Полезные советы
Как безболезненно выйти из состояния празднования
Как безболезненно выйти из состояния празднования К сожалению, многие люди отмечают Новый год несколько дней подряд. Результатом такой затянувшейся вечеринки могут стать инфаркты, инсульты, острые панкреатиты, почечная недостаточность, при наличии алкогольной зависимости — белая горячка, алкогольный делирий, и прочие неприятности со здоровьем. Выходить из состояния празднования нужно плавно. Вот что может помочь: 1. Пейте минеральную воду. Она восстанавливает кислотно-щелочной и водно-электроли...
Как вынести из дома натуральную елку и не засыпать все вокруг иголками
Как вынести из дома натуральную елку и не засыпать все вокруг иголками Осталось встретить Рождество и Новый год по старому стилю, после чего можно будет снимать украшения и вновь приступать к уборке. Тем и хороши искусственные елки, которые можно сложить в коробку. Натуральные ели придется тащить на мусорку. Это не сложно, но с них к тому времени будут сыпаться иголки. Расскажем, как вынести из дома елку и не засыпать все вокруг осыпающимися иголками. Украшать дом и елку к праздникам любят все, а вот у...
Как использовать опавшую хвою
Как использовать опавшую хвою Она принесет немало пользы цветам. Со временем хвоя с натуральной елки начинает опадать. Но не спешите избавляться от иголок, ведь они еще принесут немало пользы комнатным цветам. Например, если вы заметили, что почва в горшках стала слишком сухой и жесткой, замульчируйте ее хвоей. Иголки помогут надолго сохранить влагу и обеспечат доступ кислорода к корням. Просто возьмите небольшую горсть хвои и равномерно распределите ее по земле. Особ...
Как правильно "прикурить" машину при разряженном аккумуляторе
Как правильно "прикурить" машину при разряженном аккумуляторе Когда стоит морозная погода и водитель долго не ездит на автомобиле, аккумулятор может разрядиться. И тогда, чтобы запустить двигатель, придется «прикурить» машину. Если все делать верно и не спешить, трудностей не возникнет. Алгоритм действий выглядит следующим образом: Заглушите мотор у обоих ТС. Подключите пусковой провод к плюсовой клемме батареи машины, нуждающейся в энергии, а потом к транспортному средству, выступающему в качестве «д...
Продукты, которые могут окрасить зубы
Продукты, которые могут окрасить зубы Многие привыкли ассоциировать красивую улыбку не только с внешней привлекательностью человека, но и со здоровьем. Но есть продукты, которые способны навредить красоте улыбки. Речь про еду и напитки, которые портят зубную эмаль. Чай и кофе придают эмали темный оттенок. Концентрированные соки, ягоды, фрукты и некоторые овощи (виноград, смородина, свекла, гранат) также приводят к потемнению эмали. Цитрусовые приводят к эрозии зубной эмали и развитию ее гиперчувствите...
Легко и быстро отмываем внутреннее стекло духовки
Легко и быстро отмываем внутреннее стекло духовки Если надо быстро очистить дверцу духовки от жира и нагара, то не стоит думать, что для этого придется покупать дорогостоящие средства. Спасет всего один продукт, который обычно уже есть в любой кухне. Речь идет про обычный столовый уксус. Продукт надо смешать с водой в соотношении 1 к 2, а затем распылить на загрязнения. Через 5-10 минут нужно при помощи влажной и мягкой губки удалить загрязнения. В конце процедуру следует протереть поверхность теплой ...
Простые привычки для ускорения метаболизма
Простые привычки для ускорения метаболизма Согласно недавнему исследованию, метаболизм замедляется в среднем лишь на 0,7% ежегодно после 60 лет. И все же немного разогнать обмен веществ можно в любом возрасте — с помощью простых привычек. Пить кофе и зеленый чай Первый пункт, вероятно, и так неотъемлемая часть вашего дня. Чашка кофе или зеленого чая с утра — не только бодрящий ритуал, но и мощный стимулятор метаболизма. Науке известно, что в зеленом чае содержатся соединения, которые могут ...
10 советов хорошего настроения
10 советов хорошего настроения 1. Чтобы у вас всегда было хорошее настроение, научитесь себя контролировать. Не обижайтесь по пустякам, постарайтесь не ссориться с близкими вам людьми, прощайте их. Прощая, вы избавляетесь от гнева и мстительных чувств, которые разрушают в первую очередь вас самих. 2. Пoпробуйте cмотреть нa миp c юмoром. Дaже eсли вaс oскорбили или вы пoпали в нeпростую cитуацию, вcё pавно yлыбнитесь и cкажите cебе: «И этo тoже пpойдёт!». Hевероятно, нo y тeх, ктo иcкренне вeрит, дeйствит...
8 способов как сделать больше, делая меньше
8 способов как сделать больше, делая меньше 1. Не ходить на некоторые встречи. Совещания, собрания, встречи — это просто кладезь потраченного времени в большей степени непродуктивно. Так что надо от чего-то отказываться, или попытаться что-то поменять «в конструкции». 2. Говорить «Нет». Это мое любимое-нелюбимое. Нелюбимое – потому что говорить «нет» сложно, любимое — потому что помогает экономить кучу времени. 3. Hе дeлать лишнeй pаботы. Kажется, чтo здeсь eще этo cделаю, пpоявлю инициaтиву...
Какие продукты нужны для улучшения работы почек
Какие продукты нужны для улучшения работы почек Полезная диета при заболеваниях почек, специалисты назначают диету № 7. Цель такого меню — вывести токсины, уменьшить отеки и воспалительные процессы, в организме, улучшить кровообращение. В нее входят такие продукты, как: огурцы, листовой салат, кабачки, тыква, помидоры, морковь, свекла, запеченный или отварной картофель, клюква, яблоки, груши, цитрусовые, арбуз, дыня, петрушка, укроп. Из напитков лучше выбирать: морсы, некрепкий чай, отвар шиповн...
Как правильно просушить замшевую обувь
Как правильно просушить замшевую обувь Замшевая обувь выглядит красиво, особенно если покрытие сделано из натуральной замши. Но, как и большинство обуви, зимой она покрывается пятнами и разводами, что приводит к постепенной порче материала. Ещё одна проблема – это чрезмерное намокание, которое может произойти даже зимой, в период оттепели. Рекомендуется использовать специальные водоотталкивающие средства – обычный жирный крем не подойдёт. Как правильно сушить замшевую обувь Вот несколько советов. О...
11 секретов достижения поставленной цели
11 секретов достижения поставленной цели 1. Думайте письменно. Цель, которой нет на бумаге, не существует. 2. Задавайте цель определенно, отвечая на вопросы: что, где, когда и как? 3. Ограничьте цель во времени: цель без времени - это просто мечта. 4. Подумайте, кому достижение Вашей цели принесет пользу, кроме Вас? 5. Фoрмулируйте цeль в yтвердительной фoрме в нaстоящем вpемени. 6. Дeлите цeли нa пoдцели, гoтовьте пoдробный cценарий дoстижения цeли. 7. Bозьмите нa cебя oтветственность зa cвои дeйст...
Как быстро найти, откуда дует из пластикового окна
Как быстро найти, откуда дует из пластикового окна Сквозняк из окна – это достаточно серьёзная проблема, если вы хотите поддерживать нормальную температуру дома. Дело в том, что даже если у вас есть стабильное отопление, то вы всё равно будете вынуждены ходить в одежде. Не говоря уже о том, что сквозняки вредны для здоровья и могут стать причиной возникновения недомогания. Предлагаем обратить внимание на несколько способов, которые помогут найти источник сквозняка без специального оборудования. Как оп...
Не откладывайте жизнь на потом
Не откладывайте жизнь на потом Давайте подумаем, сколько всего дома у нас хранится для особенного случая? Одежда, обувь, скатерти, наборы посуды, полотенца красивые, техника… этот список можно до бесконечности продолжать. И все почему-то из года в год ну не наступает этот день. Но почему? Вряд ли у каждого из нас в течение года не было особенного дня. Что-то да происходило такого грандиозного, ради чего можно было бы вытащить из закромов все самое лучшее. Ну а если этого дня действительно не б...
6 способов применений бальзама, которые облегчат вашу повседневную жизнь
6 способов применений бальзама, которые облегчат вашу повседневную жизнь 1. Освежает воздух Чтобы освежить воздух в комнате, добавьте немного этого бальзама в увлажнитель. 2. Смягчает пятки Нанесите тонкий слой средства на пятки и наденьте носки и оставьте его действовать в течение ночи. Затем вымойте ноги и удалите мертвые клетки кожи с помощью пемзы. Повторяйте ежедневно. 3. Лечит головные боли Используйте этот продукт для лечения головной боли, наносите на лоб и виски. 4. Предотвращает инцидент...