Новые комментарии

Чтобы привести руки в порядок, нужно как следует и...
АлександраКак быстро очистить ручки у плиты 1 час назад
Проще попросить мужа снять ручки, погрузить их в т...
Ржавеют! И желтые, и «белые».
От груш будет запор.
Касторовое масло — супер средство, не только пятна...
Здравствуйте, всем! Глицерином надо пользоваться а...
Гениально!Обязательно попробую!
При стирке пуховиков, подушек, верхней одежды и т....
И на сколько хватает?
Российские монетки не ржавеют ))
Ерунда. Проверяла в разную погоду (жарко, прохладн...
Элементарно. Протереть антисептиком везде где плох...
У меня аллергия на мёд и очень низкий гемоглобин. ...
ЕленаРоковые ошибки во время стирки 1 день назад
Хорошие советы. Спасибо.
Как развить? Это же – не просто! Советую послушать...
Мелиса​Кухонный суперочиститель 2 дня назад
А как НАЛИТЬ соду в миску?
Красиво, не спорю! Но в каком месте бюджетно-то? Д...

​Чем полезен щавель и зачем есть его чаще

Чем полезен щавель и зачем есть его чаще

Полезные свойства щавеля обусловлены наличием магния (21,3% от нормы). Этот макроэлемент можно по праву назвать минералом жизни, так как он положительно влияет на выработку энергии в организме и помогает хорошо усваиваться калию, фосфору и витаминам группы В, С и Е.

Щавель содержанию витамина С превосходит шпинат и даже лимон. За какие процессы в организме отвечает аскорбиновая кислота?
Она нужна для создания белков: коллагена и эластина. Помогает поддерживать упругость и эластичность кожи, и заживлять раны. Поэтому, щавель для здоровья и молодости женщин просто необходим.

Улучшает эластичность сосудов, не позволяет им быть хрупкими.

Этот витамин известен своей способностью укреплять иммунную систему, вследствие чего, симптомы простуды и гриппа проходят быстро.

Также аскорбиновая кислота является натуральным антигистаминным средством, направленным на борьбу с аллергией.

Помогает уменьшить уровень плохого холестерина в крови путем преобразования его в соли желчных кислот. За счет этого, он быстро выводится естественным путем.

​Чем полезен щавель и зачем есть его чаще 0
Хороший совет
71
Совет работает
5
Плохой совет
RSS
Загрузка...
Елена
00
2020-06-15 08:43:27

Интересно, а щавелевый суп так же полезен, или это касается только сырого?