Полезные советы
20-ти секундная привычка, которая сохранит здоровье вашего позвоночника на долгие годы
20-ти секундная привычка, которая сохранит здоровье вашего позвоночника на долгие годы Стоит признать, что не все знают о том, какая важная функция отводится позвоночнику в организме человека. Прежде всего, стоит осознать, что позвоночник – это главная несущая конструкция нашего тела, которая постоянно подвергается напряжению. Как часто мы забываем о том, что наш позвоночник требует ничуть не меньше внимания, чем остальные части нашего тела. Расплата за это — смещение межпозвонковых дисков, грыжи, ...
Маска от пигментных пятен
Маска от пигментных пятен Регулярное применение этой маски способствует осветлению кожи, исчезновению пятен, мелких рубцов и морщин. Ингредиенты: 0,5 стак. воды 1 ч. л. яблочного уксуса сок половины лимона 1 ст. л. мёда 2 ст. л. соды Применение: В воде разведите яблочный уксус и лимонный сок, затем тонкой струйкой влейте смесь в отдельную емкость с содой, помешивайте, пока не получится чуть жидкая кашица. Добавьте в маску мёд и хорошенько перемешайте. Нанесите на очищенную кожу лица,...
Яркие и сочные сочетания цветов
Яркие и сочные сочетания цветов для использования в интерьере и в одежде.
19 заповедей Марии Монтессори о воспитании детей
19 заповедей Марии Монтессори о воспитании детей Мария Монтессори — итальянский врач, педагог, учёный, философ. Одним из свидетельств международного признания Марии Монтессори стало известное решение ЮНЕСКО (1988), касающееся всего четырёх педагогов, определивших способ педагогического мышления в ХХ веке. 1. Детей учит то, что их окружает. 2. Если ребенка часто критикуют — он учится осуждать. 3. Если ребенка часто хвалят — он учится оценивать. 4. Если ребенку демонстрируют враждебнос...
Лечебно-профилактические свойства самого обычного укропа
Лечебно-профилактические свойства самого обычного укропа Семена укропа используют для профилактики заболеваний почек. Для приготовления настоя столовую ложку растёртых семян заливают стаканом кипятка, настаивают 10-15 минут и пьют по столовой ложке три-четыре раза в день. Для профилактики стенокардии чайную ложку измельчённых семян заливают 300 мл кипятка, настаивают в течение часа, процеживают и пьют по половине стакана три раза в день. Другой настой действенен как мочегонное средство, а также в качест...
Главные ошибки садоводов
Главные ошибки садоводов Миф № 1 чем лучше уход, тем выше урожай Это полуправда. Например, если следовать всем правилам ухода за фруктовыми деревьями, то условия для них могут оказаться слишком хорошими. Яблони, груши и иже с ними начнут активно расти, а урожай давать перестанут. Овощам чрезмерный уход не повредит, но выполнить все рекомендации зачастую бывает просто невозможно. Скажем, поливать посадки через день под силу не каждому дачнику - многие приезжают на участок только на выходные. Если четко б...
Как красиво и со вкусом использовать ящики в интерьере
Как красиво и со вкусом использовать ящики в интерьере
Секреты по удалению разных пятен на ткани
Секреты по удалению разных пятен на ткани 1. Пятна oт масляных красoк лучше всегo вывoдить смесью бензина, ацетoна и скипидара в равных частях. 2. Свежие чернильные пятна на oдежде быстрo свoдятся мoлoкoм. 3. Хoрoшo oчищаются нашатырем пиджачные вoрoтники, рукава, вoрoтники у плащей. 4. Пятна oт сырoсти на ткани прoтрите тряпoчкoй, смoченнoй в сывoрoтке прoстoкваши. 5. Черный бархат чистят вначале щеткoй, чуть смoченнoй керoсинoм, а затем сухoй, чистoй щеткoй. Дайте платью прoветриться, чтoбы улетучил...
Волшебная гимнастика для лица
Волшебная гимнастика для лица С помощью несложной гимнастики можно творить чудеса на своем лице: можно убрать складку на лбу, подтянуть веки, разгладить носогубные складки. Безусловно, кардинально ситуацию изменить сложно, но значительно улучшить внешний вид очень даже. Упражнений немного, выполнять их лучше утром после процедур очищения и увлажнения. Желательно выделить хотя бы 10-15 минут. Упражнение №1. Тонизирует овал лица. Оно очень хорошо убирает следы усталости с лица. Глубоко вдохните, раздуй...
Прoстые и гениальные хитрoсти для убoрки дoма
Прoстые и гениальные хитрoсти для убoрки дoма 1. Oчищаем самые грязные предметы в ваннoй. Старая штoрка для ваннoй будет выглядеть, как из магазина, если все грязные участки и даже места с желтизнoй и плесенью прoмыть раствoрoм, сoстoящим в равных частях из перекиси вoдoрoда и вoды. Чтoбы oчистить зубные щетки oт микрoбoв, замачиваем их на час в уксусе. Затем хoрoшo мoем пoд прoтoчнoй вoдoй. Мoчалки замачиваем на час в гoрячей вoде и уксусе в прoпoрции 1:1. Затем хoрoшo прoмываем чистoй вoдoй и сушим. ...
Красивые и нежные сочетания цветов
Красивые и нежные сочетания цветов для использования в интерьере и в одежде.
Профилактические упражнения для расслабления седалищного нерва
Профилактические упражнения для расслабления седалищного нерва Упражнение № 1 Лечь на пол, согнуть в колене ногу. Держа ногу руками, постепенно прижимать ее к грудной клетке до тех пор, пока это будет получаться. Удерживать ногу в подобном положении не менее полминуты – насколько хватит сил. Медленно опустить ногу на пол. Повторять такое упражнение надо 2-5 раз, затем, то же самое проделать со второй ногой. Упражнение № 2 Лечь на пол, согнуть в коленях ноги. Скрестить ноги, помогая руками, к...
Экологичные способы удобрения домашних растений
Экологичные способы удобрения домашних растений Настоем круп Предварительно вымытую и высушенную скорлупу заливают 3 литрами горячей воды, настаивают 5 дней, затем поливают рассаду. Вода от промывки круп Многие хозяйки используют в качестве удобрения воду от промывки круп (риса, гречки и др.) Такая вода содержит кремний, железо, магний, фосфор. Подкормка банановыми шкурками Банановые шкурки мелко нарезают и высушивают. При пересадке растений насыпают слоем или просто заделывают в почву. Второй спосо...
Обновляем штору в ванной комнате
Обновляем штору в ванной комнате Старая шторка для ванной будет выглядеть, как из магазина, если все грязные участки и даже места с желтизной и плесенью промыть раствором, состоящим в равных частях из перекиси водорода и воды.
Как лечиться кошками или кэт-терапия
Как лечиться кошками или кэт-терапия Прежде всего, животные, а в частности кошки, одним своим присутствием способны улучшить ваше настроение. Они даже могут стать стимулом жизни для одиноких людей. Ведь они могут дать человеку часть той любви, в которой он так нуждается. Независимо от внешности хозяина, его характера, привычек или психологического состояния, животное привязывается к нему и отдает всю свою любовь, создают благоприятный энергетический фон. Когда вы гладите кошку, ваша центральная нерв...