​Напиток долголетия из овса

Напиток долголетия из овса

1,5 стакана цельного неочищенного овса промыть, залить холодной водой (1,5 литра) и довести до кипения.Настаивать в темном месте в течении 3 часов.В овсяный отвар можно добавить мед, клюкву, облепиху, лимон.
Пить лучше теплым по 1 - 2 стакана в день.

Полезные свойства отвара

• полезен при гастритах, язвах желудка, панкреатите. 
• жаропонижающее средство.  
•  обладает мочегонным, противовоспалительным и потогонным действиями.  
• снижает воспалительные процессы в мочевом пузыре и почках  
•  полезен при сахарном диабете
• помогает при воспалениях суставов, ревматизм, полиартрит 
• оказывает укрепляющее и нормализующее действие при нервных истощениях, нарушениях сна, при отсутствии аппетита, после гриппа и простуд. 
• применяется для лечения легочных заболеваний, туберкулеза.  

Отвар цельного овса с изюмом и медом помогает справиться с кашлем у маленьких детей.

Отвар овса против курения

С вечера измельченные зерна овса (1 ст. л.) залить теплой водой (2 стакана). Утром прокипятить в течение 10 минут и пить вместо чая. Такой отвар подавляет желание курить.