Новые комментарии

Tatiana​Домашний отбеливатель 6 часов назад
Да ну еще лимонный сок выжимать. Жалко! Хлорку луч...
владимир даль​Как правильно хранить продукты 8 часов назад
Нет такого слова «ложить»! Вы, видно, женщина не м...
насчет малины-клубники — просто смешно! да и в осн...
БэлаЧто нужно для идеального сна 10 часов назад
Для идеального сна нужна молодость!
Tatiana​Как лечить застерелый кашель 11 часов назад
Может, чтобы горчица не жгла-масло там?
Как лечить застерелый кашель застЕрелый? это интер...
Действительно, ничего страшного, это понимаешь уже...
Возьму на заметку. особенно заинтересовал совет от...
Спасибо, помещю на своей страничке!
Очень сильно написано.Все мы рабы каких то стереот...
говорите про точку между бровями, а на фото показа...
пишут-то они, пишут… тут эффект только от распрямл...
А с чего вы взяли, что без диеты? Как-раз таки с д...
Lilia4@list.ru​Как правильно хранить продукты 1 день назад
Этот способ действительно помогает.Не нужно ложить...
Я «потеряла » чуть больше 9 кг за пять-шесть месяц...
Елена​Домашний отбеливатель 1 день назад
Возможно… спасибо. Будем эксперементировать
Ольга​Как лечить застерелый кашель 1 день назад
Горчица и масло здесь лишние. Это очень старый рец...
Никогда не выбрасываю кожуру цитрусовых.
как хранить картошку с яблоками, если яблоки в хол...

Съедайте по 3 финика в день и будьте здоровы

Съедайте по 3 финика в день и будьте здоровы

У некоторых народов финики считаются священной едой. Совсем небольшое количество этих сладких плодов не только насыщает организм, но и дарит необычайную пользу. Съедая всего 3 финика в день, можно обеспечить организм множеством необходимых микроэлементов. Врачи даже советуют заменить вредные конфеты сладкими финиками — и вкусно, и полезно.

Чем же полезны финики?

Чистые сосуды

В финиках присутствует большое количество калия. Он не только поддерживает нормальную работу сердца, но и помогает очистить закупоренные сосуды. Это в свою очередь помогает предотвратить сердечные заболевания и приступы.

Здоровая печень

Финики помогают очистить печень от токсинов, а также снижают риск появления цирроза. Также они облегчают симптомы фиброза печени, при котором происходит постепенная замена ткани печени на грубые рубцы.

Хорошее зрение

Финики способны улучшать зрение (даже лучше, чем морковь), потому как содержат большое количество витамина А.

Приливы бодрости

Если хотите почувствовать себя бодрым и полным сил, перекусите финиками. Всего 3 финика, и вы получаете заряд энергии на целый день.

Пищеварение

Финики — это идеальный продукт для пищеварения, полезный при расстройствах желудка. Их необходимо есть для профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта и даже рака желудка.

Красота волос и кожи

При ломких волосах, тусклой и сухой коже, ранних морщинах, трещинах на губах нужно есть финики. Можно включать их в состав косметических масок.

Финики лучше выбирать с косточкой, темные и морщинистые. Плоды должны быть целые, в меру мягкие, а их поверхность - матовая.

Питайтесь вкусно, правильно и будьте здоровы.

Съедайте по 3 финика в день и будьте здоровы
Добавить в закладки
Назначить теги
Хороший совет
74
Совет работает
12
Плохой совет
RSS
Загрузка...
00
2020-09-03 22:34:44

я не знаю, как финики влияют на зрение, но то что их сравнивают с морковью, которая ни как не влияет, (об этом писали не раз), заставляет подумать, что это ложь

00
2020-09-04 19:36:57

я не знаю, как финики влияют на зрение, но то что их сравнивают с морковью, которая ни как не влияет, (об этом писали не раз), заставляет подумать, что это ложь

Что только не напишут сейчас ради денег. 

Морковь помогает. Поколениями людей проверено.

Про финики даже в Коране сказано об их пользе.

Так что верить стоит