Полезные советы
Как быстро размягчить сливочное масло без микроволновки!
Мы покажем, как сэкономить несколько драгоценных утренних минут, в несколько раз ускорив приготовление бутерброда.
Витамины
А—морковь, цитрусовые, сливочное масло, сыр, яйца. D—молоко, яйца, печень трески, жирные сорта рыбы. Е—кукурузное, подсолнечное, оливковое масла; горох. К—зеленые лиственные овощи, шпинат, брюссельская, белокочанная и цветная капуста, крупы из цельного зерна. В1—свинина, овес, орехи (фундук). В2—отруби пшеницы, соевые бобы, капуста брокколи печень, яичный желток, сыр. РР—зеленые овощи, орехи, крупы из цельного зерна, дрожжи, мясо, в том числе куриное, печень, рыба, молоко, сыр. В5—дрожжи, бобовые, грибы, р...
Как мыслят богатые
Чем отличаются богатые от бедных? Тем, что они мыслят по-другому. Стив Сиболд в своей книге «Как мыслят богатые» описал 15 особенностей мышления богатых. Вот они: 1. Богатые считают эгоизм достоинством У обычных людей может возникнуть желание спасти весь мир или пропустить вперёд себя других людей, и это не позволяет им разбогатеть. Богатые размышляют примерно так: «Я не смогу помочь другим, если сначала не помогу самому себе». 2. Богатые обладают «действенным» мышлением Вряд ли вы встретите богатого чел...
Как узнать, что человек врет?
Самое главное правило: сравни поведение собеседника в конкретный момент, с его обычным поведением. Второе: проанализируй тему разговора, есть ли смысл человеку врать в этой ситуации? Третье: смотри на реакцию в первую секунду после заданного вопроса. растерянность, удивление. Стандартный набор. Подсознательно, обратив внимание на эти три фактора, ты уже можешь почувствовать ложь. Но если все еще сомневаешься или не хватает жизненного опыта, то внимательно посмотри на наличие следующих моментов: 1. Руки...
Как стать счастливым человеком?
Последуй, наконец-то, совету, которые твердят психологи всех стран и абсолютно разных взглядов — напиши на листочке от 5 до 10 вещей, за которые ты благодарен в своей жизни каждый день. Создай список из 20 небольших дел, которыми тебе нравится заниматься и убедись, что делаешь хотя бы одно такое дело в день в течение следующих 100 дней. Например, есть обед на лавочке в парке, гулять вечером в парке с собакой, 1 час рисования акварелью и т.д. Веди дневник своей психологической болтовни — то есть записывай м...
Уютный масляный светильник своими руками
Что нам понадобится: 1. Стеклянная банка или бутылка с крышкой (или крупная перегоревшая лампочка, небольшой графинчик и т.п.) 2. Гвоздь 3. Молоток 4. Фитиль керосиновой лампы или другая хлопковая веревка 5. Парафиновое, оливковое или любое другое натуральное масло 6. Спички или зажигалка 7. Ножницы Что нужно делать: 1. Пробейте небольшое отверстие в крышке от банки или бутылки при помощи молотка и гвоздя. 2. Отрежьте от своего импровизированного фитиля кусок, слегка более длинный, чем высота сосуда. 3....
Как удержать крышку приоткрытой
Для того, чтобы держать крышку кастрюли, или любой другой посуды приоткрытой - используйте деревянные прищепки.
8 Методов развития позитивного мышления
1. Записывайте любые хорошие вещи, которые случаются с вами. Благодарите людей и ситуации, которые были полезны и приятны для Вас. 2. Улыбайтесь каждый день. Улыбка посылает в мозг сигнал, что мы счастливы. А когда мы счастливы, организм начинает вырабатывать эндорфины, которые поднимают настроение. 3. Занимайтесь медитацией хотя бы 30 минут в день. Солнце не светит для нескольких деревьев или цветов, но для удовольствия всего мира. Во время медитаций подобные мысли заряжают мозг. 4. Улучшайте своё здор...
Как сделать бальзам для губ с соком фруктов
- 1 ч ложка кокосового масла - 1/2 ч ложки пчелиного воска - витамин Е Ингредиенты растопить на водяной бане (можно в микроволновке) , добавить сок фрукта (гранат или другой) для придания цвета, добавить пищевой ароматизатор. Перелить в баночку, дать остыть. Бальзам отлично увлажняет и придает приятный оттенок губам.
Универсальная таблица мер и весов
Таблица объёмов 1 стакан = 240 мл 3/4 стакана = 180 мл 2/3 стакана = 160 мл 1/2 стакана = 120 мл 1/3 стакана = 80 мл 1/4 стакана = 60 мл 1 ст.л. = 15 мл 1 ч.л. = 5 мл 1 ст.л. = 3 ч.л. 1 стакан = 16 ст.л. 1 литр = 4 стакана + 2 ст.л. Соотношение-вес/объём различных продуктов. Масло 1 стакан растительного масла = 200 г 1 стакан сливочного масла = 240 г 1 с.л. сл.масла = 15 г Мука, какао, крахмал 1 стакан муки = 140 г 1 ст.л. = 10 г 1 ч.л. = 3 г 1 стакан цельнозерновой муки = 125 г Сахар белый 1 стакан =...
Как очистить стиральную машинку от накипи?
Насыпьте три пакета лимонной кислоты (всего 15гр) в отделение для порошка и включите режим кипячения или стирки при 90 градусов. И накипи как не было.
