Новые комментарии

А с чего вы взяли, что без диеты? Как-раз таки с д...
Lilia4@list.ru​Как правильно хранить продукты 2 часа назад
Этот способ действительно помогает.Не нужно ложить...
Я «потеряла » чуть больше 9 кг за пять-шесть месяц...
Елена​Домашний отбеливатель 4 часа назад
Возможно… спасибо. Будем эксперементировать
Ольга​Как лечить застерелый кашель 5 часов назад
Горчица и масло здесь лишние. Это очень старый рец...
Никогда не выбрасываю кожуру цитрусовых.
Гала​Как правильно хранить продукты 14 часов назад
как хранить картошку с яблоками, если яблоки в хол...
Я самая​Как правильно взвешиваться 16 часов назад
Да голой я взвешиваюсь каждое утро после туалета.В...
#7 (?)  — как Вы себе представляете «высушить и пр...
Lola​Очищение жилища 17 часов назад
А где вы найдёте безгрешного батюшку ?  Xa-xa-xa
Lola​Очищение жилища 17 часов назад
Как раз таки знания психологии могут помочь людям ...
Оксана​Очищение жилища 18 часов назад
Божий-с большой буквы пишется. И как Вы душу спаст...
Оксана​Очищение жилища 18 часов назад
Надо батюшку приглашать для освящения квартиры и н...
ihcbilivКак заполнить профиль 21 час назад
1
ihcbilivКак заполнить профиль 21 час назад
1
ihcbilivКак заполнить профиль 21 час назад
1
ihcbilivКак заполнить профиль 21 час назад
1
ihcbilivКак заполнить профиль 21 час назад
1
ihcbilivКак заполнить профиль 21 час назад
1
ihcbilivКак заполнить профиль 21 час назад
1

​Благотворные свойства ананаса для здоровья

Благотворные свойства ананаса для здоровья

1. Повышает иммунитет

Ананасовый сок содержит большое количество витаминов, пищевых волокон и органических кислот. Это делает ананас незаменимым источником питательных веществ для человека и при этом здорово повышает сопротивляемость организма к болезням.

2. Укрепляет кости

Употребление ананаса поможет тебе укрепить кости, так как в нём содержится большое количество марганца и кальция. Выпив стакан ананасового сока, ты сможешь обеспечить организм марганцем на 73 % от дневной нормы.

3. Укрепляет десны и зубы

В ананасе содержится большое количество витамина С, который способен укрепить зубы и десны. Также сок ананаса препятствует образованию зубного камня и снижает риск заболевания пародонтозом.

4. Помогает при болях в суставах

Если тебя беспокоят боли в суставах, то ананас должен быть включен в твой рацион, так как он содержит фермент бромелайн, который помогает справится с этой проблемой и уменьшает воспаление и отеки.

5. Полезен для сердца

Чтобы снизить вероятность сердечных приступов, инсультов и других сердечно-сосудистых заболеваний, нужно хотя бы изредка баловать себя таким лакомством.

6. Снижает кровяное давление

В ананасе присутствует калий, который является лучшим веществом для борьбы с гипертонией.

7. Улучшает зрение 

Все знают, что продукты с высоким содержанием бета-каротина и витамина А положительно влияют на здоровье глаз. Ананас является как раз таким продуктом. Он также снижает риск потери зрения в старости.

8. Улучшение пищеварения 

Ананас стимулирует пищеварение, повышая ферментативную активность желудочного сока. Для праздничного застолья с большим количеством пищи рекомендуется выбирать именно ананасовый сок. Несмотря на все полезные свойства ананаса, его нужно употреблять с осторожностью и в разумных количествах, чтобы не навредить себе.

​Благотворные свойства ананаса для здоровья
Добавить в закладки
Назначить теги
Хороший совет
26
Совет работает
5
Плохой совет
RSS
Загрузка...
Досым
00
2020-08-25 09:10:48

Реклама для торговли ананасами!