​Как стать красавицей за один месяц

Как стать красавицей за один месяц

1. Каждое утро натощак съедайте 1 столовую ложку льняного семени, тщательно разжёвывая, запейте стаканом тёплой воды. Через 30 минут можно завтракать.Результат: очищение организма, улучшение кожи, лёгкое похудение, укрепление волос и ногтей. Противопоказано при наличии камней.

2. Ежедневно ешьте салат из варёной свёклы — на завтрак или ужин.Результат: очищение крови, улучшение состояния кожи и внутренних органов.

3. Каждый вечер за час до сна наносите на лицо смесь глицерина (30 г) и витамина Е (10 капсул). Кожу предварительно очистить и немного помассировать.Результат: разглаживание морщин, выравнивание цвета лица, особенно эффективно против «гусиных лапок».

4. Употребляйте не менее 50 г орехов в день.Результат: заметное улучшение состояния волос и ногтей уже через 2 недели.

5. Раз в три дня делайте маску для волос из порошка горчицы с растительным маслом. Держите 20–30 минут, смывайте.Результат: заметное укрепление и рост волос, улучшение структуры.

6. Перед сном смажьте ступни сливочным маслом с добавлением капель мятного масла, наденьте хлопковые или шерстяные носки и ложитесь спать.Результат: мягкие, ухоженные пятки уже через месяц.

7. Для ресниц используйте чистый тюбик от туши. Заполните его маслом зародышей пшеницы и наносите на ночь.Результат: густые, длинные и здоровые ресницы за месяц.

8. После душа массируйте тело смесью морской соли и сметаны (по стакану каждого), затем смойте. Храните смесь в холодильнике.Результат: гладкая, чистая, увлажнённая кожа, избавление от мелких высыпаний.

9. Используйте амарантовое масло для лица и тела.Результат: устранение морщин, шрамов, растяжек и других кожных проблем. Полное впитывание и мощное восстановление кожи.

10. После каждого мытья волос ополаскивайте их водой с ментоловым маслом (5 капель на 1 литр воды).Результат: свежесть кожи головы, борьба с перхотью и головной болью.