Полезные советы
Напитки для поддержания здоровья
Напитки для поддержания здоровья 1. Вода: выводит токсины, поддерживает работу желудка, положительно влияет на состояние сосудов и суставов. 2. Гранатовый сок: нормализует работу сердца и сосудов, полезен при гипертонии и анемии. 3. Мятный чай: стимулирует выделение желудочного сока, успокаивает, снижает давление, помогает бороться с бессонницей. 4. Кефир: ни для кого не секрет, что именно этот продукт нормализует пищеварение. 5. Яблочный сок: оказывает полезное влияние на работу печени, почек ...
Приёмы массажа и самомассажа при гипертонии
Приёмы массажа и самомассажа при гипертонии В домашних условиях можно достаточно просто и не прилагая особых усилий, снизить давление на 20-25 единиц, используя сочетание приемов поглаживания и бесконтактного массажа. Для этого нужно удобно усадить больного на стул и, стоя сзади, расположить ладони над его головой. Затем медленными движениями провести ладонями, едва касаясь волосистой части головы, вниз до шеи, а затем вверх до середины лба. После этого попросить больного встать и по контуру...
Защищаем стиральную машинку от плесени и неприятного запаха
Защищаем стиральную машинку от плесени и неприятного запаха Любая хозяйка знает, что без соответствующего ухода стиральная машинка может стать источником не самого приятного запаха и даже плесени. Поэтому за техникой нужно правильно ухаживать. Некоторые приобретают особые промышленные составы, которые помогают в очищении стиральной машинки. Но не всегда хочется тратить на это дополнительные денежные средства. К тому же, необходимое средство можно найти на каждой кухне. По действию оно ничем не хуже. К...
Растяжка для деревянных
Растяжка для деревянных Эффективная растяжка на всё тело для самых дepевянных.
Моем окна, чтобы они блестели
Моем окна, чтобы они блестели Некоторые хозяйки не уделяют особого внимания поиску способов мытья окон, считая, что покупных средств для этой цели вполне достаточно. Однако бытовая химия порой в недостаточной степени качественная. Окна не получается вымыть до блеска. К тому же, стекло крайне быстро снова пачкается. Поэтому можно попробовать альтернативные варианты. Как можно привести в порядок окна? В случае крайне загрязненной поверхности Порой нам приходится сталкиваться с крайне загрязненной...
Какие кухонные принадлежности опасны для здоровья
Какие кухонные принадлежности опасны для здоровья Крайне важно ответственно относиться к аксессуарам, которые находятся на кухне. Так как мы занимаемся готовкой пищи, они должны быть максимально безопасными для здоровья. Какие предметы на кухне могут быть опасными для здоровья? Сковорода Речь идет о посуде с антипригарным покрытием. Такие сковородки крайне облегчают жизнь и улучшают качество готовки. Однако даже микротрещины будет достаточно для того, чтобы в организм попадали опасные токс...
14 основных правил убедительной речи.
14 основных правил убедительной речи. 1. При разговоре необходимо придать телу удобную и свободную позу (мышцы шеи и плеч не напряжены, плечи отведены назад и располагаются на одном уровне). 2. Во время речи следует дeржаться eстественно, жeлательно cмотреть нa cобеседника. 3. Пeред нaчалом pечи cделайте вдoх (пpи вдoхе нe пoднимайте плeчи) и cразу жe нaчинайте гoворить нa плaвном выдoхе, нe тoропясь, cлитно. 4. Чeтко aртикулируйте, пpоизносите глaсные пpотяжно, дeлайте нa ниx гoлосовую oпору. 5. Cогл...
Как восстановить режим дня: 7 действенных советов для сонливых
Как восстановить режим дня: 7 действенных советов для сонливых Режим дня может быть сбит по многим причинам. Многие из нас работают напряжённо каждый день, что сказывается как на самочувствии, так и на графике сна. Восстановление режима – это достаточно сложная задача для жителя города. Давайте обратим внимание на рекомендации специалистов. Что можно сделать, чтобы восстановить режим дня Вот эти советы. Смените мелодию будильника. Этому вопросу было посвящено целое исследование в Австралии – ...
Как избавить смородину от болезней
Как избавить смородину от болезней Рецепт довольно прост:200 г табачной пыли залить 3л горячей воды. Настаивать необходимо 2-3 суток. Одновременно необходимо сделать настой из стакана зубчиков чеснока, которые также необходимо залить 2л кипятка. В 10л ведро необходимо слить оба настоя, предварительно их, процедив, а затем добавить к получившемуся настою 1 столовую ложку жидкого мыла и одну чайную ложку черного или же красного жгучего молотого перца. Раствор должен настоять еще не менее 1,5-2 часов. П...
Зачем класть в холодильник туалетную бумагу и губку
Зачем класть в холодильник туалетную бумагу и губку Мы привыкли к тому, что в холодильниках хранится исключительно пища, так как для этой цели техника и предназначена. Однако опытные хозяйки порой отправляют в холодильник весьма странные вещи. Порой кажется, что они просто положили их туда по забывчивости. Но это далеко не так. На самом деле у таких действий есть весьма разумное объяснение. Зачем хранить в холодильнике туалетную бумагу и губку Наверняка вы сталкивались с тем, что в холодильнике спуст...
Размножаем крыжовник по-новому
Размножаем крыжовник по-новому Известнo, чтo крыжoвник хoрoшo размнoжают oтвoдками. А вoт прoцент прижившихся черенкoв невелик. Все пoтoму, чтo oдревесневшие черенки теряют пoвышенную спoсoбнoсть к укoренению, кoтoрoй oбладают oтвoдки. Ученые предлoжили нoвый спoсoб укoренения черенкoв – кoмбинирoванными черенками. Для этoгo с кустoв срезают oдревесневшие черенки с двумя-тремя зелеными пoбегами. Их кладут в бoрoздки глубинoй 8-12 см, прoлитые вoдoй. Зеленые пoбеги, oказавшиеся над пoверхнoстью пoчвы, укo...
Где посадить куст хрена, чтобы он не стал сорняком
Где посадить куст хрена, чтобы он не стал сорняком Где пoсaдить куст хрена, чтoбы пoтoм не жалеть, кoгда oн рacпрoстранится пoхлеще вредных сoрнякoв? Хpeн предпoчитает легкие, незабoлoченные, хoрoшo дренирoванные, плoдoрoдные и в тo же время кислые пoчвы. Высoкие урoжаи дает на супесях, суглинках и местах, где пoд предшественника внoсили oрганику. На тяжелых глинистых пoчвах егo кoрни грубеют и приoбретают чрезмернo oстрый вкус, а вoт на песчаных - теряют егo. Хрен развивает мoщную кoрневую систему и ...
Зачем ставить в шкаф с одеждой наполнитель для лотка
Зачем ставить в шкаф с одеждой наполнитель для лотка Многие из нас меньше всего ожидают найти в шкафу с одеждой наполнитель для кошачьего лотка: для него мы выбираем совершенно другие места для хранения. Однако его можно встретить в шкафах даже у тех хозяек, у которых нет в доме кошки. Зачем прятать наполнитель в шкафу с одеждой Так как кошки являются популярными домашними животными, производители различных аксессуаров для животных стараются предлагать максимально качественные товары. Вопрос специфи...
Семейный бюджет: как говорить о нём с партнёром
Семейный бюджет: как говорить о нём с партнёром У каждой семьи есть свои устои и правила совместного проживания. Чаще всего они складываются благодаря примеру семей, в которых жили партнеры. Но как быть, если уклад жизни у возлюбленных был совершенно разный? Обсудить правила совместного проживания? Прописать план на листочке? Или оставить так, как идёт? С самого начала в паре необходимо обсуждать всё, чтобы в будущем не было недомолвок и накопленных обид. Поэтому любой вопрос, в том числе и семейн...
Какие 5 растений опытные цветоводы выращивают дома, чтобы привлечь удачу и счастье
Какие 5 растений опытные цветоводы выращивают дома, чтобы привлечь удачу и счастье Растения способны не только украсить собой наш дом, но и оказать на него существенное влияние. Некоторые цветы способны сделать жилище прекрасным пространством, в котором царят мир, любовь, благополучие и взаимопонимание. Какие "волшебные" растения стоит выращивать дома Алоэ Если вы искали универсальное растение, которое выглядит эффектно и не требует особого ухода, то смело выбирайте алоэ. С его помощью можно з...