Полезные советы
Как можно радовать себя каждый день
Какими красками разукрасить свою жизнь решать только нам самим! Для создания уюта необходимо каждодневно радовать себя приятными мелочами. Многие лишают себя такого удовольствия, и как они утверждают, что это связанно с отсутствием свободного времени, денег, фантазии и т.д. На самом деле, сделать свою жизнь ярче проще, чем может показаться. Как радовать себя 1. Даже в серых буднях можно найти что-то поднимающее настроение. Всегда приятно возвращаться домой после рабочего дня. Чтобы этот момент был еще пр...
Полезные конфеты "Рафаэлло" делаем сами
Рецепт сыроедного десерта очень прост. Количество порций: 2 Время приготовления: 5-10 мин Ингредиенты 120-150 г кокосовой стружки 150 г миндаля, заранее замоченных в воде 150 г грецкого ореха, заранее замоченных в воде 2-3 банана Способ приготовления В блендере нужно перемолоть миндаль, грецкие орехи и бананы до однородности. Из массы, которую вы получили, скатайте шарики. По желанию можно поместить внутрь конфетки целый орешек. Затем шарики необходимо «обвалять» в кокосовой стружке. ...
6 вещей, от которых нужно периодически отдыхать
Добиваться поставленной цели тяжело, если вы держите себя в ежовых рукавицах и не даёте отдохнуть. Работа, окружение, спорт могут незаметно вторгаться в личную жизнь и отнимать у вас необходимые силы. Лайфхакер подскажет, от чего и зачем иногда нужно делать передышки. 1. Отдыхайте от работы Так называемая психологическая отстранённость от работы — это способность даже не вспоминать о работе в свободное от неё время. А ведь многие из нас доступны по телефону или email семь дней в неделю. Очень часто рь...
Тайна Рокфеллеров: современная медицина
Современная медицина — лжемедицина Как написано в толковом словаре по аномальным явлениям и нетрадиционным учениям (В. Дождиков. 2005) лжемедициной принято называть вид деятельности, в основе которого лежат методы, не признаваемые официальной медициной, а также медикаменты или приборы, принципы действия которых основываются не на научных данных. Так кто же разработал эту «официальную медицину» и кто владеет всем фармацевтическим бизнесом в мире? История клятвы Гиппократа Первоначальный вариант клятвы б...
Естественные биоритмы человека
В течение суток физическое и эмоциональное состояние человека может меняться несколько раз. Дело в том, что за настроение и самочувствие отвечают природные биоритмы. Необходимо их хорошенько изучить, чтобы эффективно работать и вести социальную жизнь. Биоритмы человека по часам: С 6 до 10 ч - человек спокоен, расслаблен и медлителен. С 10 до 14 ч - период ускоренного обмена веществ, причем пик приходится на полдень. В это время человеку особенно хочется есть, вся принятая пища будет полноценно ...
Полезные свойства розовой воды для молодости и красоты
Розу считают благородным, королевским цветком. Но помимо внешней красоты это растение славится своими полезными свойствами, которые используют уже много тысячелетий для поддержания молодости и красоты. Как правило, для удобства в использовании из лепестков роз изготавливают «розовую» воду. В чем заключается польза розовой воды? Состав розовой воды В состав настоящей «живой» воды, как многие ее называют, входит дистиллированная вода и эфирные масла цветка. Косметический продукт содержит в себе гераниол, н...
Как подобрать крепления для картин
Голые стены создают малопривлекательный вид и ассоциируются у многих с офисным помещением. Картины или фотографии оживят скучный интерьер и добавят капельку теплоты. Однако многих пугает, что художественная композиция не впишется в обстановку комнаты и в будущем придется менять ее положение. Существуют крепления для рамок и картин, которые не портят стены и легко демонтируются. Разберем разные способы монтажа. Классический способ Самый простой способ прикрепить картину – с помощью гвоздя или шурупа. Н...
Отпугиваем котов от участка
Если дворовые или соседские пушистые питомцы повадились нарушать покой придомовой территории или дачных угодий, то с ними можно справиться при помощи запахов. Розмарин и лаванда будут эффективны и в форме живых посадок по периметру территории, к тому же, ее хорошо украсят, а рута пригодится в кулинарии. Если участок снабжен системой автоматического полива, ее стоит оборудовать датчиком движения. Коты, при всей своей чистоплотности, воду не любят, а потому, получив несколько раз струей в мордочку, ...
Как и чем быстро удалить воск или парафин с поверхности ковра? Видео
Использование свечей для украшения комнаты по торжественному случаю может привести к формированию пятен из жирной пленки на самых неподходящих поверхностях, например, напольном покрытии. Перед тем, как удалить воск с ковра, необходимо убедиться, что это именно натуральный продукт, а не его искусственный аналог. На парафин придется воздействовать немного иначе, тогда можно будет рассчитывать на положительный результат. Убрать нежелательные образования без следа сложно, но можно. Главное, действовать быстро...
7 списков, которые должен вести каждый человек
Одним из самых распространённых и простых способов организации жизни являются списки. Мы настолько привыкли к ним, что мало кто задумывается о том, насколько это классное изобретение человечества. В этой статье мы поговорим о том, что это такое и какие списки стоит вести каждому разумному человеку. Если бы меня попросили описать, что такое списки и какое значение они имеют для достижения поставленных целей, то я сравнил бы их с лестницей. Все наши цели представляют собой вершины разной высоты и сложности....
7 уловок рекламщиков
Рекламщики манипулируют нашим сознанием, чтобы мы обратили внимание на товар и купили его. Но не стоит поддаваться на их уловки. 1. Товары с «человеческим» лицом Зачастую в рекламе неживым объектам приписывают человеческие характеристики, чтобы заставить потребителей сопереживать и вызвать у них эмоциональные ассоциации с продуктом. Когда вы видите рекламу, в которой продукт наделяют эмоциями и пытаются таким образом апеллировать к вашим чувствам, постарайтесь абстрагироваться и трезво оценить реальные ...
45 вещей, которые вам не нужны
Оглянитесь — вас окружают вещи, без значительной части которых можно было бы запросто обойтись. А ведь всё это деньги — ваши деньги, потраченные зря. Рассказываем, на чём можно и нужно сэкономить. 1. Абонемент в спортзал Если из 12 посещений вы осилили только три, а срок действия абонемента приближается к концу, вывод напрашивается сам собой. Это не только ваша проблема — многие из тех, кто покупает абонементы или клубные карты, больше в спортзале не появляются. Не тратьте деньги попусту, есть множество ...
Как одеваться в дешёвые вещи и выглядеть на все сто
Не так важно, сколько денег вы отдали за вещь. Куда важнее то, правильно ли вы её подобрали. Вот несколько советов, которые помогут не ошибиться с выбором. У каждого из нас есть недорогие вещи: у кого-то это сувенирная майка и носки из подземного перехода, у других — целый гардероб. Сегодня я сформулирую несколько рекомендаций, чтобы вам не пришлось платить дважды после попыток сэкономить на одежде. Вызов для исследователя XXI века Найти красивую и дешёвую вещь не каждому по силам, так что порой это ...
Враги хорошего сна, из-за которых вы не можете выспаться
Постоянная нехватка сна заставляет нас чувствовать себя разбитыми и уставшими сразу же после пробуждения. Кроме того, недостаточное количество сна — одна из главных причин набора веса. Мы расскажем как побороть «монстров», мешающих нормальному сну, а значит, хорошему самочувствию и внешнему виду. . 1. Неправильная температура воздуха Несмотря на то что засыпать в тепле гораздо приятнее, оптимальная температура для сна составляет 15–23 °C. Решение: Берите в кровать легкое одеяло, а ночью м...
Как ухаживать за зубными имплантами
Рекомендации по уходу за полостью рта с имплантами практически ничем не отличаются от стандартных правил гигиены полости рта для сохранения здоровой улыбки. Перечислим 7 простых правил ухода за имплантами. Вам понадобится - зубная паста; - щетка; - зубная нить (dental floss); - ополаскиватель для рта; - монопучковая (однопучковая) щетка или специальный межзубный ершик. Инструкция 1 Необходимо чистить зубы не менее двух раз в день. Ведь чистка зубов - это не только действенный способ предупр...