Новые комментарии

 Кто автор этой… исповеди???
Ольга​Когда меня не станет 9 часов назад
Мудрый поступок! Как-будто замечательный фильм пос...
А по-русски нельзя назвать? Слов не хватает? Прост...
Что такое «таум» в заголовке?
Елена Кон.Полезный чай, нас выручай 17 часов назад
Вообще-то раньше (до появления в продаже «настояще...
написано же: «Смесь из риса и масла перебейте блен...
Цены какого года вы здесь приводите? На данный мом...
Спасибо большое, побольше бы такой информации и по...
Жуткий эликсир сушит кожу.
Совет для самых догадливых, называется «догадайся ...
Ольга​Когда меня не станет 1 день назад
Мощно! Как все правильно. Да, и таких пап мало!!!!...
Но тогда покупатели будут относиться к этому проду...
Маняша, Вы правильно написали, а по русски это клю...
самое нежное пюре получится, если к этому прибавит...
Как вы думаете: девушка на фотографии спит? Я дума...
и что дальше.???? для маски использовать сам рис и...
Вы такие цены ездили в Советский Союз посмотреть и...
Светлана​Не пейте во время еды 1 день назад
А как же таблетки (витамины) принимать, если напис...
Таким средством хорошо чистится и фаянсовая ракови...

​Круговая подтяжка лица: всего одно омолаживающее упражнение

Круговая подтяжка лица: всего одно омолаживающее упражнение

Это упражнение укрепляет мышцы щек, губ, подбородок, шею.

Лицо может рассказать о человеке многое. На нем отражаются наша жизнь, наши чувства, радости и печали.

Это упражнение без хирургического вмешательства позволяет вернуть естественную красоту, уменьшить проявления старения, минимизировать морщины, подтянуть ослабевающие, утончающиеся с возрастом мышцы лица.

Упражнение «Подъем ложки»

Перед началом упражнения сделайте выдох. 

Затем глубоко вдохните через нос, задержите дыхание на 5 секунд и замедленно выдохните снова.

Зажмите ложку между губами. Губы закатаны внутрь, смотрите, как показано на рисунке.

Сделайте вдох, поднимите ложку вверх, помогая себе нижней челюстью, улыбнитесь, подтягивая щеки вверх.

Задержитесь в этом положении на 2 секунды.

Медленно выдохните, расслабьте лицо на 2 секунды, ложка по-прежнему удерживается закатанными внутрь губами.

Повторите упражнение минимум 20 раз.

​Круговая подтяжка лица: всего одно омолаживающее упражнение
​Круговая подтяжка лица: всего одно омолаживающее упражнение
Добавить в закладки
Назначить теги
Хороший совет
275
Совет работает
52
Плохой совет
7
Загрузка...
5 комментариев
Наталья
0+1
2018-11-17 12:08:40
На рисунке губы внутрь не закатаны
Лера НатальяВ ответ на
00
2019-11-13 20:24:03
На рисунке губы внутрь не закатаны
Именно…
Татьяна ЛераВ ответ на
00
2020-05-19 17:44:40
Именно…

Пыталась зажать ложку, но увы… очень трудно...  У кого нибудь получилось? до сих пор скулы болят....

Татьяна
00
2020-05-19 17:46:16

У меня не получилось… насчет улыбки вообще молчу.

Татьяна ТатьянаВ ответ на
00
2020-05-20 01:59:46

У меня не получилось… насчет улыбки вообще молчу.

Бриллиант дешево не стоит. Навык нужен. То есть постоянная тренировка. Тогда получается.