​Самое важное о гормонах и силе прикосновений

Самое важное о гормонах и силе прикосновений

Опыты, проведенные шведскими учеными, выявили, что легкое прикосновение к телу человека увеличивает синтез в задней доле гипофиза гормона окситоцина. 

Ранее считалось, что этот гормон исключительно «материнский» (он отвечает за сокращения матки при родах и выработку грудного молока).

Однако выяснилось, что это не единственная функция окситоцина. 

Он вырабатывается и у женщин, и у мужчин, и стимулирует физиологические реакции, снижающие уровень стресса и психической напряженности. 

Например, окситоцин увеличивает количество гормонов удовольствия — серотонина и дофамина, и при этом снижает уровень кортизола, гормона стресса. 

Реакции запускаются при прикосновении к коже человека, поэтому при недомоганиях, депрессиях, и детям, и взрослым необходимо больше ласки. 

Ведь такой коктейль гормонов, выделяющийся при ласковом прикосновении, сам по себе лечит, а уж если это ласка любимого и любящего человека, то ее действие увеличивается в несколько раз. 

Однако каждый из нас сталкивался и с обратной ситуацией. 

Прикосновение неприятного нам человека ведет к ухудшению самочувствия и снижению настроения. 

Сглаз? Мистика?

Но ученые смогли объяснить и это. Дело не в «сглазе» и «порче». 

Дело в том, что даже если вы радушно улыбаетесь и с энтузиазмом жмете руку неприятному вам человеку, тело воспринимает эту ситуацию однозначно: до вас дотрагивается враг.

Рецепторы доносят сообщение мозгу, что нужно экстренно защищаться. 

В кровь выбрасывается коктейль, состоящий из гормонов стресса — адреналина и норадреналина. 

Если вы немедленно не приступаете к физической защите, то за подобной гормональной встряской следует естественная реакция тела: дрожь, скачки настроения и кровяного давления, гликемия крови, что неблагоприятно отражается на здоровье.

Известно, что люди, в служебные обязанности которых входят частые контакты с неприятными людьми, в несколько раз чаще страдают от сосудистых заболеваний и нервных срывов.