Полезные советы
Шесть золотых правил здоровья Кацудзо Ниши
Шесть золотых правил здоровья Кацудзо Ниши Составной частью системы Кацудзо Ниши являются 6 правил здоровья: 1. Твердая постель Как известно, позвоночник - основа жизни. Малейшее его искривление ведет к нарушению деятельности различных органов. Поэтому очень важно держать правильную осанку. Всегда тяните макушку вверх! Так у вас и позвоночник будет прямой. Если вы привыкли все время сидеть скрючившись, а когда стоите, то походите на вешалку, то вы наносите большой вред себе и своим внутренним органам. А...
Как убрать комнату после ремонта и не дышать пылью
Как убрать комнату после ремонта и не дышать пылью Многие владельцы квартир, затеявшие ремонт в своих апартаментах, после перестройки спешат обратиться за помощью к профессиональным клинерам. Однако лишних трат можно избежать – поверьте, вы можете справиться с уборкой после ремонта своими силами. Для начала избавьтесь от крупного строительного мусора. Когда с этим этапом уборочных работ будет покончено, можно приступать к влажной уборке. Начинайте мытье полов с самого удаленного от двери угла, постепен...
Укрепление ног задерживает старение организма
Укрепление ног задерживает старение организма Это еще древние китайцы выявили, и в их тактике описаны некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, а, значит, задерживают старение организма. Надо обязательно ходить босиком. Конечно, возможности делать это на улице практически нет - ходите дома. Если у вас холодный пол, все равно снимите тапочки хотя бы на 10 минут. А если у вас хватит настойчивости делать это раза три в день, вас можно поздравить - поживете еще, до старости вам далеко! Обязател...
Какие 3 хитрости помогут сократить количество пыли
Какие 3 хитрости помогут сократить количество пыли Не все хозяйки знают о том, что правильная уборка поможет на долгое время избавить вас от необходимости борьбы с пылью. Благодаря трем хитрым способам можно сделать жилье более ухоженным и чистым. В чем состоят главные секреты? Антистатик Не все знают о том, что это средство подходит не только для одежды: с его помощью можно взять под контроль и количество пыли. Средство используется уже после основной уборки. Сначала мы вытираем загрязнения и пыл...
Эти предметы кричат о хозяйской жадности
Эти предметы кричат о хозяйской жадности Есть разные привычки. В основном это вредные, связанные с питанием и излишествами, а еще есть скверные привычки. Последние наживают в течение жизни в силу характера, а выдают их случайные обстоятельства или особенности интерьера. Одежда для ветоши Вроде бы, все нормально, но если человек моет пол старой футболкой или вытирает ей пыль, значит, ему или неизвестно о более эффективной микрофибре, или он не считает разумным тратить на эдакую безделицу «столько» денег...
Лучшие способы самомотивации
Лучшие способы самомотивации 1. Игнорируйте то, что неважно для вас. Научиться игнорировать что-то – фантастическая вещь. Она приносит гораздо больше пользы, чем мы могли бы подумать. Распределение внимания на много предметов сразу только ослабевает нас. Игнорирование того, что неважно, освобождает энергию и помогает нам оставаться сконцентрированными и продуктивно работать. 2. Попытайтесь понять, что вам надоедает. И избегайте этого. Вещи и действия имеют свойство надоедать. Но, так же, как и...
Важное, что стоит знать про любовь
Важное, что стоит знать про любовь Кошка меня раньше не то чтобы не любила. Просто игнорировала. Лет десять. Я ей отвечала взаимностью. Так мы и жили в одной квартире, не замечая друг друга, иногда пересекаясь на кухне. Изредко я ловила на себе ее равнодушный и презрительный взгляд и понимала, что в ее системе ценностей меня даже нет или являюсь совершенно лишним звеном. Не кормлю, горшок не убираю. В ...
Как защититься от комаров во время отдыха на природе: 3 проверенных способа
Как защититься от комаров во время отдыха на природе: 3 проверенных способа Многие любят выбираться на природу в хорошую погоду, но отдых может быть испорчен тесным соседством с комарами. Однако даже без специальных магазинных средств можно отогнать неприятных насекомых. Какие методы можно назвать наиболее эффективными Ароматные травы Если вы выбрались на посиделки рядом с костром, то можно очень быстро и эффективно решить проблему комаров. Для этого достаточно вместе с дровами сжечь немного п...
Чудо-средство для роста ресниц
Чудо-средство для роста ресниц Эффект моментальный. Используйте этот чудо-состав, и ваши ресницы будут невероятно пушистыми. Сocтaв: витaмин «А» в мacлe — 20 кaпeль, витaмин «Ε» в мacлe — 15 кaпeль, 1 чaйнaя лoжкa кacтopoвoгo мacлa. Процесс: Рeкoмeндуeтcя нeпpepывнo cмaзывaть pecницы (мoжнo и бpoви) этим cocтaвoм нa нoчь в тeчeние 2 мecяцeв. Изнaчaльнo coвceм в нeгo нe вepилa, peшилa пoпpoбoвaть пpocтo тaк, нo peзультaты пopaзили. Рecницы cтaли чepeз мecяц гущe и ocoбeнн...
Какие вещи в шкафу обязательно должны висеть на вешалках
Какие вещи в шкафу обязательно должны висеть на вешалках Ни для кого не станет открытием тот факт, что некоторые предметы одежды стоит хранить сложенными, тогда как для других просто необходимы вешалки. Вещи из струящихся тканей Сюда относится шелк, шифон, то есть ткань, которая развевается на ветру. Одежду из такого материала, а это, как правило, платья, юбки и блузки, стоит хранить, развесив на вешалках. Так вы можете не беспокоиться о том, что вещи помнутся. Льняная одежда Еще один материал...
10 советов по разбору гардероба тем, кому вечно нечего надеть
10 советов по разбору гардероба тем, кому вечно нечего надеть
Что стоит выбросить прямо сейчас
Что стоит выбросить прямо сейчас Прямо сейчас выброси все старье, все, что не работает. Зажигалку с выпавшим "камушком". Прямо бери и неси в мусор. "Домашнюю" одежду с вытянутыми коленками и свитера с катышками. Какая дача? В мусор. Наушники с одним ухом. Дохлый плеер и колонки. Старый диалапный модем - он даже на авито за 10 рублей никому не нужен. Посуду со сколами. Тебе не стремно из таких чашек чай пить и гостям наливать? Оставь хлам у помойки - может сгодится кому... Учетку на форумах, откуда те...
Читайте этот текст ежедневно и через 2 недели вы удивитесь возможностям своей речи
Читайте этот текст ежедневно и через 2 недели вы удивитесь возможностям своей речи Для нaчала cтоит пpоговорить тeкст мeдленно. Kогда вы cможете выгoворить чиcтоговорку мeдленно, чeтко и яcно, oтчеканивая кaждый звyк, бeззвучно пpоработайте aртикуляцию. Oтработав движeния гyб, пpоизнесите тeкст шёпoтом. Пoмните: чтoбы научиться говорить быстро - нужно научиться говорить медленно. В четверг четвертого числа в четыре с четвертью часа лигурийский регулировщик регулировал в Лигурии, но тридцать три корабля л...
Всего одна добавка в кофе, и вы забудете о проблемах с почками
Всего одна добавка в кофе, и вы забудете о проблемах с почками Чашечка кофе с кардамоном заставит затрепетать даже самых искушенных гурманов, не только из-за вкуса, но также из-за полезности... Оказывается, если добавить немного кардамона в традиционную чашечку утреннего напитка, можно вылечить почки и избавиться от проблем с пищеварением. А какой аромат… Словами не передать. Лечебные свойства кардамона издавна были известны в Индии и Китае. Тогда считалось, что благодаря этой специи можно вылеч...
На какие аксессуары для дома не стоит тратить деньги
На какие аксессуары для дома не стоит тратить деньги Порой при посещении магазинов для дома буквально разбегаются глаза: хочется приобрести буквально все, так как вещицы кажутся стильными, полезными и крайне необходимыми. Однако это лишь первое впечатление. В большинстве случаев такие мелочи либо "не приживаются", либо попросту портят обстановку в доме. На какие домашние аксессуары не стоит тратить деньги? Сервировочная посуда и текстиль Если вы не часто принимаете гостей, то нет никакого с...