Войти Регистрация Поиск
Новая порция полезных советов - 27 июля

Правильное питание


Правильное питание
Правильное питание
Правильное питание
Правильное питание
Правильное питание
Правильное питание
Правильное питание
Добавить в закладки
Хороший совет 325 Совет работает 2 Плохой совет
Питание:
ВО или OB (Bed Only) — размещение без питания. RO — Room Only — размещение в отеле без питания. BB (Завтрак) — режим питания, предполагающий завтраки в отеле проживания. Это мож...
​Перейдите в марте на правильное питание
Перейдите в марте на правильное питаниеВесной аппетит естественным образом снижается и появляется прекрасная возможность внести изменения в привычный рацион. Составьте собстве...
Питание как профилактика заболеваний
Питание как профилактика заболеванийКефирСама технология производства кефира предусматривает участие активных бифидобактерий и лактобактерий, за счет которых молоко превращается в ...
​Питание для укрепления иммунитета зимой
Питание для укрепления иммунитета зимой Добавьте в рацион продукты, богатые витаминами C и D: цитрусовые, киви, рыбу и молочные продукты. Это укрепит здоровье и поможет справ...
Питание долгожителей Окинавы
Питание долгожителей ОкинавыCиcтeм питaния oгpoмнoe кoличecтвo. Oдни гoвopят, чтo нyжнo ecть бoльшe бeлкa, вeдь бeлoк - этo cтpoитeльный мaтepиaл. Kтo-тo гoвopит, чтo yглeвoды - эт...
​Правильное пробуждение
Правильное пробуждениеПросыпаясь, откройте глаза и скажите: Сегодня я буду искать причины чувствовать сeбя хорошо. Нeт ничегo важнее, чeм чувствовать себя хорошо. Нет ничего в...
​Покупки в правильное время
Покупки в правильное времяВ какое время нужно приобретать разные виды товаров?Не секрет, что в определенное время года на некоторые товары падает спрос, и они становятся намного де...
​Питание для крепкого и сладкого сна
Питание для крепкого и сладкого снаБессонница – вещь неприятная и сейчас, к сожалению, не редкая.Мучаешься всю ночь, потому что не можешь уснуть, а потом весь день потому что не вы...
​Правильное хранение специй
Правильное хранение специй1. Целые специи и травы сохраняют свою свежесть дольше чем молотые.2. Избегайте хранить специи и травы над плитой или около окна.3. Держите специи и травы...
​Правильное хранение хлеба
Правильное хранение хлебаВсемирно признанный британский шеф-повар Пол Голливуд дал рекомендации по правильному хранению хлеба, и оказалось, что многие из нас допускали ошибки в это...
​Правильное хранение духов
Правильное хранение духовНаиболее пагубное воздействие на жидкость оказывает прямое попадание солнечных лучей. Но не нужно забывать, что повлиять может даже источник искусственного...
Правильное хранение мёда
Правильное хранение мёдаНекоторые пчеловоды считают, что мёд может храниться на протяжении одной тысячи лет при условии соблюдения определённых правил.Некоторые считают идеальным м...
Правильное мытье пола
Правильное мытье полаМногие уверены, что горячая вода растворяет грязь и жир эффективнее, что приводит к кристально чистому полу. На самом деле этот распространенный миф приводит к...
Правильное время, чтобы пить воду
СОВЕТЫ КАРДИОЛОГА Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела: 2 стакана воды после пробуждения — способствует активизации внутренних органов 1 стакан вод...
Полезно знать: жиры и здоровое питание
Правильное время для употребления продуктов