Полезные советы
Советы
Войти
Регистрация
Поиск
Полезные советы
Новая порция полезных советов от 16 мая
Почему стоит заняться скандинавской ходьбой
Почему стоит заняться скандинавской ходьбой
Добавить в закладки
Назначить теги
Хороший совет
140
Совет работает
87
Плохой совет
4
Поделиться в ОК
Поделиться Вконтакте
Поделиться на Facebook
Поделиться на
@
mail.ru
В Pinterest
Поделиться в Твиттере
Чем стоит заняться летом
Чем стоит заняться летомЛето у большинства людей ассоциируется с детством, отдыхом и весельем, но в сентябре всё чаще слышишь «эх, так бестолково отпуск пролетел…». Проблемы...
Почему нужно заняться плаванием
Почему нужно заняться плаваниемПлавать для человека так же естественно, как и бегать. Все мы знаем, что нахождение в воде полезно как для физического, так и для психического здоров...
Как стоит говорить и почему
Как стоит говорить и почему
Когда на работе нечем заняться
Чем заняться на выходных и в отпуске
Чем заняться на выходных и в отпускеОбычно после работы или рабочей недели мы находимся дома, смотрим телевизор или играем в игры.Но с возрастом такое времяпрепровождение становитс...
Чем заняться в ленивую субботу
Чем заняться в ленивую субботуС одной стороны, все мы нуждаемся в отдыхе и заслуживаем два дня выходных в неделю. А с другой стороны, по дому обычно столько дел, что роскошь валять...
10 причин заняться спортом прямо сейчас
10 причин заняться спортом прямо сейчас1. Здоровье. Регулярные занятия спортом — это залог здоровой и счастливой жизни. Помните: здоровье ваше самое большое богатство. Без кр...
Сравнение пользы от бега, езды на велосипеде и скандинавской ходьбы
Сравнение пользы от бега, езды на велосипеде и скандинавской ходьбы
Почему стоит говорить меньше
Почему стоит говорить меньшеЗадумывались ли вы когда ни будь о том, что слова и мысли влияют на нашу жизнь?На самом деле, они не просто влияют,они формируют нашу реальность. И от т...
Почему стоит есть фисташки
Почему стоит есть фисташки1. C 3 г клетчатки в 30 г орехов фисташки удерживают пальму первенства среди наиболее богатых клетчаткой орехов. Употребление небольшой порции фисташек ка...
Почему стоит есть гречку
Почему стоит есть гречкуА вы знали о том, что гречневая крупа не только не уступает такому модному суперфуду, как киноа, по своим свойствам, но и превосходит его в некоторых аспект...
Почему не стоит волноваться
Почему не стоит волноватьсяМы все обдумываем и планируем наше будущее, иначе и быть не может. Тем не менее, не стоит слишком беспокоиться о грядущем до состояния неуверенности и да...
Почему стоит полюбить бананы
Почему стоит полюбить бананы1. Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана - вещества, из которого вырабатывается серотонин - гормон счастья. Поэтому съев банан л...
Почему не стоит на себе экономить
Почему не стоит на себе экономитьЕсли вы экономите на себе, знайте – дело не в деньгах, а в принципе жертвенности. Вы жертвуете свою жизнь, и у вас есть дела поважнее, чем вы.Женщи...
Почему стоит есть вишню
Почему стоит есть вишнюВишня очень полезна, особенно для женщин.Вишня — хороший источник фолиевой кислоты. Участвуя в образовании эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов, она р...
Почему стоит завести кошку
Почему стоит завести кошкуКошка — одно из самых магических животных на земле. Аура ее настолько велика, что охватывает не только конкретного человека, но и его семью, дом и т...
↑