Один месяц - и вы красавица
Один месяц - и вы красавица
1. Каждое утро натощак съедайте одну столовую ложку льняного семени, тщательно его разжёвывая, запивайте стаканом тёплой воды. Через 30 минут можно принимать завтрак.Результат: очищение организма, улучшение состояния кожи, легкое снижение веса, укрепление волос и ногтей. Противопоказано при наличии камней.
2. Ежедневно употребляйте салат из варёной свёклы – на завтрак или ужин.Результат: очищение крови, улучшение состояния кожи и внутренних органов.
3. Каждую ночь за час до сна наносите на лицо смесь из 30 г глицерина и 10 капсул витамина Е. Перед этим очистите кожу и слегка помассируйте.Результат: разглаживание морщин, выравнивание тона лица, особенно эффективно против «гусиных лапок».
4. Ежедневно съедайте не менее 50 г орехов.Результат: заметное улучшение состояния волос и ногтей уже через две недели.
5. Раз в три дня делайте маску для волос из порошка горчицы с растительным маслом. Держите её 20–30 минут, затем смывайте.Результат: заметное укрепление и активный рост волос, улучшение их структуры.
6. Перед сном смажьте ступни сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла, наденьте хлопковые или шерстяные носки и ложитесь спать.Результат: мягкие и ухоженные пятки уже через месяц.
7. Для ухода за ресницами используйте чистый тюбик от туши. Заполните его маслом зародышей пшеницы и наносите на ресницы на ночь.Результат: густые, длинные и здоровые ресницы за месяц.
8. После душа массируйте тело смесью из стакана морской соли и стакана сметаны, затем смойте. Храните смесь в холодильнике.Результат: гладкая, чистая и увлажнённая кожа, избавление от мелких высыпаний.
9. Используйте амарантовое масло для ухода за лицом и телом.Результат: устранение морщин, шрамов, растяжек и других проблем кожи. Масло полностью впитывается и эффективно восстанавливает кожу.
10. После каждого мытья волос ополаскивайте их водой с добавлением 5 капель ментолового масла на литр воды.Результат: ощущение свежести кожи головы, борьба с перхотью и головными болями.
