Новые комментарии

Наиалья ВладимировнаМудрая притча, которая научит уверенности в себе 2 часа назад
Мне очень не понравилась притча. Где раскопали. По...
Все правильно написано. В детстве меня так лечили ...
вот и жди теперь этого ювелира
Екатерина​26 упражнений для растяжки 10 часов назад
Было бы совсем замечательно, если бы это было виде...
Эх, если бы действительно бананы изменили нашу жиз...
Гадость какая, как это пить??? Много говорят о том...
Д7 секретов соли 12 часов назад
Я представляю, что будет, когда большой ковёр засы...
Татьяна​26 упражнений для растяжки 13 часов назад
Спасибо!А где картинки, или фото ?
Очень познавательно и интересно, спасибо!
Забыли написать, что бананы богаты магнезием, что ...
Хм. А кто же станет «ювелиром» для этого юноши? И ...
Спасибо, хороший урок преподал мудрец. Многим не х...
A.J'AIME BEAUCOUP CETTE PARABOLE DU MAITRE C'EST U...
Согласна. Только и слышишь, и читаешь: выбрасывайт...
я тоже пробовала — может мне смягчать нечего, но п...
Иногда стоит смотреть не на количество, а на качес...
КатеринаКак отмыть бутылку от масла 1 день назад
У меня очень красивая и удобная. Выбросить жалко. ...
КатеринаНа каких примерах можно учить детей 1 день назад
Хорошие примеры. Целеустремленные личности. Еще и ...
Тут и примерчики не ахти, все баблоделы. Ни одного...
А своих примеров у нас нет?

Как начать утро с пользой со звуковой гимнастики

Как начать утро с пользой со звуковой гимнастики

Начинаем каждое утро со звуковой гимнастики. Чувствуем себя прекрасно весь день.

«А» - этот звук насыщает весь организм кислородом, гармонизирует работу всего организма, особенно все нервно-психические процессы. Избавляет от депрессий, неосознанных страхов, последствий перенесенных травм. Этот звук положительно воздействует на эмоциональное состояние человека, особенно в момент тяжелого стресса.

«О» - «звук сердца» при его произнесении происходит вибрация в грудной клетке, в pезультате чего указанные органы оздоравливаются.

«И» - активный звук, oн стимулирует согласованную, гармоничную работу правого и левого полушарий головного мозга. Этот звук незаменим в том случае, когда следует принять сложное решение. С его помощью восстанавливается координация движений.

«У» - благотворно воздействует на весь организм, особенно на органы, расположенные в области живота. При его произнесении нужно прижать к пояснице левую руку, накрыв ее правой рукой.

«Э» - в китайской народной медицине используется для снятия порчи и сглаза. С его помощью можно укрепить сердечно-сосудистую систему, горло и щитовидную железу.

А теперь сама звуковая зарядка. 10-12 раз громко произносите звуки «а-а», «у-у», «э-э»..., четко оформляя их губами.

Как начать утро с пользой со звуковой гимнастики 0
Хороший совет
105
Совет работает
10
Плохой совет
RSS
Загрузка...
Нет комментариев. Ваш будет первым!