Новые комментарии

Как можно в 52…года говорить о старости? Мне 52 го...
Если я не посплю днем, перебарывать себя, то голов...
Не получится..........
Блеск!!! Спасибо!!! Хотя и не ново...
Независимость, уверенность в себе, получать удовол...
Советы ОТЛИЧНЫЕ.А если поменять термины и понятия,...
Спасибо. Очень интересная статья. Советы мне приго...
ЕленаКрасная нить на удачу 9 часов назад
Для каббалистов — красная нить, для христиан — кре...
ValentinaКрасная нить на удачу 10 часов назад
Эта «ниточка» тянется из каббалы. Прежде, чем одет...
ЖаннаКрасная нить на удачу 10 часов назад
Это все причуды язычников. Христиане не могут вери...
Сначала избавляемся от привычек и новых дел потому...
Так приучили мужчину, всё сама. По нормальному, он...
бла бла бла..............
Вам реально нечего делать? Что вы несёте? Вы в это...
Это точно на все 100% Самое интересное что человек...
Моя душа не заполнена ненавистью, я добрый человек...
Надежда АнтошкинаПриметы, касающиеся обуви, чтобы быть удачливым 1 день назад
Нужно обуваться всегда с левой ноги — зубы болеть ...
Все время надеваю обувь с правой ноги, только где ...
Отлично! Рада что понравилось. Волосы на самом дел...

Судороги в ногах: первая помощь

Судороги в ногах: первая помощь

  • Постарайтесь захватить рукой пальцы стопы и по возможности резко потяните носок ноги на себя. Не смотря на боль при судорогах в ногах, старайтесь удержать стопу в этом положении.
  • При судорогах в ногах также необходимо одновременно массировать мышцу ноги. Как правило, через пару минут боль прекращается.
  • Укутайте теплым полотенцем ногу и приложите грелку.
Судороги в ногах: первая помощь
Добавить в закладки
Назначить теги
Хороший совет
107
Совет работает
28
Плохой совет
RSS
Загрузка...
Татьяна
00
2018-11-11 10:05:00
срочно пить аспаркам по 1т три раза в день Судороги от не хватки калия...
Надежда ТатьянаВ ответ на
00
2018-11-11 10:12:09
срочно пить аспаркам по 1т три раза в день Судороги от не хватки калия...
Спасибо за советик!
елена
00
2018-11-17 22:00:34
а я яблочным усусом смазываю на ночь