Новые комментарии

Oпечатка. Нужно. (а не хужно) 
Если уж учите других, то не делайте сами ошибки. Х...
Спасибо за прекрасные советы !!!
Предотвращает запотевание очков для плавания — это...
Сомнительно! Необоснованно!
SvЧему стоит учить девочек 17 часов назад
Плюс к этому надо с детьми изучать по Библии каков...
А как быть с комарами? Они днем не летают, и с нер...
Уместны все, сегодня приехала оттуда.Особенно перв...
«Безвкусные безделушки и потерявшие вид вещи (урод...
Суть не в том, чтобы отписаться от тех, кто с тобо...
Оказывается и у мух бывает истерика )))
Нашим мухам всё равно какой пакет висит))
АлександраАромат вашего дома 1 день назад
Кофе в мешочке для пыли-это интересно. Господи, по...
Хороший совет! Но он не действует, если вы любите,...
НеолинаЕсли что-то подгорело в кастрюле 1 день назад
Радовалась, что сохранила этот рецепт, но не думал...
ДааКак сделать кеды белыми 1 день назад
Помыть
ДааАромат вашего дома 1 день назад
Спасибо вам за совет, непременно воспользуюсь
Молодцы, дамы! Возьму нек.предложения на заметку. ...
Да уж..., пусть уходит «крыска Лариска»! Хотя, я н...

​Продуманный выбор масла

Продуманный выбор масла

Не заморачиваясь везде добавляете рафинированное? 

Или может быть придерживаетесь принципов правильного питания закупили оливковое, масло виноградных косточек или кокосовое?

Давайте сегодня поговорим о масле.

Начнем с того, что жиры должны быть в нашем питании. Многие витамины усваиваются только в присутствии жиров, наши гормоны состоят в том числе из жиров и многие части клетки так же.

От рафинированного масла не стоит ждать ничего, кроме вреда. Так как оно изготовляется с помощью гексана - аналога бензина. И не стоит тешить себя мыслью что гексан можно полностью потом удались с помощью паров.

Если вам нужно масло для жарки, попробуйте готовить или на сухой сковородке или налив небольшое количество воды.

Все масла холодного отжима начинают свое окисление сразу же после выдавливания их из семечек. Поэтому не стоит хранить годами открытые бутылки с маслом.

Если хотите принести максимальную пользу своему организму, ешьте семечки: подсолнечника, тыквенные, орехи. Желательно все перед употреблением замачивать минимум часов на 6.

Всем здоровья и счастья.

​Продуманный выбор масла 0
Хороший совет
81
Совет работает
14
Плохой совет
3
RSS
Загрузка...
Зинаида
00
2019-12-26 01:45:25
У меня вопрос. Зачем замачивать семечки?
Елена
00
2019-12-26 08:38:07
Замоченные семечки — какая-то бяка получается.
Юлия
00
2019-12-26 10:37:30
Какой бред все написанное!
Марина
00
2019-12-27 10:29:09
Замоченные семечки и орехи лучше усваиваются и не обезвоживают организм.