Войти Регистрация Поиск

​Чем нельзя и чем можно запивать еду

Чем нельзя и чем можно запивать еду

Напитки со льдом

Вода со льдом останавливает пищеварение! Большая часть того, что вы съели с ледяными напитками, превратится в слизь.

Чай и кофе

Чай и кофе усложняют выработку ферментов, выводят из организма железо и полезные вещества. Лучше пить их отдельно в перерыве между основными приемами пищи.

Фруктовые соки и молочные коктейли

Фруктовые соки и молоко не совместимы с другой пищей, для их усвоения нужны особые ферменты. Их нужно употреблять отдельно, в перерыве между приемами пищи.

Травяной чай

Любую пищу полезно запивать травяным чаем. Лучшие травы для пищеварения: фенхель, мята, мелисса, иван-чай, ромашка, календула, семена кориандра, тмина в небольших количествах.

​Чем нельзя и чем можно запивать еду
Добавить в закладки
Хороший совет
188
Совет работает
27
Плохой совет
2