Полезные советы
9 эффективных соков, которые улучшают рост волос
Перечисленные ниже овощи, зелень и фрукты, а точнее соки из них, при регулярном употреблении способствуют активизации роста локонов и устраняют их ломкость и истонченность. 1. Алоэ вера. Витамины, находящиеся в составе этого растения, предотвращают потерю волос, устраняют их ломкость и истонченность. Кроме того, ферменты алоэ вера выполняют функцию питания и увлажнения кожного покрова головы. К дополнительным лечебным функциям сока растения можно отнести лечение перхоти и избавление дермы от зуда и раз...
Полезные свойства меда, смешанного с холодной водой
Медовая вода – это поистине потрясающее средство, которое доступно абсолютно каждому. Положительное влияние медовой воды на организм невозможно переоценить. ●Одну чайную ложку меда развести в стакане сырой воды. Получаем 30% раствор меда, который по составу идентичен плазме крови. Мед в сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью. ●Эффект медовой воды Нормализуется пищеварение. Улучшается работа всех з...
Интересные факты о человеке
1. Человек, который выкуривает пачку сигарет в день, выпивает пол-чашки смолы в год. 2. Явление, при котором от сильного света человек теряет способность видеть, называется «снежная слепота». 3. Общий вес бактерий, живущих в организме человека, составляет 2 килограмма. 4. Площадь поверхности человеческих легких примерно равна площади теннисного корта. 5. Чихнуть с открытыми глазами невозможно. 6. В Мессопотамии за смерть пациента врача, лечившего его, казнили, а за ослепление — ослепляли. 7. При р...
10 продуктов, которые ни в коем случае нельзя есть на ужин
Булочки Сахар и мука высшего сорта – все это очень быстро поднимает уровень сахара в крови, но после сладкого пирожка этот он так же стремительно падает и есть хочется с новой силой. К тому же именно рафинированные продукты в первую очередь откладываются на бедрах. Ничего полезного в них после промышленной обработки не остается, а глюкоза и крахмал – сколько угодно. Показать полностью.. Красное мясо Особенно жареное, но и запеченное или отварное тоже не стоит. Дело в том, что красное мясо содержит б...
5 лёгких рецептов кексов в кружке за 10 минут!
• Кофейно-шоколадный кекс в кружке 3 столовые ложки муки; 1 чайная ложка растворимого кофе (порошок); 2 столовых ложки какао-порошка; 2 1/2 или 3 столовых ложки сахара; 1/4 чайной ложки разрыхлителя для теста; 2 столовых ложки молока; 1 яйцо; 2 столовых ложки растительного масла; 1/2 чайной ложки ванилина. В миске смешиваем муку, молотый кофе, какао-порошок, сахар и разрыхлитель. Всё хорошо перемешиваем. Добавляем молоко, масло , яйцо и ванилин. Всё перемешиваем вилкой до образования однородной массы. ...
Сколько времени надо на усвоение еды
✿Когда вы пьете воду на пустой желудок, она сразу же попадает в кишечник. ✿Фруктовые и овощные соки усваиваются 15 — 20 минут. ✿Смешанные салаты (овощи и фрукты) перевариваются в течение 20 — 30 минут. ✿Арбуз усваивается за 20 минут. ✿Дыням требуется для переваривания 30 минут. ✿Апельсины, виноград и грейпфруты также требуют для усваивания полчаса. ✿Яблоки, груши, персики, вишни и прочие полусладкие фрукты перевариваются за 40 минут. ✿Овощи такие, как помидоры, салат («роман», бостонский, красный, л...
250 лучших фильмов о любви
1. 10 лет спустя, 2011 2. 28 спален, 2012 3. 50 первых поцелуев, 2004 4. 500 дней лета, 2009 5. P.S. Я люблю тебя, 2007 6. А теперь, дамы и господа, 2002 7. Август Раш, 2007 8. Амели, 2001 9. Ангел-А, 2005 10. Английский пациент, 1996 11. Анна и король, 1999 12. Анонимные романтики, 2010 13. Афера Томаса Крауна, 1999 14. Бар «Гадкий Койот», 2000 15. Без ума от любви, 2005 16. Безумие, 2005 17. Безумная и прекрасная, 2001 18. Бессмертная возлюбленная, 1994 19. Близость, 2004 20. Бойфренд ...
10 правил по-настоящему вкусного кофе для божественного начала дня
Если вы в числе истинных кофеманов , то наверняка знаете секреты приготовления самого ароматного напитка. Но всё равно можно удивить и вас. Ниже перечислены 10 отличных советов , благодаря которым ваш кофе станет еще вкуснее! Как варить кофе в турке 1. Невозможно сварить вкусный кофе, используя воду из-под крана! 2. Хороший кофе не может свариться быстро! Ставьте турку на максимально маленький огонь, чтобы получить напиток, аромат которого сбивает с ног. 3. В турке с узким горлышком кофе получаетс...
6 мифов о самых калорийных продуктах
Список самых калорийных продуктов Растительные и животные масла — подсолнечное, оливковое, свиной жир, маргарин, сливочное масло. Мясо — свинина, баранина, колбасы, сосиски. Орехи – бразильские, грецкие, фундук, фисташки, кешью, кедровые, арахис и другие. Рыба — икра, некоторые сорта рыбы. Некоторые овощи, каши — злаки, оливки, авокадо. Другие продукты — торты, пирожные, печенье, сухари, шоколад консервы, колбасы, чипсы, картофель-фри, пицца. К чему приводит потребление калорийных про...
10 хитростей, которые помогут каждому похудеть, оставаясь сытым
1. Овощи Каждую свою тарелку на половину заполняйте овощами. Мало того, что в них много витаминов, клетчатки, калия и других важных полезных веществ, овощи надолго подарят вам ощущение сытости, сохраняя вес в норме. 2. Завтрак Если не позавтракаете, за обедом, как голодный зверь, накинетесь на еду. Завтрак зарядит вас энергией на полдня. Лучший вариант, по мнению диетолога Фриды Харью, для завтрака — яйца и зелень. Белок даст силы, зелень — витамины. 3. Вода Выпиваете перед едой стакан воды (или...
Самые лекарственные специи
Пряности — действенные лекарства в борьбе с сердечно-сосудистыми и даже онкологическими заболеваниями 1. Антихолестериновый эффект. Особенно выражен у куркумы и корицы. 2. Борются с простудой. Имбирь, гвоздика, корица обладают мощным стимулирующим и тонизирующим эффектом, мобилизуют внутренние силы, активизируют кровоснабжение. В результате человек выздоравливает быстрее. 3. Помогают похудеть. Даже острые закуски, которые подаются перед обедом, не разжигают аппетит, а, напротив, способствуют б...
Парфюм по гороскопу для женщин
Овен Ноты ароматов: роза, амбра, сандал, жасмин, мак, пачули, сосна, герань, лимон, муск, ладан, розмарин, ваниль, кориандр, фиалка, можжевельник, шалфей. Парфюмы: DSquared2 — She Wood Velvet Forest Wood, J. Del Pozo — Ambar, Cartier — De Lune, Givenchy — Very Irresistible, Estee Lauder — Estee Телец Ноты ароматов: мускус, лаванда, лотос, бергамот, роза. Парфюмы: Marina — Rouge Royal, Aigner Etienne — Aigner Starlight, Bruno Banani — Magic Woman, Ambre Sultan — Serge Lutens, Narciso Rodriguez — Es...
Какие продукты нежелательно хранить в холодильнике
• Твердые овощи — картофель, морковь, пастернак. Их нужно хранить в пленке или пластиковой коробке, но никак не в холодильнике. Как это не покажется странным, но в нем они быстрее испортятся. • Водосодержащие овощи — помидоры, баклажаны, огурцы, кабачки. Не стоит хранить их в холодильнике. Они тут же покрываются черными пятнами и начинают подгнивать. Если вы хотите сохранить баклажаны надолго, а консервировать их некогда, просто порежьте на кружочки и высушите. Храните нанизанными на нитку, как гриб...
20 вещей, которые нужно прекратить с собой делать
Как сказала Мария Робинсон, «Никому не дано вернуться в прошлое, чтобы изменить его, зато каждый может начать все сначала, чтобы создать новый финал». Нет ничего вернее. Но прежде всего вам нужно прекратить делать то, что может вас остановить. 1. Прекратите проводить время не с теми людьми. Жизнь слишком коротка, чтобы проводить ее с людьми, выжимающими вас дотла. Если кто-то хочет, чтобы вы присутствовали в его жизни, он позаботится о ваших условиях. Вам не придется бороться за место. Никогда не цепля...
5 приложений для борьбы со стрессами
Если ты живешь в большом городе, важно научиться отгораживаться от негатива и концентрироваться на спокойствии. Только так ты сможешь добиться в жизни больших успехов и ощущать себя счастливой. Мы подготовили для тебя обзор отличных приложений, которые помогут тебе справиться со стрессом, научат слышать и понимать свои чувства, а также быстро расслабляться. 1. Calm Цена: бесплатно Платформа: iOS, Android Приложение Calm станет твоим другом в ситуациях, когда тебе надо срочно расслабиться и снять тревог...