Полезные советы
Как перестать беспокоиться и начать радоваться жизни
Как перестать беспокоиться и начать радоваться жизни Научитесь жить. Не решать свои проблемы с утра до вечера, не улучшать каждый сантиметр своего тела, не тренировать память или осваивать китайский, а жить. Наполнять жизнь смыслом. В чём же этот смысл? Вы его вечно ищете – везде и повсюду. В детях, которые однажды вырастут и прекратят нуждаться в вашей опеке. В профессиональном призвании, которое в один прекрасный день может тупо себя исчерпать. В отношениях с мужчиной или с женщиной, которые непременно...
Самое нужное, что стоит знать про микрозелень расторопши
Самое нужное, что стоит знать про микрозелень расторопши Семена расторопши рекомендуется использовать для проращивания на целебную микрозелень, которая обладает восстанавливающими, антиоксидантными, гетапротекторными и общеукрепляющими свойствами. У микрозелени расторопши плотные стебельки и крупные продолговатые листья. Она хрустящая и слегка горькая на вкус. Её принимают поштучно, не более 7-10 шт. в день. Чтобы нейтрализовать горчинку, к ней добавляют тёртые яблоки, морковь, сухофрукты, орехи, мёд или...
Что стоит знать о красоте сочетания серо-голубого цвета с фиолетовым подтоном и коричневых оттенков
Что стоит знать о красоте сочетания серо-голубого цвета с фиолетовым подтоном и коричневых оттенков Серо-голубой цвет с фиолетовым подтоном и коричнево-бежевые оттенки создают холодную палитру, которую согревают тёплые коричневые тона и праздничные огни. Для дополнения этой палитры можно использовать белый, серый и зелёный цвета.
10 вещей, которые успешные люди делают иначе
10 вещей, которые успешные люди делают иначе 1. Они окружают себя позитивными людьми и не тратят время тех, кто приносит в их жизнь негатив. 2. Они жертвуют. 3. Они не тратят время на жалобы. 4. Они в первую очередь платят по долгам и экономят деньги. 5. Они не винят в своих бедах правительство или экономическую ситуацию. 6. Они сфокусированы на длительные финансовые цели. 7. Они не предполагают, что они знают уже все. 8. Они предлагают услуги или создают вещи, которые имеют ценность. 9. Они делаю...
Ошибки на собеседовании
Ошибки на собеседовании Есть фразы, которые могут полностью испортить вашу попытку устроиться на работу. Запомните их и никогда не говорите. 1. «Я ушел с прошлой работы, потому что там была неприятная атмосфера/мой босс слишком много требовал» 2. «На улице п...ц как холодно» 3. «Я менял работу, потому что не мог найти подходящее для меня место» 4. «Чем занимается ваша компания? Где находится главный офис?» 5. «Как менеджер я обычно все делаю сам» 6. «Моя команда была чем-...
Отбеливание зубов по Неумывакину
Отбеливание зубов по Неумывакину Этот метод помогает отбеливать зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во рту. От пародонтоза, воспаления десен, от черноты у корней зубов, от зубного камня и любого болезненного состояния во рту, а также от плохого запаха изо рта. Нужно сделать простую пасту: в 0,5 ч.л. питьевой соды добавить 10-20 капель перекиси водорода (аптечной) и несколько капель лимона. Паста готова. Как применять: Ваткой обмакиваем в пасту, и натираем зубы и десны снару...
Веские причины есть мед на ночь
Веские причины есть мед на ночь Мёд называют съедобным жидким золотом, эликсиром здоровья. В комбинации с различными продуктами в разные периоды дня он положительно воздействует на наш организм. Вот какая польза от ложечки натурального мёда на ночь: 1. Помогает уснуть Мёд называют природным успокоительным. Он способствует выработке мелатонина — гормона, который отвечает за здоровый сон, обновление клеток и восстановление нервной системы. Чайная ложка мёда на ночь — залог хорошего отдых...
Закон обратного усилия
Закон обратного усилия Когда вы стараетесь удержаться на поверхности воды, то идете на дно. Когда вы стараетесь утонуть (или хотя бы нырнуть поглубже) — вы всплываете, вода выталкивает вас с какой-то страшной силой. Когда пытаетесь затаить дыхание, сопите, как паровоз. В связи с этим на ум приходит древняя мудрость, которой чаще всего пренебрегают: "Кто захочет спасти душу свою, тот потеряет ее". Чем больше вы стараетесь обезопасить себя, тем большей опасности подвергаете. И наоборот, спасени...
5 признаков низкой самооценки у женщины
5 признаков низкой самооценки у женщины 1. Она заведомо выбирает мужчин, рядом с которыми находиться опасно: женатых, абьюзеров, зависимых. 2. Испытывает покой и удовлетворенность, только если в ее жизни есть мужчина. 3. Если он не перезвонил или не ответил на сообщение, загоняет себя мыслями: «Со мной что-то не так». 4. Панически боится остаться наедине с собой. 5. Считает, что ее счастью мешает возраст, внешность, вес, дети, отсутствие карьеры, образования и т. д.
Самое нужное, что стоит знать про микрозелень редьки
Самое нужное, что стоит знать про микрозелень редьки Семена редьки применяют для проращивания хрустящей, пикантной микрозелени, которая обладает мощными общеукрепляющими, противомикробными и противопаразитарными свойствами. Её сочные зелёные листья с красивыми белыми стеблями обладают ярким острым и немного горьковатым вкусом. Они добавят приятный пикантный оттенок холодным закускам, бутербродам, сэндвичам, суши. Придадут остроты овощным салатам, супам, гарнирам и мясным блюдам. Микрозелень редьки актив...
Что стоит знать о красоте сочетания бледно бирюзового и оранжевого
Что стоит знать о красоте сочетания бледно бирюзового и оранжевого Бледно-бирюзовые тона, бледно-жёлтая или оранжевая гамма огоньков и розово-персиковый акцент — удивительное сочетание в интерьере для расслабления и получения положительных эмоций. Его можно дополнить белым, серым, бежевым и зелёным цветами.
Как забыть о конденсате на окнах
Как забыть о конденсате на окнах Запотевание — распространённая проблема, особенно актуальная для современных герметичных пластиковых окон. Образующийся конденсат не только портит внешний вид, но и ведёт к образованию плесени и грибка. Для решения проблемы не обязательно покупать специальные средства. Простой продукт из кухни предотвратит запотевание окон. Картофель поможет решить проблему без использования «химии». Оконные стёкла тщательно промойте. Вытрите насухо мягкой тряпкой. Разрежьте попола...
Как доводить дела до конца
Как доводить дела до конца 1. Составьте список дел. Определите причины, почему некоторые дела не завершены. 2. Вычеркните ненужные дела. Оставьте только важные. 3. Используйте "правило двух минут". Быстро выполняйте небольшие дела. 4. Сначала делайте неприятные задачи ("лягушки"). 5. Разбивайте большие задачи ("слоны") на маленькие шаги. 6. Хвалите себя за выполненные дела. 7. Регулярно подводите итоги и добавляйте новые дела.
Как правильно падать на льду
Как правильно падать на льду Важно уметь группироваться, но если физическая подготовка не позволяет это сделать, то стоит запомнить хотя бы самые простые правила. Уберечься от травм на 100% точно не выйдет, но снизить риск серьезных последний можно, если: прижать руки к телу;подогнуть под себя ноги;постараться упасть на бок. Падать на бок безопаснее, чем вперед или назад — так можно снизить риск черепно-мозговой травмы. А если направить тело в бок не вышло, ни в коем случа...
Как сделать нож мясорубки снова острым
Как сделать нож мясорубки снова острым Несмотря на популярность современных кухонных комбайнов и блендеров, мясорубка остаётся незаменимым помощником на кухне многих опытных кулинаров. Как и любая техника, мясорубка требует регулярного ухода, особенно заточки ножей. Вам понадобится точильный брусок. Для заточки подвижного ножа мясорубки плотно прижмите его к точильному бруску и совершите несколько круговых движений против часовой стрелки. Повторяйте процедуру до исчезновения тёмных участков на л...