Войти Регистрация Поиск

Если ночами изжога мешает вам уснуть

Попробуйте спать на левом боку. Было доказано, что такое положение тела уменьшает заброс соляной кислоты из желудка в пищевод. Это связано с тем, что при положении на левом боку угол между пищеводом и желудком уменьшается, и попадание в пищевод кислоты становится затруднительным.
Если ночами изжога мешает вам уснуть
Добавить в закладки
Хороший совет
57
Совет работает
10
Плохой совет