Полезные советы
Отмываем плиту за 5 минут
Отмываем плиту за 5 минут Каждой хозяйке так или иначе приходилось отмывать очень загрязненную плиту, и это был просто ужас ужасный. Но теперь вы узнаете, как отмыть плиту быстро и легко — без хлопот и забот. Нам понадобится: 3 столовые ложки кальцинированной соды, 0,5 стол. ложки любого стирального порошка, 1 стол. ложку канцелярского клея («стеклянного», не ПВА). Все залейте 1 стаканом холодной воды и взболтайте. Смесь тонким слоем нанесите на поверхность плиты. Если смеси бу...
Травы для красивых волос
Травы для красивых волос Здоровые, ухоженные волосы делают красивой любую женщину. Лучшее средство ухода за волосами – травы. Травы применяют для ополаскивания, обертывания, масок.Травы мы выбираем в зависимости от того, какие проблемы с волосами нас беспокоят. Чаще всего они используются для ополаскивания. Приготовить травяной отвар очень просто: 5 столовых ложек травы залить кипятком и дать настояться в течение 20 минут. Процедить и использовать для ополаскивания. Вы можете приготовить средство для леч...
Точка Фэн-Фу и омоложение организма
Точка Фэн-Фу и омоложение организма Невероятно - но факт. Методика заключается в следующем: прикладывать кубик льда 2,5 х 2,5 см к затылку непосредственно к точке Фэн-фу (ее очень просто найти: ямка, где голова соединяется с шеей). Делать регулярно, с перерывами в 2-3 дня утром натощак и вечером перед сном. Сначала может показаться, что холодит очень сильно, но буквально через 30-40 секунд идет прилив тепла. Когда кубик полностью растает, растереть затылок полотенцем. В первые дни может возникнуть чув...
5 асан для поперечного шпагата
5 асан для поперечного шпагата Если вы готовы поверить в то, что невозможное возможно, то вот 5 асан, которые помогут сесть в поперечный шпагат в ближайшем будущем.
Как уберечь себя от состояния энергетического истощения
Как уберечь себя от состояния энергетического истощения Всем нам приходилось испытывать состояние, когда после личной встречи или беседы по телефону с другим человеком мы чувствуем себя совершенно обессилевшими, опустошенными. Может возникнуть головная боль, боль в желудке и т.д. На самом деле это состояние – не что иное, как энергетическое истощение. Не секрет, что некоторые люди «высасывают» энергию из других. Вместо того, чтобы пополнять израсходованную энергию за счет собственных ресурсов, они испо...
Всего 1 минута, чтобы понять, над чем вам стоит поработать в вашей жизни
Всего 1 минута, чтобы понять, над чем вам стоит поработать в вашей жизни Жизнь любого человека складывается из самых разных составляющих: семья, бизнес, хобби, отдых. Очень важно стараться соблюдать баланс во всех направлениях. Иначе за вас это сделает сама жизнь. Возьмите лист бумаги и перерисуйте на него колесо с картинки к этому посту. Оцените свои успехи за прошедший год в каждой сфере по шкале от 1 до 10. А потом соедините отметки ваших успехов линией по кругу. Получите свое персональное «ко...
Как сохранить позвоночник здоровым
Как сохранить позвоночник здоровым 1. Возьмите себе за правило делать очень простое упражнение: встаньте спиной к вертикальной поверхности, например к стене. Обязательно касайтесь ее одновременно затылком, немного опущенными плечами, лопатками, ягодицами и пятками. Постойте около минуты, запомните положение тела и, сохранив его, отойдите от стены. Это и есть правильная осанка. Несколько раз в день поправляйте свою осанку. Пусть ваши мышцы "запомнят" ее. 2. Не кладите ногу на ногу. Это вызывает боль в н...
Камни по знакам зодиака
Камни по знакам зодиака Для козерoгa: грaнaт, тигрoвый глаз, кошaчий глаз, лунный кaмень, оникс, лaзурит, гoрный хрусталь, турмaлин, агaт, хризoпраз, все кaмни черных oттенков. Для вoдолея: цитрин, сoкoлиный глаз, гранaт, бычий глаз, опал, лазурит, aметист, мaлахит, яшма, агат, обсидиан, перлaмутр, жадеит. Для рыб: жемчуг, кoшачий глаз, aвaнтюрин, сокoлиный глаз, aметист, аквaмарин, коралл, лунный кaмень, перлaмутр, сaпфир, чароит. Для овна: обсидиaн, аметиcт, кошaчий глаз, грaнат, тигрoвый глаз, гем...
Гениальные идеи организации хранения
Гениальные идеи организации хранения Гениальные идеи организации хранения хороши своей простотой и доступностью.
Каковы обязанности родителей уже взрослых детей
Каковы обязанности родителей уже взрослых детей Если ваши дети выросли, то у вас по отношению к ним не так много обязанностей. Всего две, как говорила на одном из семинаров известный психолог Ирина Млодик: сделать так, чтобы они могли к вам прийти с горем или радостью, и второе - беречь своё здоровье.Во-первых, нужно выдерживать их переживания. Чтобы с любым своим горем, неприятностью, им было куда идти. Не в алкоголь и наркотики, а к вам. Нельзя обесценивать переживания своего взрослого ребёнка. Лучше...
Принцип Кайдзен
Принцип Кайдзен Сегодня работали со студентами старшеклассниками и интересный экономический принцип вырисовывался, который называется китайским словом Кайдзен. Я никогда не слышал его. Причём мне всегда это было интересно. Мой дедушка — военный переводчик с китайского языка, поэтому тема Востока, Китая, китайские слова, японские слова, мне всегда было это очень вкусно и интересно, но этого термина я никогда не слышал. А это, оказывается, определённая технология менеджмента. Если дословно пер...
Почему стоит слушать музыку шаманов
Почему стоит слушать музыку шаманов Пo cлoвaм ученыx, кoгда шaмaн тaнцует у кocтрa и бьет в бубен, вызывaя дуxoв, тo нaхoдящиеcя pядом зpители кaк будтo тoже видят дуxoв. Ha caмoм деле шaмaны ввoдят cебя и людей в глубoкий тpaнc. Лaбopaтоpные иccледoвaния пoкaзaли, чтo бoй в бубен вызывaет изменения центрaльнoй неpвнoй cиcтемы. Шамaн бьет c чaстoтoй 4–7 удapoв в cекунду, этoт pитм coвпaдaет c чacтотoй мoзгoвыx вoлн, кoтopые cвязaны co cнoвидениями, гипнoтичеcкими oбpaзaми и тpaнcoм. Экcпеpимент coветcк...
Что стоит попробовать
Что стоит попробовать Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком - и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня. Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец - и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудееш...
