Новые комментарии

ВАЛЕНТИНА​Что важно знать о силе 8 часов назад
Птица видна по полету.Много ли ОрЛОВ? Или все воро...
КристинаКак гасить маятник судьбы 8 часов назад
Богу возможно уследить за каждым. На то Он и Бог. ...
По поводу звонЯт. Многие луди по необразованности ...
АлександраКак гасить маятник судьбы 12 часов назад
Думаю, Господу невозможно уследить и помочь всем, ...
Лидия​Как определить ценность монет 13 часов назад
Кто купит? Дайте адрес.
Zagadka​Как правильно хранить одежду 14 часов назад
Советы мне понравились!
Переведите название статьи- «что не СТОИТ, и что н...
Vika​30 принципов мудрой жизни 15 часов назад
Все в тему и в свое время
целью написанного, скорее всего,-  просто заинтриг...
а еще рЕзетка (розетка), ложить, брОется (бреется)...
а это просто кошмар!!! Причем доказывают с пеной у...
это просто устойчивое выражение
Понятно что ничего не понятно.
Как можно влить в себя 1,5 литра жидкости за раз? ...
Александр​Как определить ценность монет 19 часов назад
И куда их предлагать?
Заголовок стоит поправить
очень не понятное объяснение, действительно, где и...
Маятник это, как я понимаю, враг человеческий со т...
Разве это норма? Вот и проблема ...

​Как подготовиться к холодам

Как подготовиться к холодам

С наступлением холодов стоит задуматься о своей внешней красоте и здоровье. Важно к первым холодным денькам успеть подготовить себя к условиям холодной температуры, переменчивой влажности и ветра. Позаботьтесь о лице

Протирайте лицо кубиками льда и сделайте общий массаж кожи. Эти процедуры подтянут кожу, предупредят застойные процессы, положительно скажутся на тонусе кожи, на исчезновении морщин и отеков. Посещение SPA-кабинета поможет привести кожу в норму. Обертывания, пилинги не только очистят вашу кожу, но также улучшат общее ее состояние.

Подпитайте свою кожу витаминной маской. Нарубите мелко петрушки и выжмите из нее сок, после чего смешайте 1 чайную ложку этого сока с 2 ч.л. творога. Добавьте в получившуюся смесь 1/2 ч.л. рыбьего жира (или витамин Е) и 1 ч.л. предварительно натертой цедры апельсина или лимона. Затем аккуратно нанесите этот состав на кожу лица и подождите 20 минут, после чего ополосните лицо теплой водой.

 Нежные ручки Осенью и зимой кожа рук нуждается в еще большем питании и увлажнении, нежели в теплое время года. А потому пользоваться кремом для рук нужно ежедневно. Кроме того, осенний уход за руками предполагает более щадящее и частое очищение кожи от отмерших частичек кожи.

Для этих целей каждые 3-5 дней применяйте легкий скраб для рук. Для мытья используйте щадящее мыло, лучше детское. На время откажитесь от применения антибактериального мыла и спиртовых средств для очищения кожи рук, в том числе и влажных спиртосодержащих салфеток. Все эти средства пересушивают кожу.

Перед сном обильно нанесите большое количество крема на руки, наденьте хлопковые перчатки и посидите так минут двадцать.

Приготовьте такой скраб для рук: 1 ст.л. оливкового масла смешайте с 1 ст.л. сахара и этим скрабом аккуратно обработайте руки вместе с локтями, смойте и нанесите питательный крем.

 Витамины для волос Уход за волосами осенью заключается в обеспечении их полезными веществами. Чтобы сделать шампунь максимально полезным, добавьте в состав моющего средства витамины А, В, В12, С. Их можно приобрести в ампулах в любой аптеке. Одноразовую порцию для мытья головы готовьте сразу перед процедурой: налейте немного шампуня в чашку и добавьте по чуть-чуть каждого витамина.

Добавьте в свой рацион продукты, обогащенные йодом, калием и селеном: виноград, морскую капусту, грецкие орехи, подсолнечные и тыквенные семечки. Необходимую подпитку волосам обеспечат и такие овощи, как помидоры, морковь, свекла и тыква.

Эта маска отлично подойдет для сухих и поврежденных волос: 3 ст.л. репейного масла нагрейте на водяной бане. Растворите в нем по 2 капли витаминов А и Е и 4-5 капель эфирного масла иланг-иланга. Втирайте маску в корни волос массажными движениями, после чего равномерно распределите ее по всей длине волос. Наденьте целлофановый пакет или специальную шапочку на 30-40 минут. После этого промойте волосы без шампуня.

​Как подготовиться к холодам
Добавить в закладки
Назначить теги
Хороший совет
13
Совет работает
2
Плохой совет
RSS
Загрузка...
Нет комментариев. Ваш будет первым!