Новые комментарии

Выбрасывая вещи, годные к употреблению, мы покупае...
Галина​Экономная кулинария 4 часа назад
20-30 бутончиков гвоздики это невозможно будет ест...
Такие вопросы уместно слышать от психолога на его ...
Ольга, Вы привыкли цитата «говорить по делу в спок...
Lawlita​Исцеление смехом 12 часов назад
А если живешь с одним из них?!
Может быть психологи ошибаются ?  Мне показался сп...
Зачем выбрасывать вещи еще годные к употреблению? ...
Массаж на улице делать или заранее, дома, перед вы...
Об этом рецепте узнала от бабушки мужа (в деревне)...
Фариз​Как убить счастье словами 1 день назад
Верно сказано, нельзя зарекаться, проверено и испы...
Вы говорите «Каждое действие влечет за собой целую...
Ничего существенного для собственников в этих изме...
Мне от трещин на руках очень помогли ванночки с кр...
Добрый день, как платят за отопление, если вместо ...
Странно, что российских фильмов не нашлось.
Спасибо за ценную информацию )
Зачем по 2 раза одно и то же?
Странный вопрос! У нас большой подъезд-лабиринт и ...
Подвал ладно, а про подъезд странный вопрос. Вы во...
А как определить есть батареи в подъездах и подвал...

​Искусство правильно ждать

Искусство правильно ждать

Как говорят философы и полководцы, системой управляет самый неподвижный элемент. Они правы, ведь в битве командир не бегает по полю с солдатами, он сидит на высоком месте и наблюдает за боем, чтобы видеть всю картину целиком. Он и влияет на сражение, хотя основная его работа – это воспринимать и ждать, а уже потом принимать решения.

Что такое умение ждать? Оно состоит из нескольких аспектов. Первый – это умение терпеть, когда происходит что-то дискомфортное. Иногда в ходе развития ситуации она к вам поворачивается неприятными сторонами, так бывает, особенно если в предыдущих ситуациях вы себя не слышали и действовали не по своей душе, а поперек нее. И в такие дискомфортные моменты ситуация застывает и зреет.

Например, у одной из моих знакомых были сумасшедшие долги в банках. Банки звонили и требовали возврата денег, к тому же она была в конфликте с начальником, – одним словом, дискомфортный момент. И она не впала в суету, а спокойно перетерпела, делая что нужно, хотя это было непросто в такой ситуации. В результате и в банках нашли решение, и начальник предложил ей дополнительную работу, чтобы решить вопрос.

Это время может быть довольно длительным, и его нужно уметь проводить с пользой. Когда мы терпим, нам кажется, что это никогда не кончится. Но однажды непременно наступает такой момент, что ситуация молниеносно приходит в движение и все начинает быстро меняться. И в этот момент очень важно нам с вами быть в очень хорошей, здоровой энергетической форме.

Вот что нам требуется, когда ситуация внезапно приходит в движение: 

  • быстро и точно реагировать на то, что в ситуации происходит; 
  • удерживать ситуацию энергетически, чтобы она продолжала развиваться в нужном направлении; 
  • не задумываясь, взять то, что ситуация дает.

И все эти моменты мы готовим в то время, когда ситуация томительно «повисает» во времени и пространстве. Бывает, что в процессе ожидания у нас возникают тяжелые переживания, беспокойство, тревога, что ничего не получится и другой негатив. Это всегда отражение нашего внутреннего неблагополучия, и это всегда повод заглянуть внутрь и навести порядок в себе, убрать какие-то ограничивающие убеждения, сделать практику «Жизнь без конфликтов» или «Разотождествление». Причина неприятных состояний – не в ситуации, а в нас самих. И какой-то другой человек в точно такой же момент себя может чувствовать спокойно и расслабленно, а мы себе места не находим.

Поэтому берем эту книгу в руки, находим для себя время и занимаемся исцелением себя. Второй аспект искусства ждать: концентрация на приятном и накопление силы. Все то время, пока мы ожидаем, важно концентрироваться на удовольствиях настолько, насколько это возможно, и не фиксировать внимание ни на каких раздражающих вещах. Прилагайте осознанные старания, чтобы побольше себя радовать, замечать хорошие моменты и расслабляться. Когда мы ждем в рамках нашей ситуации, это время копить энергию, концентрировать свою силу. Потому что вся энергия нашего удовольствия легко переводится нами в доступную для использования внутреннюю силу, и мы как раз на этой силе удерживаем ситуацию.

Важно помнить, что мы терпим не просто так, а для того, чтобы прийти в свой чудесный мир и двигаться в сторону своего намерения. А если у нас нет энергии, то, когда ситуация приходит в движение, она может просто рухнуть на нас, как лавина, и мы не способны удержать ее. Самый частый пример ситуации, которую мы не удержали, случается тоже в сфере отношений. Например, вы ждали-ждали-ждали вашего мужчину, и вы так истомились и так затосковали, что растеряли в этом негативе и свое внутреннее равновесие, и доверие к ситуации.

И тут вдруг появляется прекрасный мужчина, он вами заинтересовывается. В этот момент вы от отчаяния вцепляетесь в него и начинаете продавливать ситуацию: постоянно ему звоните, неотлучно его караулите, засыпаете его улыбочками и намеками… То есть у вас подход: «Сейчас я наконец тобой утешусь за все мои страдания». И он тут же теряет к вам интерес. Наверное, у каждой женщины есть в памяти такая история, когда она настолько активно проявила себя в ситуации, что ее поклонник не выдержал и сбежал. Это иллюстрация к тому, как важно уметь терпеть и быть в силе и спокойствии, когда наконец приходит и на нашу улицу праздник.

Задание: напишите список из десяти удовольствий, которые вы можете себе устроить в ближайшее время в ожидании разрешения вашей ситуации. Эти удовольствия не должны вести вас за рамки ситуации. И воплотите их в жизнь.

​Искусство правильно ждать
Мне нравится63
Добавить в закладки
Назначить теги
2021-06-06 23:00:28
Загрузка...
5 комментариев
00
2021-06-16 08:07:35

Всё это сплошная абстракция. особенно про долги  и деньги. 

00
2021-06-16 09:01:14

Разные ситуации в жизни. Иногда ожидание решения проблемы, приводит к новым проблемам. А принимать решения нужно немедленно, и не ждать, что все рассосется само по себе... 

00
2021-06-21 07:58:02

У вас написано: «Поэтому берем эту книгу в руки,» — не поняла о какой книге идет речь. Поясните, пожалуйста.

У вас написано: «Поэтому берем эту книгу в руки,» — не поняла о какой книге идет речь. Поясните, пожалуйста.

Скорее всего это книга А. Свияша «Карма. Жизнь без конфликтов».

А вообще у этого автора очень много таких книг «Разумный мир. Как жить без лишних переживаний», «Как быть, когда все не так, как хочется», «Начни жизнь заново. 4 шага к новой реальности», «Уроки судьбы в вопросах и ответах».  

Но читать их сложно (для меня).

Скорее всего это книга А. Свияша «Карма. Жизнь без конфликтов».

А вообще у этого автора очень много таких книг «Разумный мир. Как жить без лишних переживаний», «Как быть, когда все не так, как хочется», «Начни жизнь заново. 4 шага к новой реальности», «Уроки судьбы в вопросах и ответах».  

Но читать их сложно (для меня).

 Хотелось бы ссылки на первоисточники, если уж автор текста использует чей-то оригинальный материал.