Полезные советы
Рейтинг полезности каш
1 место - Гречневая каша (самая витаминная) - 120 ккал в 100 гр 2 место - Овсянка (самая умная каша) - 160 ккал в 100 гр 3 место - Перловая (самая красивая ,её называют «кашей красоты») - 88 ккал в 100 гр 4 место - Гороховая - (самая оптимальная) - 80 ккал в 100 гр 5 место - Кукурузная - 86 ккал в 100 гр 6 место - Рисовая (самая очищающая каша) - 144 ккал в 100 гр 7 место - Пшенная (самая сердечная каша) - 89 ккал в 100 гр 8 место - Манная (самая вредная каша, из-за содержания в ней крахмала и клейковины)...
Полезная зарядка для глаз, чтобы сохранить зрение
В среднем человек моргает примерно 20 раз в минуту. Но, когда мы уставимся в монитор или телевизор, процесс моргания сильно замедляется и в итоге глаз начинает "высыхать", что приводит к ухудшению зрения. Именно поэтому, существует простая и быстрая зарядка для глаз, которая поможет держать влажность роговицы глаза всегда на должном уровне. Итак, начнем: 1) 10 секунд быстро поморгайте, а потом столько же смотрите просто перед собой (повторить 3 раза) 2) Закрываем глаза и начинаем вращать глазным яблоком...
Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
1. Перед обработкой рыбы, поместите ее в посуду с водой, если рыба тонет она свежая, если нет, то откажитесь от приготовления данного продукта. 2. Для устранения сильного запаха при жарении рыбы в растительное масло положите одну картофелину, очищенную и нарезанную ломтиками. 3. Рыбный бульон солят в самом начале варки. 4. Соленую рыбу, прежде чем разделывать, заливают холодной водой, чтобы она слегка набухла – тогда ее легче будет чистить. 5. Чтобы рыба не разваливалась при жарке, ее нужно разделать и...
45 фильмов, которые сильно влияют на мировоззрение и мироощущение
1. В погоне за счастьем / The Pursuit of Happyness (Габриэль Муччино / Gabriele Muccino) 2006 2. Хороший год / A Good Year (Ридли Скотт / Ridley Scott) 2006 3. Заплати другому / Pay It Forward (Мими Ледер /Mimi Leder) 2000 4. Персонаж / Stranger Than Fiction (Марк Форстер / Marc Forster) 2006 5. Достучаться до небес / Knockin' On Heaven's Door (Томас Ян / Thomas Jahn) 1997 6. Праздник любви / Feast of Love (Роберт Бентон / Robert Benton) 2007 7. Сладкий ноябрь / Sweet November (Пэт О`Коннор / Pat O'C...
Полезные свойства веников.
У каждого из них есть свои особенности: - Березовый, хорошо нагоняют жар, массируют кожу. Листья и почки, и кора, и сок березы обладают целебными свойствами, поэтому березовые веники так популярны в банях. Березовый веник незаменим при мышечных и суставных болях, например, после тяжелых физических нагрузок. - Дубовый веник обладает успокаивающим и противовоспалительным эффектом и очень полезен для людей с высокой физической и умственной нагрузкой. Дубовые веники полезно использовать при жирной коже. - Эв...
Чтобы написать символ, воспользуйтесь NumLock клавиатурой.
Иногда возникает необходимость написать какой-нибудь символ, например €, или ™. Для этого установите курсор в нужное место, и с зажатым альтом наберите на боковой NumLock клавиатуре его код, после чего отпустите Alt. Вот список некоторых часто применяемых символьных кодов: 0136 € Евро 0145 ‘ Перевернутый апостроф 0149 • Большая точка 0153 ™ Торговая марка 0167 § Параграф 0169 © Копирайт 0171 « Открывающая елочка 0174 ® 0176 ° Знак градуса 0177 ± 0183 · Точка по центру 0187 » Закрывающая елочка
Как распознать ложь
Отличный способ разоблачить лжеца - быстро сменить тему разговора. В середине опросной беседы неожиданно спросите подозреваемого о том, к примеру, где он купил часы, или сделайте любезный комплимент. Лжец с радостью и облегчением переключается на новую тему. В то время как невиновный, скорее всего, будет сбит с толку внезапной сменой темы и захочет вернуться к предыдущему разговору.
Как отличить натуральный жемчуг от искусственного
Осмотрите отверстия в бусинах. Для того чтобы соединить камни в ожерелье, их нужно проткнуть, образовывая небольшие дырочки. Края этих отверстий могут «рассказать» о том, какова природа жемчуга – у созданных человеком камней можно разглядеть слой основного материала (стекло или пластик), а у природных жемчужных шариков этого дефекта нет, никаких вытертостей и еле заметные слои неодинаковой толщины.
Как удалить мозоль
Самый простой способ: распарьте ноги в тазу с горячей водой, в которой растворена сода и мыло. Через 40 минут ноги вынимают и вытирают. Если мозоль неглубокая, то абразивными материалами ее тереть не желательно. Сочетая распаривание с сухим педикюром вы заметите, что через 5-7 процедур ваши подошвы станут мягкими.
Как избавиться с утра от мешков под глазами
Сделайте утренний компресс из огурцов. Нарежьте тонкими дольками огурец, приложите к коже век и под глаза. Повторите несколько раз. Если делать такую маску в течение месяца, то мешки постепенно станут меньше.
Как вылечить горло без лекарств
Пейте теплое молоко с маслом. Разогрейте кружку молока до теплого, но не горячего состояния. Добавьте в него примерно чайную ложку сливочного масла, тщательно размешайте до полного растворения. Выпейте эту смесь перед сном. Можно укутать шею теплым шарфом. С утра боли станут гораздо меньше, а после двух применений исчезнут вообще.
Как определить стороны света в квартире без компаса
Это можно сделать с помощью обычных механических часов со стрелками. Такой способ годится, только если день достаточно солнечный. Итак, прицеливайтесь часовой стрелкой прямо на солнце, и поделите угол между этой стрелкой и цифрой 1, если это зима, и 2 - если это лето. Эта биссектриса и будет указывать прямо на юг.
