Полезные советы
Оздоравливающая шестиминутная гимнacтикa Воробьева
Оздоравливающая шестиминутная гимнacтикa Воробьева Этa гимнacтикa oтнимaeт poвнo 6 минут, нo дeлaть eё нaдo кaждый дeнь, кaждый чac. Упpaжнeния мoжнo выпoлнять cидя, пpи хoдьбe, нa paбoчeм мecтe, пpи гoтoвкe - гдe угoднo. Ужe чepeз тpи дня вы удивитecь, кaк пoдтянулиcь вaши мышцe и cтpeлкa вecoв нaчaлa двигaтьcя в oбpaтнoм нaпpaвлeнии. Βы cпpocитe, кaк дoлгo нужнo eю зaнимaтьcя? Πocтoяннo. Ηo нe пугaйтecь, тaк вы caми co вpeмeнeм пoймётe, чтo этo нe cлoжнo и будeт для вac oбычным дe...
Соль и вода легко помогают очистить руки от суперклея
Соль и вода легко помогают очистить руки от суперклея Посыпаете место склейки солью, немножко ждете, потом окунаете в воду — и непринужденно скатываете клей.
Секретные хитрости для садоводов
Секретные хитрости для садоводов Готовимся к горячему летнему сезону заранее. Пригните ветки на яблоньке и вишни, что бы цвели и плодоносили. Свекла любит полив методом дождевания и частые, но осторожные рыхления. После второго прореживания свеклу подкармливают минеральными удобрениями. Лучше всего свекла растет на нешироких грядках, шириной в 3 ряда максимум с расстояниями между растений от 15-17 см. Пока у моркови не появились всходы, ее поливают регулярно. Когда появятся всходы, их...
Помогаем духам пахнуть дольше
Помогаем духам пахнуть дольше Духи продержаться гораздо дольше, если участки кожи, на которые Вы будете их наносить, предварительно помазать обычным вазелином.
Как запустить целебные силы организма
Как запустить целебные силы организма Каждый день в течение 10 минут, закрыв глаза, внушайте себе положительные конструктивные мысли. Говорите себе: "Каждая клетка моего организма оздоравливается, очищается и возрождается. Кровь течет легко и свободно, она чистая, свежая, здоровая. Мои сосуды эластичные, молодые, чистые, здоровые. Мозг функционирует прекрасно. Все органы в превосходном состоянии и работают нормально, они здоровы, чисты, свежи. С каждым днем я становлюсь здоровее, моложе, сильнее. С кажд...
Секрет сохранения рассыпчатости соли
Секрет сохранения рассыпчатости соли Соль не затвердеет и в ней не появятся комочки , если положить в нее несколько зерен риса.
Учимся разбираться в жемчуге
Учимся разбираться в жемчуге Осмотрите отверстия в бусинах. Для того чтобы соединить камни в ожерелье, их нужно проткнуть, образовывая небольшие дырочки. Края этих отверстий могут «рассказать» о том, какова природа жемчуга – у созданных человеком камней можно разглядеть слой основного материала (стекло или пластик), а у природных жемчужных шариков этого дефекта нет, никаких вытертостей и еле заметные слои неодинаковой толщины.
Чем полезен комплекс «Сурья Намаскар» или «Приветствие Солнцу»
Чем полезен комплекс «Сурья Намаскар» или «Приветствие Солнцу» 1. У всех нас постоянная нехватка времени. Мы несемся по жизни и порой забываем найти время для нас самих. Как раз эту проблему можно частично решить при помощи этого нехитрого комплекса упражнений. Даже если вы вообще никогда не занимались, и у вас очень мало свободного времени – начните, уделите себе хотя бы пять минут в день. Ведь йога – это погружение в себя, мы должны прочувствовать, как растягивается каждая мышца, как движется грудная...
Почему стоит быть внимательнее к окружающему миру и учиться быть счастливыми здесь и сейчас
Почему стоит быть внимательнее к окружающему миру и учиться быть счастливыми здесь и сейчас Однажды на западе перед входом в станцию метро расположился ничем не приметный мужчина и стал играть что-то на скрипке. На протяжении 45 минут он сыграл 6 произведений. За это время, так как был час пик, мимо него прошло огромное количество человек, большинство из которых шли на работу. За эти 45 минут его игры только 6 человек ненадолго остановились и послушали, еще 20, не останавливаясь, бросили по паре ...
