Готовьте супы-пюре

Летом перекусить проще простого: любой легкий салат или сэндвич с овощами поддержит силы и подарит чувство сытости. Осенью не обойтись без мягкой и согревающей еды, поэтому рагу из сезонных овощей, бархатные кремообразные супы-пюре — то что нужно, чтобы поднять настроение в самый промозглый осенний день. Выбирайте яркие и ароматные продукты для супа: оранжевую тыкву, зеленую брокколи, красные томаты, нежные шампиньоны или душистые белые грибы.