Войти Регистрация Поиск
Новая порция полезных советов - 3 июля

Питаемся правильно


Питаемся правильно
Добавить в закладки
Хороший совет 11 Совет работает Плохой совет
Питаемся правильно
Лучшее и худшее время для употребления продуктов: питаемся правильно
Лучшее и худшее время для употребления продуктов: питаемся правильно
​Как спать правильно
Как спать правильно1. Перед сном мойте стопы прохладной водой и затем натирайте их маслом – это естественное успокаивающее средство. Если человек каждый день массирует стопы с кунж...
​Как правильно спать
Как правильно спатьПоследние исследования выявили — сон на спине вызывает потерю памяти и ускоряет старение мозга Сон на боку улучшает дыхание, кровоток и помогает выводить т...
Как говорить правильно
- не тортЫ, а тОрты; - не феномЕн, а фенОмен; - не обеспечЕние, а обеспЕчение; - не жАлюзи,а жалюзИ; - не катАлог, а каталОг; - не килОметр, а киломЕтр; - не водУ, а вОду; -...
​Как говорить правильно
Как говорить правильно
Как правильно гладить
Следует учесть, что не все вещи из СИНТЕТИКИ надо гладить, некоторые достаточно посушить в хорошо расправленном виде на плечиках и лишь подгладить теплым утюгом. На этикетке, прило...
Как хранить продукты правильно?
1. Если хранить лук в колготках, он не будет портиться до 8 месяцев. 2. Храните резанный зеленый лук в морозилке в пластиковых бутылках. Только убедитесь, что лук абсолютно сухой...
Как правильно хранить продукты
1. Если хранить лук в колготках, он не будет портиться до 8 месяцев. 2. Храните резанный зеленый лук в морозилке в пластиковых бутылках. Только убедитесь, что лук абсолютно сухо...
Как бегать правильно
Лето не за горами - пора приводить себя в порядок. Что может быть лучше пробежки на свежем весеннем воздухе? Сохраняем памятку, как правильно бегать.
Как правильно бегать
​Как правильно высыпаться
Как правильно высыпатьсяВажно соблюдать режим. Оптимальная продолжительность сна для взрослых — 7–9 часов, лучше всего ложиться с 22:00 до 23:00 и вставать в одно и то ж...
Как сидеть правильно?
Как правильно пить чай
Как правильно пить чай
Как правильно использовать специи
​Как правильно хранить хлеб
Важно запомнить три главных правила: хранить хлеб в полиэтиленовых пакетах, около систем отопления и на прямом солнечном свету нельзя – так он скорее испортится. Черный и белый х...