Полезные советы
Как никогда не злиться?
Есть такая даосская притча. Мудрый старик рассказывает внуку, что внутри каждого из нас живут два волка — черный и белый. Черный — это злость, раздражение, гнев, зависть, а белый — сочувствие, доброта, нежность, любовь. И эти два волка всё время внутри нас дерутся. «А кто же побеждает?» — спросил внук. «А кого кормишь, тот и побеждает», — ответил дед. Когда на нас кричат, обычно хочется ответить тем же. Правда, от этого никому лучше не становится. Как победить гнев и злость свою и чужую, советуют нейроб...
Как отучить кота портить обои и мебель?
Что делать, если кот дерет всё вокруг: мебель, обои, занавески, ковры и даже обувь? Таким вопросом задается едва ли не каждый владелец хвостатого злодея… Однако не всем известно, что коты точат когти не для того, чтобы нашкодить. Для них это естественная потребность, им просто необходимо содержать коготки в идеальном состоянии. Поэтому хозяевам мохнатых комочков не стоит думать, как отучить котов раз и навсегда точить когти. Всего-то и нужно научить животное делать это правильно! Как воспитать кота ...
Как правильно бороться с перееданием. Причины. Последствия.
Почему страсть к еде одерживает победу над детским и взрослым разумом. Как проявляется переедание и чем может закончиться. Что делать после обильного застолья и как бороться с неконтролируемым аппетитом. Переедание — это нарушение в приеме пищи, которое захватывает все большее количество людей. Это связано и с психологическими проблемами, и с изменением ритма жизни, культуры питания, качества продуктов. Все это заставляет человека переедать, то есть кушать больше, чем ему реально нужно. Основные пр...
Как спрятать ценные вещи в доме, чтобы их не нашли грабители
Портсмутский университет в Англии провел исследование методов, применяемых грабителями и не грабителями, непосредственно проследив за их действиями во время инсценированных краж. В ходе исследования шесть серийных преступников и шесть людей без судимости попросили принять участие в двух тестах. Исследование методов работы опытных грабителей показало, что они обычно выбирают предсказуемые пути во время ограблений домов, пишет The Times. Ученые выяснили, что преступники со стажем нацеливались на зоны пов...
Лавровый лист: польза и вред для организма
Лавровый лист: в чем польза для организма? Польза лаврушки - в его богатом составе целительных веществ, укрепляющих иммунную систему организма человека. 1. Растение избавляет от неприятного запаха изо рта, лечит гингивит, стоматит. Достаточно пожевать целебный листик и в течение часа ничего не есть и не пить. 2. Эфирные масла, содержащиеся в растении помогают вылечить упорный сухой кашель. Для избавления от недуга можно растирать грудь лавровым маслом, которое готовят так: залейте стаканом любого, имеющ...
Как они это делают: 10 советов вечно свежей женщины
Одни женщины уходят на работу в 9 утра, накрашенные, разодетые и причесанные, как кинозвезда, и точно в таком же виде приходят обратно домой через 12 часов. Другие утром вздыхают перед зеркалом: "Волосы еще ничего, можно не мыть" и через 3 часа в офисе начинают горько жалеть о принятом решении, потому что утром было "ничего", а потом оно вдруг начинает стремительно терять вид. У одних всегда идеально накрашены глаза, у других к обеду тушь и тени сползают вниз, образовывая круги вокруг глаз "как у панды...
Сочетания клавиш, которые облегчают и ускоряют работу за компьютером
Большинство офисной работы сегодня выполняется при помощи компьютеров. Но знали ли вы о том, что можно существенно облегчить ежедневные действия, если использовать специальные клавиши? Блокировка компьютера: Если вам понадобилось отойти и вы не желаете, чтобы кто-то увидел важную информацию, то нажмите одновременно: Кнопку «Пуск» + L для Windows; Кнопки Cmd + Alt + Eject для Mac. Тогда программа, которая «зависла» закроется, а вы без труда сможете продолжить работу. Переключение меж...
Мастер-класс: Как не есть после 6
В одной книге я прочитала поразившие меня слова о том, что зависимость любого рода возникает из-за того, что нам не хватает чувства удовольствия . Пустота, черная дыра в душе, которую мы пытаемся заполнить с помощью зависимости (например, еды), возникает из-за неумения себя успокоить, обрадовать, вовремя вспомнив что-то позитивное и хорошее. В реальности нас самих вполне достаточно, чтобы себя утешить и восстановить. Мы так задуманы природой. В той книге описывалась история летчика. Во время воздушного...
8 способов замаскировать царапины на мебели
Даже при тщательном и бережном уходе за деревянной мебелью через какое-то время на ней всё равно появляются заметные царапины. Особенно быстро - когда в доме есть животные. Царапины смотрятся очень некрасиво. Но не выбрасывать же из-за этого, например, стол или комод? Есть несколько очень простых и проверенных советов о том, как убрать царапины на мебели, или хотя бы их замаскировать. 1. Можно использовать крем для обуви Крем нужно подобрать под цвет мебели. Небольшое количество крема нанести на...
Продукт молодости: Все, что необходимо знать о семенах чиа
Замечательные семена Salvia hispanica Чиа семена – это мелкие черные семечки растения Salvia hispanica, родиной которого является Южная Америка. В течение многих столетий семена Salvia hispanica использовались ацтеками и индейцами Майя как источник жизненной энергии . Само название «чиа» происходит от древнего слова Майя, обозначающего силу. В современном мире интерес к семенам чиа вырос лишь в последние десятилетия. И сейчас эти семена считают необходимым компонентом правильного питания людей, с...
Эмоциональный детокс: Как избавиться от эмоционального мусора
Когда Вам задают вопрос: «Как дела? Все в порядке?», Вы, как правило, машинально отвечаете, что у Вас все хорошо. Так поступает большая часть людей. Но, вот в чем парадокс, в этот момент Вы не лжете, Вы искренне верите в то, что у Вас действительно все хорошо. Что же на самом деле происходит с нашей психикой? По каким принципам она работает? Обнуление памяти Психика человека устроена очень гибко, для защиты от внешних факторов и стресса она периодически обнуляется. Это происходит самопроизвольно, мо...
Dolce Vita или 10 вещей, которым стоит поучиться у итальянцев
Итальянцы – мастера во многих искусствах. Искусстве красивой жизни, искусстве приспосабливаться и выкручиваться, искусстве жить в моменте и наслаждаться им. Я подумала, почему бы не взять у них несколько уроков? Да, не все, что ловко получается у итальянцев можно «приземлить» в другой стране в силу разных объективных факторов. Но их отношение ко многим вещам – это как раз то, что превращает жизнь простого итальянца в желанную “la dolce vita”. Еда – это удовольствие, прием еды – это ритуал Ита...
10 секретов пышного бисквита
Наверно, каждая хозяйка сталкивалась с ситуацией, когда бисквит никак не получался пышным. Даже когда все делаешь как положено, по рецепту, порой нужного результата добиться не удается. Чтобы получился классический бисквит, который можно использовать для десертов, пирожных и тортов, существуют некоторые тонкости. Их важно знать и обязательно соблюдать. Тогда не возникнет никаких проблем. Секрет №1: температура ингредиентов Абсолютно все ингредиенты бисквита должны быть одинаковой температуры. Чем ...
Как вырастить имбирь на подоконнике
Это тропическое растение внешне выглядит как камыш (или осока). При покупке корневища проследите, чтобы оно было гладким и плотным на ощупь, не очень волокнистым, а кожица - с легким шелковистым блеском. Способ выращивания дома Выбрать наиболее свежий, гладкий, блестящий корешок, желательно с парой секций живыми почками. Подсохнувший корешок можно подержать теплой воде несколько часов, чтобы пробудить почки. Разместите такой корень горизонтально, почками вверх, в широкий контейнер с плодородной земл...
Применение угля в быту: 7 удивительных способов
Уголь — это тот продукт, который обязательно должен иметься у вас дома, ведь он служит для очищения воздуха, помогает заботиться о саде и дети всегда смогут им порисовать. Но обратите внимание на наиболее интересные способы его применения. 1. Уголь удаляет плесень Если дома вы страдаете от повышенного уровня влажности, то обязательно попробуйте воспользоваться углем для решения этой проблемы. Если у вас в стенах, потолке или на полу появились небольшие протечки, то просто вентиляции будет недостаточно....