Фрукт, который поможет прожить без лекарств до 100 лет
Фрукт, который поможет прожить без лекарств до 100 лет
Если вы хотите сохранить здоровый организм и отличное самочувствие на долгие годы, каждый день ешьте яблоки.
Этот фрукт является отличным профилактическим средством от заболеваний сердца и сосудов.Если есть яблоки каждый день, то заметно улучшается работа пищеварительной системы и очищается кишечник.
Витамины, входящие в состав яблок, стимулируют работу нервной системы, омолаживают и оздоравливают организм.Специалист рекомендовал включить в свой рацион яблоки сортов Семеринка, Айдаред, Ред Делишес, Корей, Флорина, Антоновка. Ведь именно они имеют наибольшую концентрацию полезных веществ.
![Фрукт, который поможет прожить без лекарств до 100 лет Фрукт, который поможет прожить без лекарств до 100 лет](/upload/014/u1405/f/b/frukt-kotoryi-pomozhet-prozhit-bez-lekarstv-do-100-let-images-big.jpg)