Как сделать свою жизнь лучше и интереснее

1. Учите по 5 новых иностранных слов.
2. Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.
3. Напрочь откажитесь от фаст-фуда.
4. Делайте утреннюю зарядку.
5. Каждый день засыпайте и просыпайтесь в одно и то же время.
6. Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время – организм скажет вам за это «спасибо».
7. Спите не менее 8 часов.
8. Экономьте деньги.
9. Думайте только о хорошем – всё обязательно сбудется!
10. Выпивайте стакан кефира на ночь.
11. Ополаскивайте ноги холодной водой – это тоже своего рода закаливание.
12. Сидите в Интернете не более часа в день.
13. Начните бегать.
14. Улыбайтесь чаще.
15. Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.
16. Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день.
17. Учите красивые, вдохновляющие вас стихи.
18. Ходите прямо. Следите за осанкой.
19. Откажитесь от вредных привычек.
20. Медитируйте – просто расслабьтесь, включите приятную музыку, не думайте ни о чём.
21. Узнавайте что-нибудь новое каждый день.
22. Читайте. Хотя бы по 10-15 страниц ежедневно.
23. Уделите хотя бы час в день своим родителям.
24. Говорите людям приятные слова и комплименты.
25. Выпивайте в день не менее 1500 мл воды.