Полезные советы
Обновите резюме в ноябре
Обновите резюме в ноябре Структурируйте приобретенные за год навыки и добавьте их в резюме. Сейчас вы хорошо помните все проекты, в которых недавно принимали участие, и сможете детально описать свои заслуги в каждом из них. Если же вы отложите обновление резюме «на потом», то, вероятнее всего, вернетесь к нему уже после новогодних праздников, а то и весной. К этому времени многие детали сотрутся из памяти, и вы можете упустить что-то действительно важное.
Что важно знать про страшные красные точки на теле
Что важно знать про страшные красные точки на теле Со всех утюгов «ассы» медицины нам кричат, что это проблемы с печенью. На само же деле Европейская ассоциация дерматологов совместно с сообществом гастроэнтерологом путём многолетних исследований доказали, что это просто сосудистые новообразования кожи. Они не имеют никакой связи с печенью и чем-либо ещё. Будьте здоровы
Соберите отзывы о своей работе в ноябре
Соберите отзывы о своей работе в ноябре Поговорите с коллегами и начальством о том, насколько они удовлетворены работой с вами. Спросите, в чем — по их мнению — ваши сильные и слабые стороны. Эта обратная связь поможет вам понять, на какие личные качества и профессиональные навыки вам стоит делать акцент в будущем (особенно, если вы претендуете на более высокую должность или планируете менять место работы в 2026 году). А также вы узнаете, над чем вам еще стоит потрудиться, чтобы повы...
Кофе и лимон
Кофе и лимон Кофе с лимоном может оказывать положительное воздействие на организм, в основном за счет сочетания стимулирующего эффекта кофеина и антиоксидантных свойств лимона. Напиток может улучшать концентрацию, ускорять метаболизм, способствовать похудению и укреплять иммунитет. Однако, употребление кофе с лимоном может негативно сказаться на работе желудочно-кишечного тракта у некоторых людей. Польза кофе с лимоном: Улучшение концентрации и бодрости:Кофеин, содержащийся в кофе, стимулирует централ...
Продумайте образ для новогодней ночи и купите для него все необходимое в ноябре
Продумайте образ для новогодней ночи и купите для него все необходимое в ноябре Конечно, вы можете отложить покупку праздничного платья до декабря. Ведь у вас как раз будет минут 7, чтобы заглянуть на пункт выдачи заказов или в торговый центр как раз между сдачей годового отчета на работе и покупкой горошка для новогоднего салата (о котором вы, как обычно, вспомните только 31 декабря). А если серьезно, то просто выделите несколько часов свободного времени в ноябре на то, чтобы посмотреть подборки актуальн...
Цвет продуктов и их влияние на наш организм
Цвет продуктов и их влияние на наш организм 1. Продукты белого цвета — молоко и молочные продукты, рис, чеснок, белокочанная капуста — успокаивают, снимают раздражительность и выводят через почки токсичные вещества. 2. Зеленые продукты (брокколи, листовые салаты, зеленый горошек, зеленый перец) положительно влияют на мозговую деятельность, снимают нервное напряжение. 3. Продукты желтого цвета (лимоны, ананасы, бананы, кукуруза, желтый сыр и желтки яиц) стимулируют переваривание пищи, улучш...
Запишитесь в салон красоты на декабрь в ноябре
Запишитесь в салон красоты на декабрь в ноябре Если вы планируете сделать маникюр, освежить прическу или покрасить отросшие корни к празднованию нового года, то уже пора записываться на все эти процедуры. Как правило, в хороших салонах красоты уже в начале декабря заняты практически все «окошки» к мастерам с 20-е по 31-е числа последнего месяца года.
Покупаем хлопья геркулеса
Покупаем хлопья геркулеса При покупке этого продукта есть один ньюанс: обязательно смотрите чтобы на дне упаковки стояла цифра 1. Это означает, что эти хлопья самые крупные, и стараемся чтобы срок годности не превышал 6 месяцев — так полезнее.На одну порцию берем 2 ст ложки хлопьев с верхом, промываем через дуршлаг в проточной воде, заливаем 300 мл крутого кипятка, кипятим пять минут и настаиваем десять минут. Пьем 1-2 раза в день за 20 минут до еды. Месяц прием, 10 дней перерыв. Что дает геркулес...
Позаботьтесь в ноябре о подарках (не только на Новый год, но и на ближайшие дни рождения и юбилеи)
Позаботьтесь в ноябре о подарках (не только на Новый год, но и на ближайшие дни рождения и юбилеи) Заранее распланируйте бюджет, который вы готовы потратить на то, чтобы порадовать своих близких, друзей и коллег на новый год, а затем составьте список конкретных подарков, которые вам необходимо приобрести. Чем раньше вы начнете их покупать, тем выше вероятность того, что как минимум за неделю до нового года все презенты будут собраны у вас дома, красиво упакованы и готовы к вручению адресатам. О чем т...
От пигментации кожи и от морщинок
От пигментации кожи и от морщинок Залейте 1 л кипятка 2 ст.л. измельченных листьев петрушки, через 10-20 минут процедите и по утрам умывайтесь этим настоем или протирайте им лицо и шею, а также делайте с ним на веки примочки. Это позволит удалить пигментные пятна, уберет морщины и придаст коже эластичности. Можно накладывать на предварительно очищенную кожу лица, кроме нижних век, на 20-30 минут массу из пропущенной через мясорубку петрушки. Смыть холодной водой и нанести на влажную кожу питательный крем....
Приведите в порядок в ноябре свои финансовые дела и оплатите задолженности
Приведите в порядок в ноябре свои финансовые дела и оплатите задолженности Убедитесь, что вы подали все налоговые декларации, оплатили счета за мобильную связь, интернет, коммунальные услуги и капитальный ремонт, рассчитались с долгами перед другими людьми, а также сделали все необходимые платежи по кредитам. Также сейчас самое время проверить свои подписки на сервисы и страховки и отказаться от тех, которыми больше не планируете пользоваться. Поверьте, в декабре вам уже будет не до этого.
Медовая вода для лица
Медовая вода для лица Один из самых простых в приготовлении средств, подходящих для ежедневного использования является медовая вода. Она хорошо питает кожу и обладает ценным свойством - разглаживает мелкие морщинки. Для ее приготовления 1 ст.л. меда нужно растворить в 2-х стаканах теплой воды. В течение 5-7 минут полученным раствором нужно ополаскивать лицо перед сном. После процедуры лицо следует умыть теплой водой. Эффект от применения медовой воды не заставит себя долго ждать, результат буд...
Составьте в ноябре список своих достижений за год
Составьте в ноябре список своих достижений за год Часто мы забываем хвалить себя за личные победы, но именно это придает нам сил и уверенности для новых свершений. Напоминайте себе о своих сильных сторонах и гордитесь каждым проделанным шагом. Поставьте себе цель записать не менее 30 личных побед, и каждый день добавляйте к своему списку новые пункты. Так, к середине декабря у вас уже будет яркая картина всего, чего вы добились за 2025 год. Оценив то, на что вы способны, вы сможете поставить не менее амби...
Собака высовывает язык: какие симптомы являются сигналом для беспокойства
Собака высовывает язык: какие симптомы являются сигналом для беспокойства Хотя высунутый язык у собаки чаще всего безобидное явление, некоторые сопутствующие признаки могут указывать на проблемы со здоровьем. Если вы заметили один или несколько следующих симптомов, покажитесь ветеринару. Тревожные симптомы: неестественное положение языка: свисает на одну сторону, выглядит пересохшим или посиневшим; обильное слюнотечение или пена изо рта, особенно если раньше такого не наблюдалось; затрудненное или хр...
Сохраняем чеснок без потерь
Сохраняем чеснок без потерь После уборки чеснока многие огородники сталкиваются с проблемой: как же сохранить урожай до весны. Узнайте, где и как правильно хранить чеснок. 1. Чеснок убираю в середине июля. Лучше всего для уборки урожая подходит ясная погода утром. Выдергиваю луковицу за стволик с остатками листьев. Если луковица не вырывается легко, подкапываю ее лопатой. 2. После этого чеснок оставляют на грядке для провяливания. Вечером этого же дня отряхивают с корней чеснока землю, отбирают порезанн...