Чаёк для крепких нервов и ясной головушки

Состав:

1 столовая ложка с горкой душицы
1 столовая ложка с горкой зверобоя
1 столовая ложка с горкой мяты

Приготовление:

Смешайте все травы. Возьмите 1 столовую ложку полученной смеси, залейте 1 литром кипятка и настаивайте 15–20 минут. Чай не процеживайте — пусть трава остаётся в посуде до тех пор, пока не выпьете весь настой.

Употребление:Пейте регулярно, желательно ежедневно. Приём этого чая укрепляет нервную систему, улучшает настроение, восстанавливает мозговую активность, снижает риск инсульта и инфаркта. Уже к весне вы почувствуете лёгкость, бодрость и эмоциональную стабильность.