Массаж сухой щеткой: правила и польза
Массаж сухой щеткой: правила и польза
Как делать массаж для большей результативности
Делать массаж нужно именно по сухой коже.
Делать массаж нужно регулярно — каждый день или через день (тут каждый выбирает для себя). В дни, когда не делаете массаж, можно просто при принятии душа использовать скраб.
Делать массаж нужно не по времени, а по ощущениям и внешнему виду кожи — кожа должна стать розовой (без этого результативность метода может разочаровать).
После массажа следует принять душ и нанести увлажняющее молочко/лосьон (так кожа становится еще более мягкой).
Когда будет результат
Результат зависит от регулярности занятий и возраста. Лично у меня результат появляется спустя примерно 2 недели после начала массажа и с каждым днем кожа выглядит все лучше и лучше. Но мне почти 34, женщинам постарше, возможно, для видимого эффекта потребуется чуточку больше времени.
Важно: массаж нельзя делать при любых раздражениях на коже. Также следует при массаже обходить родинки.
Но могу сказать однозначно — массаж сухой щеткой + правильный уход после массажа работают, и работают очень быстро. Кожа за считанные дни становится более гладкой, подтянутой и увлажненной.
