Полезные советы
Одно из лучших упражнений для восстановления позвоночника от Кацудзо Ниши - Золотая рыбка
- Упражнение выполняется в полностью расслабленном состоянии; лежа на спине; ноги вытянуты, пальцы потяните на себя; подошвы ног параллельны друг другу. Руки согните в локтях и положите под шею. В этом положении изображайте плывущую рыбу, изгибайтесь и вибрируйте всем телом. Выполняйте это упражнение 1-2 раза в день- утром и вечером. - Упражнение способствует улучшению осанки, избавлению от сколиоза. Упражнение позволяет выправить деформации на отростках позвонков, через которые проходят спинальные нерв...
Как почистить ковер
За несколько минут до того, как начать пылесосить ковер, посыпьте его крупной солью. Втянутая пылесосом соль заберет с собой всю мелкую пыль, а заодно и отрицательную энергию. Пятна грязи на ковре полейте минералкой. Оставьте на несколько минут. Намыльте хозяйственным мылом тряпку и протрите.
5 самых вредных компонентов шампуня
1. Sodium Laureth Sulfate Отвечает за пенообразование. Изначально SLS был произведен для чистки механизмов, машин. Химический состав данного компонента позволяет ему попадать в кровь через поры кожи и накапливаться в тканях печени, сердца глаз. Это токсичный мутаген, который может нарушать процессы метаболизма. Сульфанат натрия действительно избавляет волосы от жира, но также сушит кожу головы. 2. BHT (Butylated Hydroxytoluene) Препятствует окислению жиров при взаимодействии с воздухом, канцероген. Он уже...
Как использовать силикагель
10 полезных приемов: 1. Намок мобильный Если Вы намочили свой мобильный или даже "искупали" его, просто выключите устройство, вытащите аккумулятор и сим-карту, а после положите его на всю ночь в сосуд с силикагелем. Он впитает всю влагу. 2. Затхлая одежда Если вещи после отпуска все еще влажные, положите в чемодан пару пакетиков силикагеля — и затхлого запаха как не бывало! 3. Спортивная сумка и шкафчик для переодевания в спортзале с неприятным запахом Если в сумке и шкафчике будут несколько пакетиков...
Мазь, которая отлично помогает избавиться от трещин на руках (с омолаживающим эффектом)
Кожа рук становится мягкой, эластичной. Трещины проходят буквально за 3-4 дня. * Растворить в 1 л теплой воды 2 столовые ложки соли. * В этом растворе подержать руки 10 минут. * Затем, не смывая его, промокнуть руки и смазать их мазью. Состав мази: - 1 яичный желток; - 1 столовая ложка меда; - 1 столовая ложка растительного масла. * Смыть через 20 минут.
Полезные советы по чистке одежды
1. Щепотка соли, разведенная в нашатырном спирте, хорошо выводит пятна на шелковых тканях. Смешанная с уксусом, соль является отличным средством для чистки бытовых предметов из красной и желтой меди, а также средством чистки загрязненных графинов и бутылок. 2. Залоснившиеся воротники шерстяных вещей можно очистить тряпочкой, смоченной в горячем уксусе,- блеск исчезнет. 3. Если добавить в воду для стирки белья нашатырный спирт (1 ст. ложку на ведро воды), не нужно его отбеливать. 4. Раствором нашатырног...
Уход за ювелирными изделиями
1. После ношения ювелирных украшений, их нужно досуха протереть тряпочкой во избежании появления пятен от пота. 2. Хранить ювелирные изделия нужно в сухом месте. 3. Аметисты, топазы, жемчуг, бирюза теряют интенсивность окраски под влияние ультрафиолетовых лучей - их следует хранить в темноте. 4. Позолоченные изделия можно почистить, протерев их поверхность ваткой, смоченной в одеколоне, скипидаре или яичном белке. 5. Золотое изделие будет блестеть сильнее, если некоторое время подержать его в подслащен...
