Полезные советы
Йога против болей в плечах
Йога против болей в плечах По 1 минуте в каждой позе – и вы новый человек. Особенно актуально после тяжелого рабочего дня в конце недели.
Как избавиться от шрамов и рубцов: 7 народных методов
Как избавиться от шрамов и рубцов: 7 народных методов Старые рубцы от операций, неудачных падений и акне способны доставить нам немало хлопот, особенно в пляжный сезон. Поэтому, убирать их нужно именно в осенне зимний период. Попробуйте воспользоваться проверенными средствами. Стоит запастись терпением, поскольку процесс это не быстрый - но все средства действуют. 1. Лимонный сок. Протрите лимонным соком пораженные участки кожи, или просто разделите лимон пополам и втирайте его в пораженные учас...
Луковая шелуха
Луковая шелуха ... на подоконнике Лечит луковая шелуха не только многочисленные заболевания человеческого организма. Это целительное средство и для растений....на подоконникеЕсли комнатные цветы «погрустнели» на глазах, достаточно полить их настоем луковой шелухи, чтобы хорошее настроение вернулось к вашим любимцам. Приготовить отвар и настой, как вы уже знаете, совсем нетрудно. В эмалированную посуду положите горсть шелухи, залейте 1,5 л кипятка, прокипятите еще 5-7 минут, дайте настояться в течени...
Почему на самом деле мы злимся из-за беспорядка
Почему на самом деле мы злимся из-за беспорядка Вы когда-нибудь задумывались о том, что на самом деле скрывается за нашим недовольством разбросанными игрушками и немытой посудой? Почему мы так сильно злимся на близких и становимся несдержанными? Ведь, по большому счету, всё это сущие пустяки. Существуют первичные и вторичные эмоции. Наверняка вы о них слышали. Вот, скажем, если муж уже в который раз не донес свои вещи до корзины с грязным бельем, вы можете почувствовать гнев и накричать на него. Но это ...
Как справиться со стрессом
Как справиться со стрессом Стресс по своей сути является нормальной реакцией организма и психики на некоторые волнительные факторы. Но стоит понимать, что постоянный или длительный стресс разрушают здоровье. Поэтому нужно находить правильные способы, которые помогут одолеть напряжение. Какие из них стоит попробовать Тренажерный зал После качественной тренировки у вас не будет физических и моральных сил для того, чтобы поддаваться нервному напряжению. Эксперты считают, что это самый эколо...
Молокочай: худеем за день от 0,5 до 2 кг
Молокочай: худеем за день от 0,5 до 2 кг Разгрузочные дни на молокочае, пожалуй, более всего популярны среди тех, кто стремится похудеть и поддерживать вес в норме. Ведь получившийся напиток вкусен и хорошо утоляет голод. При этом за день на чае с молоком уходит от 0,5 до 2 кг, зависит от того, сколько у вас лишнего веса. Разгрузочный день на мололкочае рекомендуется устраивать не чаще, чем раз в неделю. Ингредиенты 1. Молоко пастеризованное 1.5% жирности - 1,5 л 2. Чай ...
Как сохранить здоровье, если у вас сидячая работа
Как сохранить здоровье, если у вас сидячая работа Ни для кого не секрет, что сидячая работа является одним из факторов, оказывающих негативное влияние на состояние здоровья. Из-за этого повышается риск развития многих опасных заболеваний, которых можно было бы избежать. Поэтому стоит знать о том, как снизить деструктивное влияние сидячей работы на состояние здоровья. Какие секреты помогут? Полезные продукты Питание должно быть исключительно легким и максимально правильным. Стоит вводить в...
Эликсир для упругой шеи и подбородка
Эликсир для упругой шеи и подбородка Размешайте в 1 стакане воды 1 ст.л. лимонного сока, 1 ст.л. медицинского спирта(продаётся в аптеке) и 1 ч.л. соли. Очистите шею от загрязнений и нанесите с помощью ватного тампона приготовленную смесь. Не смывайте ее. Когда немного шея подсохнет, мягко, подушечками пальцев, вбейте питательный крем. Делайте такую процедуру 3 раза в неделю, и через месяц ваша шея будет в отличном состоянии. Уход за шеей Если теряет упругость подбородок и шея, надо сложенный в не...
Почему полезно есть чеснок
Почему полезно есть чеснок Способствует лечению атеросклероза. Помогает снизить уровень холестерина. Снижает кровяное давление. Помогает при подагре. Помогает при лечении и профилактике гриппа и инфекций дыхательных путей. Предотвращает рост и распространение бактерий. Помогает при лечении туберкулеза. Используется при лечение гнойных ран. Помогает лечить трихомоноз (инфекция, передающаяся половым путем.) Стимулирует обмен веществ. Предотвращает развитие...
Сорта помидоров, подходящие для разных регионов России
Сорта помидоров, подходящие для разных регионов России Сорта зависят от климатических условий и длительности вегетационного периода. Ниже приведены некоторые сорта, которые могут быть рекомендованы для разных регионов:Для Северо-Западного региона России (Ленинградская, Новгородская, Псковская, Вологодская области) подойдут ранние и средние сорта с коротким периодом вегетации. Примеры таких сортов: “Невский”, “Белый налив”, “Ленинградский скороспелый”, “Балтийский”. В Центральном регионе (Московск...
Как справиться с пятнами
Как справиться с пятнами С некоторыми видами пятен требуется проводить особую работу, так как они сложнее обычных загрязнений. Если не предпринять никаких особых мер, то они так и останутся на одежде. Поэтому стоит рассмотреть варианты удаления некоторых видов пятен, против которых порошок может оказаться бессилен. Какие секреты помогут? Мицеллярная вода против декоративной косметики Мы порой оставляем весьма заметные пятна на одежде из-за своего макияжа. Некоторые средства вывести будет ...
Почему нельзя держать ноутбук на коленях
Почему нельзя держать ноутбук на коленях Для многих из нас работа с ноутбуком на коленях кажется удобным и обычным делом. А кто-то задумывался об опасности, которая может подстерегать? Поэтому стоит разобраться, почему держать ноутбук на коленях недопустимо. Негативное влияние на кожу Ноутбуки, особенно более старые модели, могут сильно нагреваться в процессе работы. А постоянное воздействие высокой температуры в одном месте на кожу – это большая проблема. Конечно, первое время негат...
Китайская маска красоты
Китайская маска красоты Она делается из меда крахмала и соли, которая питает, выравнивает тон кожи, заметно уменьшает проявления пигментных пятен Ингредиенты: 1 чайная ложка меда (желательно, жидкого) 1 чайная ложка крахмала 1 чайная ложка соли Процесс: Мед и крахмал смешать до однородного беловатого цвета. Добавить чайную ложку измельченной морской соли (ее можно заменить обыкновенной йодированной солью). Вымешиваем. Если кожа сверхчувствительная ил...
Скрытая гимнастика Воробьева
Скрытая гимнастика Воробьева Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно. Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении. Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом. 1. Ступни ног полностью ка...
Почему нужно выбрасывать старое
Почему нужно выбрасывать старое 1. Есть закон изобилия – чтобы пришло новое, нужно избавиться от старого. Иначе для нового Вселенная (Бог, как хотите) не видит места, куда вам это «послать». 2. В Китае есть поговорка «Старое не уйдет, новое не придет». 3. По фен-шую старые вещи (хлам, мусор) не дает течь свободно живительной энергии Ци, и поэтому ни о каких переменах в жизни или новых вещах не может быть и речи. 4. Еще одно заключение: когда мы надеваем старую вещь,или брызгаемся духами, которыми дав...