​Как убираться быстро и с удовольствием

Как убираться быстро и с удовольствием

Уборка — это скучно. Но если вы будете чётко представлять масштаб работы и следовать графику, то справитесь с задачей максимально быстро. Вот несколько рекомендаций. 

Мотивируйте себя 

Сделайте процесс максимально приятным — назначьте себе награду за выполненную работу, включите любимую музыку или совместите уборку с дополнительной спортивной или ментальной нагрузкой.

Например, можно пылесосить пританцовывая или протирать одновременно две поверхности разными руками и в разном темпе — это отлично тренирует мозг.

Разделяйте уборку на более мелкие задачи

Установите комфортный, но регулярный график уборки — например, определённые дни недели для генеральной уборки и ежедневные короткие сессии для поддержания чистоты. Это поможет распределить нагрузку и не позволит грязи накапливаться. 

Расписывайте ежедневные задачи в начале недели или просто с утра. Например, сегодня вы вымоете санузел, завтра — пропылесосите, а послезавтра поменяете постельное белье. 

Чередуйте работу и отдых

Выделяйте краткие промежутки времени на выполнение конкретных задач, после чего делайте короткие перерывы. Так вы избежите усталости и сохраните интерес к уборке. К примеру, 20 минут вы моете полы, а потом 5 минут слушаете птиц на балконе. 

Можно использовать таймер: назначьте определённое время для уборки каждой комнаты и старайтесь уложиться в срок. Этот подход делает уборку похожей на игру и повышает мотивацию. Этот приём отлично работает и с детьми. 

Делегируйте задачи домочадцам 

Обязательно привлекайте к уборке детей. Младшее поколение может вытирать пыль и складывать свои вещи на места.

А ещё дети могут развешивать и собирать выстиранное белье, загружать и разбирать посудомойку, поливать цветы и ухаживать за домашним питомцем — вычёсывать его, мыть клетку или миски.