особенно обращают внимание на информацию этикеток. Мало кто задумывается о том, какие продукты будут более полезными. Но для того, чтобы новогоднее застолье было вкусным и не имело печальных последствий, покупать нужно только качественные продукты. В этой статье мы дадим простые советы, как правильно выбрать продукты питания. ...
Как увлажнить воздух в квартире подручными средствами
В зимнее время, когда в квартирах включено отопление, воздух становится сухим. От сухости домашней атмосферы страдают и люди, и животные, и комнатные растения, и даже мебель. Как увлажнить воздух в квартире без увлажнителя? Вот несколько советов. Проветриваем «Больше воздуха!» — этот призыв должен стать правилом № 1 по увлажнению воздуха в квартире и других помещениях. Следовать ему несложно: регулярно открывайте форточки, фрамуги, функцию "вентиляция" в стеклопакетах. Если на улице около ноля, то...