ИринаПравило пяти почему 1 час назад
ИринаПравило пяти почему 2 часа назад
вася​Главные правила стирки 7 часов назад
Наяк ВечканКак получить нужную концентрацию уксуса 15 часов назад
ИринаПравило пяти почему 1 час назад
ИринаПравило пяти почему 2 часа назад
вася​Главные правила стирки 7 часов назад
Наяк ВечканКак получить нужную концентрацию уксуса 15 часов назад

Как не заплакать


4 способа сдержать плач.

1. Попробуйте ущипнуть себя за внутреннюю часть бедра или руку.
Боль в теле поступает в мозг как сигнал и человек фокусируется на физической, а не на душевной боли. Одним словом, с помощью одной боли мы заглушаем другую.

2. Задержите дыхание.
Дело в том, что фраза «придушить слёзы» имеет вполне реальное объяснение. Если вы сосредоточитесь на внимании, то сможете остановить слёзы задолго до того, как они прольются. Данный способ аналогичен предыдущему, когда мы пытаемся обмануть мозг. Таким же эффектом, кстати, будет обладать и «трюк» с лёгким укусом за нижнюю губу.

3.Начните смеяться.
Радость является полной противоположностью грусти, поэтому иногда сдержать слёзы поможет громкий, но не истеричный смех.

4. Посмотрите в зеркало.
Данный способ почти стопроцентно срабатывает для девушек.

Как не заплакать 0
3364
Хороший совет
11
Совет работает
Плохой совет
Загрузка...
Нет комментариев. Ваш будет первым!